Как увеличить рост бороды народными средствами?

Борода всегда считалась символом мужественности. Во многих национальных культурах мужчины обязаны носить её. Кроме того, в последнее время стало модно быть бородатым. Но что же делать, если щетина на лице не растёт? Можно ли как-то ускорить рост бороды?

Чем обусловлен скудный рост бороды

Щетина на лице может слабо расти по следующим причинам:

• Нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Если мужчина испытывает в них дефицит, то о красивой бороде можно даже не мечтать.
• Несбалансированное питание. Если в рационе много жирного, жареного, фастфуда, то ухудшается метаболизм. Соответственно, волосяные фолликулы получают плохое питание, и щетина растёт медленно.
• Возраст. Как правило, волосы на лице у сильной половины появляются после гормональной перестройки в юном возрасте. Они являются вторичным половым признаком. В этот период многие волосяные фолликулы ещё не проснулись, поэтому вместо бороды щёки и губы покрывает редкий пушок или отдельные щетинки.
• Генетика и наследственность. Иногда случается так, что на лице у мужчины вообще отсутствуют волосяные фолликулы (так распорядилась Природа). В этом случае о бороде следует забыть. И как правило, если отец не мог похвастаться роскошной бородой, то и сын вряд ли будет похож на кавказского жителя.
• Гормональный сбой. Когда в организме мужчины снижается уровень мужского гормона тестостерона, то растительность на лице будет довольно скудной.
• Задержка полового созревания. Если после 25 лет у мужчины не растёт борода, следует обратиться за консультацией и получить помощь специалиста.
• Плохой уход за кожей. Омертвевшие клетки кожи могут закупоривать сальные, потовые железы, что приводит к воспалениям и гибели волосяных фолликулов.
• Неправильное бритьё. При нарушении техники бритья повреждаются волосяные фолликулы, и, как следствие, замедляется или вовсе прекращается рост щетины.
• Усталость и стрессы. Эти причины оказывают пагубное воздействие на весь организм, в том числе и на рост бороды.
• Лишний вес. Учёные обратили внимание на некую связь между полнотой и слабой растительностью на лице.
• Вредные привычки. Алкоголь и табак отрицательно влияют на обмен веществ в организме, поэтому рост бороды значительно ухудшается.

Красивая борода придаёт мужчине брутальный вид и уверенность в себе

Основные правила ухода за бородой

Если мужчина решил иметь внешность, как у султана Сулеймана, он должен придерживаться определённых правил, иначе вместо роскошной бороды может вырасти жалкая, редкая бородёнка.

Итак, не рекомендуется делать следующее:

• пользоваться плохими бритвенными приборами (тупые лезвия, неудобная конфигурация и пр.), которые оставляют порезы и раздражения на коже;
• злоупотреблять алкоголем и табаком;
• хронически не высыпаться;
• употреблять нездоровую пищу;
• переедать, рискуя набрать лишний вес.

В то же время можно предпринимать конкретные шаги для более интенсивного роста бороды.

• Большое внимание нужно уделить правильному сбалансированному питанию. Благодаря этому организм будет насыщаться всеми полезными компонентами, необходимыми для ускоренного роста щетины.
• Ранней весной рекомендуется употреблять витаминные комплексы, поскольку в этот период организм испытывает дефицит многих витаминов.
• Активный образ жизни способствует хорошему кровообращению и, соответственно, укрепляет и пробуждает волосяные луковицы.
• Здоровый и полноценный сон поможет увеличить растительность на лице.
• Массаж волосистой части лица вызывает прилив крови, а вместе с кровотоком к волосяным фолликулам поступает необходимое питание.
• Рекомендуется использовать готовые средства и народные методы для ускоренного роста бороды.
• Если все предыдущие пункты никак не повлияли на ситуацию, необходимо получить консультацию у квалифицированного специалиста. Возможно, потребуется лечение гормонами.

Видео: что делать, если не растёт борода?

Рекомендации по рациону

Для того чтобы борода росла густой и пышной, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые содержанием необходимых витаминов, микроэлементов и аминокислот.

Мясо и птица

Как известно, волосяные стержни состоят из белка. Мясо и птица являются его поставщиками в организм. Кроме того, эти продукты богаты железом, которое повышает уровень гемоглобина в крови. Гемоглобин, в свою очередь, снабжает все органы и волосяные луковицы кислородом. Следовательно, растительность увеличивается. Поэтому для хорошего роста бороды эти продукты нужно употреблять не реже трёх раз в неделю. Специалисты рекомендуют мясо варить или готовить на пару.

Рыба

Чтобы волосяные фолликулы сохраняли своё здоровье, их необходимо обеспечивать Омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. Этими компонентами богата морская рыба. В ней так же есть белок, фосфор, цинк и витамин В12. Рыбу можно употреблять хоть каждый день в варёном, жареном и запечённом виде.

Кисломолочные продукты

Творог, кефир, йогурт и т. д. содержат много белка (казеина) и витаминов (особенно группы B), необходимых для укрепления волосяных луковиц и интенсивного роста щетины.

Яйца

В них есть белок, фосфор, кальций, калий, витамины А, B и D, необходимые для того, чтобы борода была густой и шелковистой.

Злаки и отруби

Эти продукты насыщены растительным белком, цинком, селеном, калием, магнием, железом и витаминами группы В. Чтобы сохранить все полезные компоненты, злаки рекомендуется замочить в воде, выдержать 8 часов и употреблять в сыром виде. Отруби можно измельчить в кофемолке и ежедневно добавлять в супы и салаты по 1–2 ст. л.

Овощи

В топе овощей для эффективного роста бороды следует отметить морковь и капусту, т. к. в морковке содержится большое количество витамина A, который укрепляет корни волосков, а в капусте — витаминов U, C и E, необходимых для поддержания здоровья волосяных луковиц. Также полезными для бороды являются тыква, помидоры, шпинат.

Бобовые и орехи

Для роста бороды хороши горох, чечевица и фасоль. Они богаты белком, цинком, селеном. Среди орехов пальма первенства принадлежит грецкому ореху, кешью и миндалю.

При избыточном весе необходимо исключить орехи и снизить количество блюд из жирной рыбы. Мясо следует брать только постное.

Зелень

Известно, что петрушка, укроп, кинза, сельдерей и т. д. содержат практически весь набор витаминов, а также железо и кальций. Поэтому зелень обязательно должна быть на столе у мужчины, желающего вырастить красивую бороду.

Продукты, которые помогут ускорить рост бороды — фотогалерея

Какие витамины рекомендуется принимать

При недостаточном поступлении в организм витаминов борода плохо растёт. Поэтому иногда необходимо ещё дополнительно употреблять аптечные средства, стимулирующие рост щетины.

Наиболее необходимыми витаминами в этом случае являются A, группы B, C, D и E:

• витамины А и D помогают укрепить и оздоровить структуру волосков;
• В1 и В12 делают бороду крепкой и блестящей;
• В6, В5 и В3 — ускоряют и стимулируют её рост;
• В9 укрепляет волосяной фолликул, предупреждает выпадение щетинок;
• витамин E питает корни волосков и благоприятно воздействует на кровообращение, придаёт блеск бороде;
• витамин C стимулирует микроциркуляцию, способствует усвоению железа и предупреждает разрушение волосяных фолликулов.

Среди готовых витаминных комплексов для улучшения роста бороды можно использовать Пантовигар. В его состав входят: витамин В1, парааминобензойная кислота, медицинские дрожжи, кератин, цистин, кальция Д пантотенат, или витамин В5.

Пантовигар

Пантовигар принимается по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Курс составляет 1–2 месяца.

Пантовигар обеспечивает ускоренный рост бороды

Перфектил

Ещё одним из распространённых препаратов является Перфектил. Его следует принимать по одной капсуле в день во время или после еды, запивая 250 мл воды. Лечение длится 30 дней. При необходимости курс можно повторить только через три месяца.

Поливитаминный комплекс Перфектил помогает отрастить красивую бороду

Алфавит

Алфавит также может помочь отрастить густую бороду. В его составе — витамины группы В, А, Е, С, D, магний, кальций, цинк, железо, селен и ещё много других компонентов (всего 13 витаминов и 10 минералов).

Витамины следует употреблять трижды в день во время еды, запивая водой. Особенностью Алфавита является то, что каждая таблетка имеет свой цвет: белая принимается утром, голубая — в обед, а розовая — перед сном. Курс длится 1 месяц. Его можно повторять при необходимости через 2–3 месяца.

Разный цвет таблеток не даст запутаться в очерёдности приёма витаминов

Ревалид

Довольно эффективным препаратом, усиливающим рост бороды и улучшающим её структуру, является Ревалид. Принимается по одной таблетке три раза в день во время или до еды. Курс лечения составляет 2–3 месяца. Повторный курс может быть назначен только по итогам консультации со специалистом. Обычно результат наблюдается уже после первых недель приёма препарата.

Принимая витамины Ревалид, можно получить хорошие результаты и ускорить рост бороды

Аевит

Аевит содержит в себе превышенные (медицинские) дозы витаминов А и Е. Поэтому принимать его можно строго по назначению врача.

Готовые средства для усиления роста

Препараты, предназначенные для улучшения роста волос, в том числе и бороды, имеют действующее вещество миноксидил. Он воздействует на сосуды, расширяя их, и усиливает микроциркуляцию крови. Всё это способствует развитию волосяных луковиц. Появляются не только новые волоски, но и пушковые волосы становятся жёсткими и длинными.

В топ популярных препаратов входят:

• спрей Алерана (доступен в аптеках);
• Регейн (заказ с иностранных сайтов);
• Миноксидил Киркланд (заказ с иностранных сайтов);
• Генеролон (доступен в аптеках).

Препараты наносятся на чистую сухую кожу дважды в день (утром и вечером) по 1 мл или по 7 нажимов спрея. После нанесения средство следует равномерно распределить по коже и дать возможность ему высохнуть.

Результат от применения препаратов на основе миноксидила проявляется в течение 1 года.

Топ средств, которые помогут ускорить рост бороды, на фото

Народные средства для роста бороды

Для усиления роста бороды используются доступные и популярные средства, которые можно использовать и в домашних условиях. Таковыми являются касторовое и репейное масла. Они считаются наиболее эффективными.

Компресс из репейного или касторового масла

Отличные результаты можно получить, делая компрессы. Парниковый эффект компресса усиливает действие полезных компонентов и помогает проникнуть им глубже в кожу.

Процедуру рекомендуется делать в такой последовательности:

• очистить кожу лосьоном;
• распарить лицо (температура пара должна составлять 40–50 °C);
• подогреть масло до 35 °C;
• мягкую хлопчатобумажную салфетку пропитать маслом и наложить её на щёки и подбородок;
• сверху покрыть пищевой плёнкой и закрепить всё бинтом (можно использовать эластичную повязку);
• через 1,5–2 часа снять компресс и смыть остатки масла тёплой водой со средством для умывания.

Парниковый эффект помогает лучше воздействовать на волосяные луковицы

Данную процедуру рекомендуется повторять 2–3 раза в неделю в течение месяца. Для компресса можно использовать касторовое или репейное масло по отдельности или их смесь в равных долях.

Маска со жгучим перцем

Усилить действие репейного или касторового масла можно с помощью жгучего перца, который ускоряет кровообращение, благодаря чему улучшается рост щетинок, и укрепляются их корни. После применения такого средства борода растёт гораздо быстрее и становится намного гуще.

Красный перец обеспечивает приток крови и стимулирует волосяные фолликулы

Для приготовления маски следует взять 2 ст. л. репейного или касторового масла и 0,5 ч. л. жгучего молотого перца. Можно использовать готовое репейное масло с красным перцем.

1. Лицо предварительно очистить лосьоном и распарить.
2. Масло подогреть до 35 °C и смешать с перцем.
3. Полученную кашицу нанести на места роста щетины.
4. Прикрыть маску полиэтиленом и полотенцем.
5. Через 20–30 мин смыть состав тёплым мыльным раствором и увлажнить кожу кремом.

Внимание! После нанесения маски могут появиться неприятные ощущения. Если жжение проявляется сильно, то лучше средство смыть сразу.

Маску следует повторять 1–2 раза в неделю в течение месяца.

Видео: как с помощью репейного масла с красным перцем улучшить рост бороды

Чеснок + алоэ = густая щетина

Маска из алоэ и чеснока не только ускорит рост бороды, но и укрепит корни волосков. Чтобы приготовить средство, нужно взять:

• сок чеснока — 1 ч. л.;
• сок трёхлетнего алоэ — 1 ст. л.;
• мёд — 1 ст. л.;
• куриный желток — 1 шт.

Все компоненты смешать между собой и нанести на область роста бороды. Оставить смесь на 30–40 мин, а затем смыть тёплой водой.

Применение дегтярного мыла

Многие с удивлением узнают о том, что с помощью дегтярного мыла можно отрастить красивую бороду. Однако удивляться здесь нечему, потому что дёготь является мощным стимулятором роста щетины.

Рекомендуется ежедневно перед сном намыливать кожу лица в местах роста бороды на 10 мин. Мыло обладает подсушивающим эффектом, поэтому мужчинам с сухой кожей не стоит им пользоваться.

Противопоказания и меры предосторожности

Любые средства и методы, направленные на усиление роста бороды, нельзя использовать, если на коже лица обнаруживаются:

• дерматиты;
• покраснения и шелушения кожи;
• открытые раны или царапины;
• аллергические реакции.

Кроме того, прежде чем использовать витамины и готовые средства, нужно соблюсти определённые меры предосторожности. Прежде всего, следует получить консультацию у врача. В противном случае можно сильно навредить организму неправильными дозировками или неверной схемой приёма медикаментов.

При использовании народных методов обязательно нужно проверить, нет ли аллергии на тот или иной компонент, входящий в состав маски. Средства с перцем, чесноком или другими жгучими компонентами сначала следует протестировать на внутреннем сгибе локтя. Если в течение 15 мин не проявились аллергические реакции, то маски можно использовать по назначению.

Чтобы отрастить роскошную бороду, необходимо обеспечить питание кожи извне и поступление необходимых витаминов, минералов, аминокислот изнутри, а также ухаживать за кожей лица. Выполнение этих трёх основных правил поможет каждому мужчине приобрести мужественный вид.

• Автор: Светлана Доценко

Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Более всего люблю писать статьи на тему красоты и здоровья, поскольку без здоровья нет радости в жизни, а красота является неотъемлемой частью этой радости. Хочется в своих статьях подсказать, как сохранить здоровую красоту. Оцените статью:

(3 голоса, среднее: 3.7 из 5)

Рост волос на лице: от чего он зависит?

На качество растительности влияет множество факторов.

К ним относится национальность, количество мужского гормона тестостерона, образ жизни, наличие или отсутствие стрессов.

На качество волос влияют различные заболевания, препараты, которые принимаются для лечения или профилактики, пища, климатические особенности.

Важна и наследственность.

Если деды и отец мужчины имели густую растительность на лице, велика вероятность, что борода вырастет очень скоро.

Самые распространенные мифы и предрассудки о бороде

Мужчины, никогда не носившие бороды, имеют массу предубеждений против нее. Однако большинство утверждений на поверку оказываются ложными.

Перед тем, как приступать к отращиванию бороды, стоит ознакомиться с самыми распространенными мифами и предрассудками относительно растительности на лице.

• в бороде жарко. На самом деле ухоженные и чистые волосы способны создавать ощущение прохлады в жару, она защищают лицо от вредного ультрафиолета;
• отрастить красивую бороду можно за пару недель. Даже при самом тщательном уходе и соблюдении всех предписаний специалистов для роста бороды нужно не менее 2 месяцев. За это время она не только вырастет, но и приобретет нужную форму;
• работодатели не любят бородатых сотрудников. Ухоженная растительность на лице будет аргументом в пользу работника. Она подчеркнет креативность, нестандартность мышления, желание доводить все до совершенства. Чтобы произвести нужное впечатление, борода должна быть безупречно ухоженной;
• чтобы волосы на лице росли, их нужно чаще сбривать. Бритва срезает кончик волоса, визуально утолщая его и делая более заметным. Однако на количество волосяных фолликул, толщину или текстуру волоса бритье не оказывает никакого влияния;
• >рост бороды усилят любые препараты для волос или ресниц. Для бороды подходят далеко не все средства, ускоряющие рост волос. Например, популярные гели для роста ресниц или бровей будут неуместны. Зато старые и испытанные временем народные средства окажут благоприятный эффект.

Как отрастить бороду самостоятельно?

Многих парней не на шутку интересует, как быстро отрастить бороду в домашних условиях.

Отращивание бороды требует терпения и последовательности.

В первые дни щетина может выглядеть неопрятно, кожа чешется, раздражается и краснеет.

Успокоит лицо прохладный компресс из спитого чая или отвара ромашки.

По мере отрастания волос их нужно подстригать ножницами, постепенно придавая бороде желаемую форму. Ненужную растительность аккуратно сбривают.

Задать форму бороде может стилист, после его работы останется лишь поддерживать общий вид при помощи бритвы, триммера и ножниц.

Роль питания и здорового образа жизни

Как ускорить рост бороды в домашних условиях? Для усиления роста волос рекомендуется соблюдать специальную диету. Необходимо пить много чистой воды, отказавшись от спиртного и газированных напитков.

Замечено, что на рост бороды положительно влияет сахар. В меню стоит включить сладкие десерты или мед. Особенно полезны плоды, богатые натуральной фруктозой: бананы, виноград, хурма, инжир, финики, манго.

А как отрастить бороду, если она не растет, в домашних условиях? На рост волос влияют и продукты, повышающие общий уровень тестостерона. В список полезных блюд попадают устрицы, креветки и мидии, имбирь, женьшень. Обязательны повышенные дозы белка.

Пополнить белковые запасы поможет нежирная свинина, телятина, мясо кролика или птицы, яйца, творог и йогурт. В рацион обязательно включаются растительные масла: оливковое, соевое, льняное, подсолнечное. Много полезных микроэлементов содержится в жирной морской рыбе, орехах разных сортом, морской капусте и бобовых.

Обогатить рацион помогут витаминные добавки. На рост бороды положительно влияет витамин А, усиливающий регенерацию кожи и обмен веществ, витамины группы В, делающие волосы более крепкими и толстыми, витамин Е, стимулирующий фолликулы.

Как сделать бороду гуще в домашних условиях? Рост бороды стимулирует правильный образ жизни.

Необходимо сократить количество выкуриваемых сигарет, а в идеале вовсе отказаться от курения. Важен продолжительный сон, прогулки на свежем воздухе.

Выработку тестостерона прекрасно стимулируют спортивные занятия. Дневной минимум – полчаса тренировок в зале, пробежка по пресеченной местности, силовые упражнения с гантелями или штангой.

Смотрите на видео: один из способов быстро отрастить бороду.

Уход за бородой

Главное правило ухода за бородой– безупречная чистота.

После каждого приема пищи, волоски аккуратно вытирают мягкой салфеткой.

В первые дни лучше делать это перед зеркалом. Ничто не выглядит так неопрятно, как капли и крошки, застрявшие в бороде.

Мыть бороду нужно не реже 2 раз в день, используя мягкие средства для нормальных волос.

Обычно процедуру совмещают с утренним и вечерним умыванием.

В жаркие дни или после физической работы можно провести внеочередное мытье. Вода должна быть теплой, но не слишком горячей.

Существуют специальные шампуни для бороды с нейтральным ароматом, отлично очищающие толстые, густые волоски.

Обычное мыло использовать не стоит, в сочетании с жесткой водопроводной водой оно может оставить на волосках неприятный сероватый налет. Для этой цели существует специальное угольное или соляное мыло.

Бороду тщательно расчесывают мягкой щеткой. Это нужно делать по утрам и перед сном. Легкий массаж отлично стимулирует фолликулы, усиливая рост и укрепляя корни волос.

Время от времени кожу рекомендуется обрабатывать жестким скрабом. Подойдет любое средство для кожи головы, хорошо отшелушивающее отмершие клетки эпителия.

Несколько раз в неделю бороду стоит обрабатывать смягчающим лосьоном на растительной основе. Подойдут средства с экстрактами мяты, ромашки, эвкалипта. Они увлажняют и успокаивают кожу, придают волоскам гладкость и блеск, бородка выглядит более ухоженной и красивой.

Народные средства для роста волос

Увеличить рост бороды в домашних условиях, укрепить и подпитать волосы на лице помогут теплые масляные компрессы. Перед нанесением бороду нужно вымыть и просушить, можно обработать кожу скрабом. Пара столовых ложек репейного или касторового масла подогревается, после чего аккуратно втирается в кожу и корни волос.

Остатки масла распределяются по всей бороде. Сверху лицо накрывается толстым махровым полотенцем, смоченным в горячей воде и хорошо отжатым.

Процедура длится 10 минут, после нее бороду нужно вымыть мягким шампунем или специальным мылом.

Улучшить рост волос поможет частое посещение сауны или бани.

Альтернативный вариант – паровая ванна для лица. В кипящую воду добавляется горсть смеси трав (ромашки, шалфея, крапивы).

Лицо нужно наклонить над миской с водой, накинуть на голову полотенце. Сеанс длится 7-10 минут, затем борода промывается шампунем.

Отвары трав с легкостью могут заменить покупные лосьоны для увлажнения и стимулирования кожи. Для светлых волос подойдет ромашка или липовый цвет, для темных – чайная заварка, конский каштан, крапива.

Столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают около получаса, затем процеживают и используют для ополаскивания и примочек.

Подходящая косметика и лекарственные средства

В аптеке или косметическом магазине можно приобрести средства, способные существенно повлиять на рост волос. Одно из самых популярных – Миноксидил. Препарат подходит тем, чья борода растет неровно, с проплешинами.

Средство стимулирует спящие фолликулы, волоски укрепляются, выглядят более сильными и здоровыми. Препарат наносится на кожу массирующими движениями. Дозировка зависит от состояния растительности, перед применением лучше посоветоваться с врачом-трихологом или косметологом.

Однако нельзя не учитывать побочные явления, список которых достаточно обширен. Применять такие средства можно только под контролем специалиста, при полном отсутствии противопоказаний.

При должном старании мужчине отрастить бороду не так уж и сложно. Практически любой представитель сильного пола способен вырастить небольшую бородку или отпустить щетину. Возраст, толщина и цвет волос не станут преградой, успех зависит только от последовательности, тщательного ухода и безупречной аккуратности. А как увеличить рост бороды в домашних условиях вы теперь знаете.

Пышная и красивая борода является желанной деталью имиджа многих современных мужчин. Однако равномерная и густая растительность на лице, к сожалению, есть далеко не у всех, или же скорость ее роста оставляет желать лучшего.

Проблема замедленного роста волос является очень неприятной и утомительной для многих из нас. Нельзя точно сказать из-за чего происходит задержка развития волос, поскольку на это влияет множество факторов. Общая нехватка тестостерона в организме может оказать отрицательное влияние, также это может объясняться генетическим фактором или же несоблюдением здорового образа жизни.

В статье рассмотрим что делать если не растёт борода на щеках и какие маски и мази можно приготовить в домашних условиях? 

…

Борода к лицу многим мужчинам. В некоторых традициях (часто в религиозных) борода является обязательным атрибутом мужчины. Красиво, когда борода не только аккуратно подстрижена, но и когда она отличается своей густотой и определенной длиной. Добиться такого эффекта помогут народные средства, в арсенале которых всегда только натуральные природные продукты, без химии.

Инструкция

Возьмите столовую ложку меда, натрите крупную луковицу на мелкой терке и сделайте из этого смесь. Вотрите это средство в корни

волос бороды

. Через полчаса смойте этот состав теплой водой без использования мыла или шампуня. Процедуру проводите каждые 3 дня.

Нарвите свежей крапивы. Если нет свежей, купите в аптеке сушеную. Столовую ложку измельченных листьев крапивы заварите в 250 мл воды. Дайте настою остыть и процедите его. Втирайте этот настой в

бороду

каждый день перед сном. Смывать его не требуется.

Приобретите семена петрушки и разотрите их так, чтобы у вас получилась пудра. Припудривайте бороду этим средством каждый день.

Выжмите сок из двух крупных луковиц через соковыжималку. Выкопайте

репейник

вместе с корнем. Отделите корень и промойте его хорошенько. Измельчите мелко корень ножом. Сделайте из него отвар, добавив полстакана измельченного корня на 500 мл воды. Кипятите не больше 5 минут и оставьте настаиваться. Процедите отвар, когда он остынет. Купите коньяк. Cмешайте сок лука, отвар репейника и 30 мл коньяка. Втирайте этот состав в бороду каждый день. Через час смывайте водой.

Нарвите цветков календулы или приобретите сушеную календулу в аптеке. Там же, в аптеке, купите

шишки

хмеля и измельчите их. Корни лопуха выкопайте и мелко измельчите. Возьмите по столовой ложке каждого из ингредиентов и добавьте к ним литр воды. Кипятите 15 минут. Отвар слейте, процедите и охладите. Ополаскивайте этим средством бороду каждый день. Cмывать водой не требуется.

Приобретите 2 десятка перепелиных яиц и 0,5 литра пива. На бутылку пива потребуется 20 яичных белков. Перемешайте миксером пиво с белками. Нанесите это средство

на бороду

, хорошенько втирая его в корни волос. Через час смойте этот состав теплой водой. Полученного средства хватит на несколько раз. Храните его в холодильнике.

Источники:

• Как увеличить растительность на лице

Рост человека останавливается в возрасте 21 – 22 лет. Так решила природа. Но в этом вопросе многие люди не находят с ней взаимопонимания. Конечно, подавляющее большинство методик ориентированно на эту возрастную группу. Увеличить свой рост в зрелом возрасте тоже возможно, это достигается с помощью специальных гормональных препаратов и хирургических операций. Хотя подрасти на пару сантиметров возможно и с помощью народных, домашних средств, но в основном за счет исправления осанки. Ниже приведены основные рекомендации увеличения роста, выполнить которые по силам любому человеку.

Вам понадобится

• – турник;
• – гимнастический коврик;
• – удобная спортивная одежда

Инструкция

Висите на турнике по несколько раз в день, начиная с 15 -20 секунд, и постепенно доведите время до 2 – 3 минут. Эффективность данного упражнения возрастет, если вы будете выполнять его с отягощением. Для этого привяжите к ногам груз весом от 3 до 7 килограммов. Во время подходов расслабьте мышцы спины. Покачивайте ногами из стороны в сторону.

Займитесь плаваньем. Этот вид спорта является отличной гимнастикой для спины. Когда плывете, старайтесь выполнять длинные взмахи руками, как будто пытаетесь до чего-нибудь дотянуться. Это очень эффективное упражнение для роста.

Нарисуйте на стене метку значительно выше своего роста. В прыжке старайтесь дотянуться до нее руками. Выполняйте

такое

упражнение 2 -3 раза в день.

Как минимум раз в день бегайте на свежем воздухе. Для бега выбирайте холмистую местность. Забирайтесь в горку и ускоряйтесь на спуске по нескольку раз за время пробежки.

Укрепляйте мышцы спины и брюшного пресса. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении. Лягте на спину, поочередно поднимайте ноги как можно выше, старайтесь не сгибать их в коленях. На

животе

выгибайтесь, руки и ноги прямые. Пытайтесь как бы дотянуться кончиками пальцев до ног. Выполняйте каждое упражнение по 5 – 10 минут.

Обязательно включите в рацион питания как можно больше фруктов и овощей. Акцент делайте

на яблоках

, томатах и моркови. В этих продуктах содержится каротин, который в организме превращается в витамин А. Этот витамин еще называют витамином роста. А вот сахар и сладости постарайтесь исключить или ограничить. Ученые медики доказали, что глюкоза способна тормозить рост человека.

Обратите внимание

Ученым давно известно, что никотин воздействует на гипофиз (вырабатывает гормон роста), угнетая его.

Женщины стараются, чтобы их волосы были не только здоровыми, но и длинными, густыми, шелковистыми. Для этого совсем необязательно прибегать к современным косметическим средствам, достаточно воспользоваться народными методами.

Маски для волос на основе целебных трав

Вы столкнулись с проблемой редких и ломких волос? Не стоит расстраиваться, вернуть шевелюре былую красоту в ваших руках. Прежде всего откажитесь от сушки феном, укладки с помощью фиксирующих средств. Нормализуйте режим дня, рацион питания. Используйте народные методы лечения волос.

Приобретите в аптечном пункте репейное масло, ведь на его основе можно приготовить множество эффективных масок. 2 столовые ложки масла смешайте с 1 чайной ложкой коньяка и таким же количеством меда, добавьте 1 яичный желток, тщательно перемешайте. Полученную кашицу вотрите в корни волос, после чего распределите по всей длине. Голову укутайте в пленку, через час смойте маску с волос посредством шампуня.

Для усиления роста используйте следующее средство. Смешайте репейное масло со спиртовой настойкой жгучего перца в равных пропорциях, добавьте яичный желток. Нанесите средство на волосы на 1 час. Также вы можете добавить в маску несколько капель лимонного сока.

Если у вас светлые волосы, в качестве маски используйте отвар ромашки. Соедините его с медом в пропорции 2:1. Вотрите в корни волос и оставьте на 15-20 минут. Для усиления эффекта влейте в смесь 1 яичный желток.

Обладательницам темных волос понадобится отвар крапивы, а рыжих – отвар календулы.

Для укрепления волос и густоты используйте средство, приготовленное из трав. Соедините ромашку, липовый цвет, крапиву в равных пропорциях. Залейте смесь стаканом кипятка, закройте крышкой и оставьте на 30 минут. Процедите, добавьте в отвар небольшое количество ржаного хлеба. Нанесите маску на волосы, через 15 минут смойте теплой водой.

Маски для волос из натуральных продуктов

В качестве средства для увеличения густоты волос можно использовать различные продукты питания, например, дрожжи, кисломолочные продукты, хлеб и даже майонез. Стакан кефира смешайте с 1 столовой ложкой порошка горчицы и 1 яичным желтком. Смесь нанесите на волосы на 30-50 минут. Также вы можете соединить кефир с 1 столовой ложкой порошка глины. Это средство поможет вам сделать волосы не только густыми, но шелковистыми, крепкими.

Приготовьте маску из черного хлеба. Для этого размельченные 2-3 ломтика хлеба залейте с 2 яичными желтками, добавьте чайную ложку порошка горчицы. Оставьте смесь на час настаиваться. Маску вотрите во влажные волосы, оставьте на 20 минут.

Если у вас сухие волосы, добавьте в смесь 2 столовые ложки репейного масла.

Используйте в качестве компонента маски майонез. Для этого столовую ложку майонеза соедините с 2 столовыми ложками творога, влейте небольшое количество теплого молока. На влажные волосы нанесите маску, через час смойте остатки средства теплой водой.

Скорость отрастания волос, регенерация клеток и все жизненные процессы закладывается на генетическом уровне. Но только природу можно перехитрить, для этого не нужно делать что-то особенное.

Инструкция

Скорость отрастания щетины зависит не только от генов, уровня кальция в организме, но и от гормонов. Если происходит гормональный сбой, все ваши усилия будут напрасными, а в других случаях, рост щетины можно с легкостью ускорить. Если растительность на лице

растет

слишком медленно, сбрейте ее и начните все сначала. Иногда рост активируется

после бритья

, но и этого нельзя гарантировать. Поэтому если результаты уже значительные и вам не

хватает

для

счастья

всего 2 мм, лучше отложите лезвие на потом.

В аптеках продается специальное средство Моноксидил, оно также имеет производные

аналоги

Рогаин и Регейн. Можете приобрести любое, которое только найдете в ближайшей аптеке. Лосьон ускоряет рост

волос

в той области, в которую вы его нанесете. Имеет совершенно безвредный

состав

, в нем нет гормонов и красителей. Но не подойдет для чувствительной кожи, так как в своем составе содержит спирт.

Смешайте касторовое и

репейное масло

в равных частях и нанесите на щетину. Держите 1-2 часа, после чего смойте теплой

мыльной

водой. Делайте так дважды в неделю и уже через короткий промежуток времени вы заметите положительный результат. Также вы получите хороший “побочный эффект” в виде улучшения состояния кожи лица.

Помните, что рост волос и щетины, в том числе зависит от поступления в организм витаминов и минералов. Принимайте курсами любой подходящий вам комплексный препарат. Обычно нужно 30 дней принимать витамины и

делать

15 дней перерыва.

Полноценное питание с употреблением не только продуктов животного происхождения, но и круп, а также фруктов и овощей нормализует обменные процессы, и вы добьетесь скорейшего результата.

Источники:

• как ускорить рост бороды

Не все представители сильного пола могут похвастаться ухоженной щетиной – признаком брутального мужчины. Скорость отрастания волос, так же как и все жизненные процессы, заложена на генетическом уровне. Однако природе можно помочь решить проблему роста бороды и усов простыми средствами.

Вам понадобится

• – бритва;
• – «Моноксидил» («Регейн» или «Рогаин»);
• – касторовое масло;
• – репейное масло;
• – витаминные комплексы;
• – цинкосодержащие продукты питания

Инструкция

При медленном росте волос на лице сбрейте щетину, так как в некоторых случаях после бритья активизируется рост волос. Однако имейте ввиду, что частое бритье не дает гарантии активности роста волос. Поэтому если у вас уже есть хорошие результаты в виде

отросшей

щетины, но до идеала не хватает всего лишь нескольких миллиметров, то не спешите ее сбривать в надежде, что она

вырастет

быстрее, станет лучше и достигнет необходимого размера – временно отложите бритву.

Исключите из своего рациона кофе, чай и энергетические напитки, содержащие кофеин, так как кофеин приводит к выработке организмом эстрогена, что способствует подавлению тестостерона.

Принимайте комплексы витаминов и минералов. Для стимулирования роста волос одним из самых важных элементов является цинк. Включите в ежедневный рацион продукты питания, содержащие цинк: яйца, семена полсолнечника, семена тыквы, фасоль и орехи. Для нормализации обменных процессов в организме употребляйте крупы, фрукты и овощи.

Применяйте специальные лосьоны, которые продаются в аптеках: моноксидил, рогайн или регейн. В лосьонах отсутствуют красители, гормоны, они не имеют запаха.

Нанесите на щетину смешанное в равных частях репейное и касторовое масло. Оставьте на два часа на лице, затем смойте его теплой водой с мылом, мягким шампунем или гелем для умывания.

Обратите внимание

Быстрота, с которой отрастают волосы на лице, обусловлена не только генами, уровнем кальция в организме человека, но и зависит от уровня гормонов в крови. Если у вас гормональный сбой, то все усилия, направленные на ускорение роста щетины, будут напрасны.

При частом бритье щетины помните, что усиленное бритье делает волосы наиболее грубыми.

Лосьоны для стимулирования роста волос на лице («Моноксидил», «Рогайн», «Регейн») содержат в своем составе спирт, поэтому они не подходят для чувствительной кожи.

Полезный совет

Занимайтесь спортом, так как физические нагрузки способствуют повышению уровня тестостерона в организме.

Борода у женщин – явление хоть и не распространенное, но встречалось оно во все времена. Большинство бородатых женщин известны нам как артистки бродячих цирков, однако были среди них и вполне счастливые и богатые дамы. Зачастую рост волос на лице связан с переизбытком мужского гормона – тестестерона. Подобное явление может быть вызвано неправильной работой надпочечников или гормональным дисбалансом. Поэтому бороться с бородой нужно изнутри, иначе удалять черные волоски с подбородка придется всю жизнь. Кстати в домашних условиях отличным помощником в этом мероприятии может стать шугаринг.

Вам понадобится

• Для того, чтобы избавиться от волос на лице, вам понадобится сахарный песок, вода, а также лимонный сок. Тем, кто будет проводить процедуру в первый раз, можно взять еще несколько полосок ткани.

Инструкция

Для начала сварим пасту для

шугаринга

. Делается она довольно просто.

Смешайте в небольшой кастрюле сахарный песок и воду, добавив к 10 ложкам песка всего одну ложку воды. Затем выдавите в получившуюся смесь половинку лимона. После этого поставьте кастрюлю на медленный огонь. Не оставляйте ее без присмотра – сахар может подгореть, поэтому его нужно все время помешивать. Дождитесь,

когда

масса примет коричневатый цвет. После того, как вы заметили такие изменения, подержите сахар на огне еще порядка шести минут.

Затем нужно проверить нашу пасту на пригодность. Возьмите небольшой кусок смеси и покатайте его по пальцу. Если он превратился в комочек и не растекся – значит, паста

для шугаринга

готова.

Паста не должна быть горячей, однако не давайте ей полностью остыть, иначе она затвердеет. Чтобы этого не произошло, поставьте кастрюлю в горячую воду.

Теперь приступаем к удалению

волос

. Осторожно нанесите смесь на волоски по направлению их

роста

. Затем положите на нее кусок ткани и подождите, когда паста застынет.

Резким движением оторвите ткань вместе с пастой уже

против

направления

роста волос

.

Волоски, которые остались после шугаринга, можно удалить с помощью пинцета.

Обратите внимание

Ни в коем случае не брейте волосы на лице. Это может вызвать раздражение, а также их чрезмерный рост.

Полезный совет

Считается, что после процедуры шугаринга нежелательные волосы не будут беспокоить вас на протяжении месяца.

Если вы хотите достичь более продолжительного результата, то можно сделать лазерную или электроэпиляцию.

Правление Петра Первого обусловлено курсом России на сближение с Западом, это коснулось многого: от устройства правления, до одежды, в том числе и внешнего облика русской знати. Вернувшись из своего путешествия и оставшись под впечатлением, Петр Первый, согласно историческим источникам, лично обрезал ножницами бороды нескольким знатным подданным прямо на пиру, куда собрались все бояре.

Русичи испокон веков носили бороду, это было частью культурной традиции, имевшей и религиозные корни. В славянских письменах есть наставления, согласно которым волосы беречь полагалось, т.к. они накапливают и мудрость и энергию. Девушкам положено носить косу, а мужчинам – бороду, волосы иметь до плеч.

Европе и Западному миру борода была чужда. Объясняется это просто: европейцы, в отличие от жителей Руси, не были приобщены к банному делу, наличие вшей и прочих паразитов даже у грамотных людей и богачей было делом нормальным, обыденным. Для того чтобы хоть как-то уменьшить число кровососущих гадов, люди начали бриться, при том не только мужчины, но и женщины, выбривая даже брови и пряча лысины под парики.

Роптали, но терпели

Петр I лично остриг бороды нескольким своим боярам, сделано это было показательно – царь отнюдь не шутил, повелев боярам бриться на манер европейцев. Направленно это было на то, чтобы бояре внешним видом напоминали жителей европейских стран, что способствовало, по мнению Петра, преображению России.

Однако не всем – и вполне справедливо – понравилось это нововведение, царя осуждали многие, не понимали и не принимали такой его меры. Ведь побрить бороду в те времена считалось грехом почти смертельным, а иностранцев, для которых это было делом обычным, считали еретиками. Объяснялось просто, все святые на иконах были изображены неизменно с бородой. Ношение этого атрибута было неотъемлемой частью жизни любого мужчины тогда.

Священнослужители роптали, это даже повлекло войну самоубийств, с таким трудом приживалось это новшество. Бояре и другие подданные усматривали даже покушение на весь русский народ с его устоями в свете всего этого.

Борода дорого стоит

Это несло угрозу, и заставило Петра пересмотреть свою политику по этому поводу в дальнейшем, так в начале сентября 1968 года он приказал ввести закон об обложении налогом ношении бород. Был введен бородовой знак, служившей чем-то вроде квитанции об оплате привилегии ношения бороды. Так же был предусмотрен штраф за невыполнения требования царя. После этого брить бороду потребовали уже у всего городского населения, не зависимо от чина. К 1705 году все, кроме священнослужителей и крестьян, должны были брить усы и бороду, согласно указу царя.

Так как крестьяне не облагались налогом и бороду брить обязаны не были, то пошлина снималась с них исключительно при въезде в город и составляла 1 копейку с одного крестьянина.

Со всех граждан взималась пошлина различного размера, в зависимости от их положения и достатка. В год 600 рублей – для чиновников, 100 – с купцов, 60 – с посадских, 30 – со всех прочих жителей.

Некоторые мужчины считают, что бородка – это незаменимый атрибут стильного мужчины. Но не у всех она отрастает достаточно быстро и ровно. Чтобы бородка была густой, ровной, а волоски не торчали, придерживайтесь нижеперечисленных способов – тогда вы сможете добиться желаемого результата.

Вам понадобится

• – репейное масло;
• – касторовое масло;
• – средства по уходу за волосами;
• – витамины;
• – подстригательная машинка;
• – бритвенный станок.

Инструкция

Обязательно ежедневно промывайте

бородку теплой водой с использованием мягкого шампуня. Это необходимо в любом случае, так как между волосков скапливаются различного рода загрязнения. А если у вас появилась

перхоть

, то применяйте специальный шампунь, который устранит эту проблему.

Чтобы ускорить рост

волос

, делайте маски из смеси

репейного

и касторового масел. Можете применять не смесь масел, а какое-то одно – на ваш выбор. Наносите на 60 минут на зону раста волос на подбородке, а затем смывайте теплой водой. От этой процедуры

волосы

не только активизируют свой рост, но и будут лучше лежать и станут блестящими.

В аптеках можете купить и специальные лосьоны и маски, которые улучшают рост волос. Не смущайтесь – для отращивания

бороды

вам подойдут те же средства, что используются

для головы

. Существует один замечательный лосьон – Моноксидил, который оказывает благоприятный эффект на волосяные покровы. В его состав не входят гормональные средства, также он не содержит

запаха

, спирта и красителей, поэтому его можно применять даже людям со сверхчувствительной кожей. Способ применения указан на упаковке.

Начните принимать витамины, ведь они просто необходимы для здоровья волос. Также ешьте молочные продукты, например, творог. Питание играет важную роль в жизни человека и оказывает положительное влияние не только

на волосы

, но и на кожу и общее самочувствие.

По мере отрастания бородки корректируйте ее форму. Это можно

сделать самостоятельно

с помощью

машинки

для стрижки и станка для

бритья

. Либо обратитесь в любую парикмахерскую, в которой оказывают подобные услуги. Конечно, мастер сделает свою работу значительно лучше, но при желании вы можете сами заниматься корректировкой формы. А когда бородка отрастет до необходимой длины, начинайте ее поддерживать, не давая отрастать больше.

Связанная статья

Как отрастить бороду

Вросший волос – это проблема, возникающая после бритья. При этом наконечник некоторых волосков слишком сильно заостряется, в результате прокалывает кожу и начинает расти в обратном направлении. Кожа в этом месте темнеет с образованием розоватой шишечки.

Инструкция

Вросший волос – это состояние, при котором часть волоса, находящаяся под кожей, загибается и начинает расти не наружу, а вовнутрь. Внешне это проявляется потемнением кожных покровов в зоне врастания, нередко образуется розоватая шишечка и пузырек с гнойным содержимым. При этом сквозь просвет можно даже увидеть этот загнутый волосок.

С данной проблемой, как правило, сталкиваются лица, достигшие половой зрелости. Местом локализации таких волосков чаще всего являются зоны, покрытые жесткими волосами, например, зона лица

у мужчин

и

зона бикини

у женщин. Афроамериканцы чаще европейцев сталкиваются с подобной проблемой, особенно это касается зоны роста бороды. Реже волосы врастают по линии роста бровей. С медицинской точки зрения такая особенность не может представлять угрозы здоровью человека, но с косметической она чревата изменением цвета кожи – поствоспалительной гиперпигментацией. Нередко можно наблюдать гнойные пузырьки, после которых остаются шрамы и келоидные рубцы.

Наиболее частой причиной появления вросших волос может быть неправильная техника бритья или слишком частое бритье. Некоторые волоски после бритья приобретают острый наконечник, который с легкостью прокалывает кожу и начинает расти в обратную сторону. В половине случаев ситуация исправляется сама собой, а в другой половине на фоне ношения слишком узкой одежды и злоупотребления восковой депиляцией, ситуация может ухудшиться. Бывает и так, что волосы врастают естественным путем из-за закупорки волосяных фолликулов плотным слоем отмерших клеток кожи. В результате чего волосу ничего не остается делать, как расти в обратном направлении.

Вросший волос вызывает зуд и болезненность в той области, где он находится. Одной из разновидностей вросших волос является псевдофолликулит барбе. Такие прыщики, возникающие после бритья, могут увеличиваться в размерах после повторного бритья. Если при таком состоянии под кожу проникнут стафилококковые бактерии или бактерии рода псевдомонас, в месте врастания волоса образуются гнойники и нарывы. В этом случае вросший волос нередко приходится удалять хирургическим путем посредством надреза.

Предотвратить появление вросших волос можно, если использовать при бритье увлажняющие и смягчающие средства для кожи. Мужчинам стоит почаще массировать область бороды круговыми движениями, чтобы волосы не врастали. Слишком гладкое бритье хорошо только с одной стороны, но если оставлять при этом щетину в 1-2 мм, подобных проблем не возникнет. Не стоит брить волосы против их роста и сильно надавливать на бритву или станок.

Как увеличить рост бороды