Как сделать бороду чёрной?

Густая борода во все времена была признаком настоящего мужества, силы и власти. Вспомните любого известного силой своей воли мужчину и вы увидите, что почти каждого украшала борода.

Бородатый мужчина всегда будет выглядеть более солидно, чем даже он сам, но без бороды.

К сожалению, далеко не у всех мужчин есть такая возможность — отрастить бороду. Эта статья поможет вам отпустить бороду и добиться значительного увеличения своей мужественности в глазах окружающих.

Здесь будут разобраны причины, по которой вы до сих пор не можете обзавестись настоящей густой бородой, а также будут даны советы по тому, как сделать бороду гуще и что делать, чтобы борода росла быстрее.

…

Не нравится редкая жидкая борода? Сейчас расскажу, как сделать вашу бороду гуще. Древние славяне отращивали бороду вовсе не от лени, и не из соображений повышения сексуальной привлекательности в глазах соплеменниц. Буйная растительность на лице устрашала и отпугивала гладко выбритых римлян и прочих иноземных захватчиков – доказанный историками факт. Сегодня мы никого пугать не собираемся, скорее, наоборот. И именно поэтому хотим, чтобы борода была не только густой, но еще красивой и ухоженной. Как этого добиться в домашних условиях?

Полезный совет: Прежде чем искать способы, как заставить бороду расти гуще, рекомендуется обследоваться у врача. Иногда не удается вырастить густые усы и бороду по причине гормонального сбоя – что делать в этом случае? Решить такую проблему можно только с помощью медикаментозных средств. Чтобы точно выяснить, в достаточном ли количестве вырабатывается прогестерон – мужской гормон, отвечающий за количество растительности на лице и теле, — следует сдать кровь из вены на развернутый анализ. Да и вообще, для начала узнайте в моей отдельной статье как отрастить бороду. Там я описывал подробную пошаговую инструкцию.

И запомните, результата за неделю вы не увидите! Наберитесь, пожалуйста, терпения.

С чего начать

Как вырастить бороду быстро и без «химии» — простые секреты раскрывают психологи и просто опытные парни и мужчины, уже достигшие поставленной цели. Вот что делать, если им верить, чтобы борода росла быстрее и гуще:

1. Как можно чаще бриться. По своему опыту знаю: стоит один раз выбрить волосы там, где они не нужны (например, подмышками) и новые отрастут уже в два раза темнее и жестче. А если повторять процедуру постоянно, скорость роста тоже заметно увеличится. Потому если ваша цель – густота растительности на лице, начинайте бриться два раза в день. Когда заметите, что волосков стало больше, они темнее и гуще, прекращайте бритье и начинайте отращивание.
2. Регулярно стричь волосы. Если у вас уже есть достаточно приличная борода, но вы хотите, чтобы она была еще темнее и гуще, каждую неделю аккуратно подравнивайте ее опасной бритвой, триммером или обычными, хорошо отточенными ножницами. Если не будете лениться, через несколько месяцев у вас будет такая же роскошная и густая борода, как у Алеши Поповича.
3. Вести активный образ жизни. Большинство парней ищут какой-то чудодейственный способ, заваливают мужские и медицинские форумы вопросами, что сделать, чтобы выросла полноценная, красивая и густая борода. А на самом деле все просто: больше двигайтесь и тренируйтесь в спортзале. Во время физических нагрузок кровообращение ускоряется, клетки получают вместе с приливающей кровью больше кислорода и питательных веществ, все обменные процессы ускоряются – и рост волос в том числе. Кроме того, «просыпаются» до этого «дремавшие» волосяные фолликулы, так как во время интенсивных занятий спортом повышается выработка гормона тестостерона. Исследования подтвердили: у тех мужчин, которые регулярно и активно занимались в спортзале, волосы отрастали на 1-1,5 см быстрее, чем у тех, кто предпочитал свободное время проводить в баре или за компьютерными играми.

Интересный совет, как сделать бороду гуще и темнее, дают психологи. По их мнению, следует выбрать себе бородатого кумира – например, Фиделя Кастро или Ивана Урганда, — обзавестись его плакатом и вообще стараться во всем подражать мужественному бородачу. Визуализация выбранного объекта на подсознательном уровне поможет быстрее обзавестись густой растительностью на лице.

Некоторые наши пользователи знают как отрастить густую бороду с нуля — нужно просто на 3-4 недели забыть о бритве и ножницах. Дайте природе поработать самостоятельно, пусть щетина отрастает, как ей хочется. А вот спустя четыре недели такой «свободы» ее обязательно нужно подравнивать триммером и использовать специальные шампуни, чтобы она не росла клочками, не пересыхала и не грубела.

Народные рецепты

Народные лекари знают точно, как сделать, чтобы борода росла быстрее без использования химии и синтетики. Эти методы стоит попробовать до того, как начинать принимать медикаментозные средства – они более щадящие, безопасные, идеально подходят для применения в домашних условиях и намного доступнее.

Растительные масла

Спросите у своей подружки, что она делает для того, чтобы щеголять роскошной, густой шевелюрой до самой попы. Если барышня пожелает, она не станет заверять вас, что это щедрый дар богов, полученный при рождении, а раскроет парочку секретов, как вырастить густые и красивые волосы. Один из них – регулярное втирание в корни репейного или касторового масла. Купить эти средства можно в аптеке – стоят они совсем недорого. Как альтернатива может использоваться и оливковое масло, если вы следите за своим питанием и холестерином, бутылочка наверняка найдется на вашей кухне. Втирать масло достаточно один раз в день, для усиления эффекта можно обернуть нижнюю часть лица полиэтиленом, а затем платком. Через 1-1,5 бороду нужно вымыть с мягким шампунем, иначе через неделю таких процедур она будет выглядеть засаленной и приобретет крайне неприятный запах. Результат будет заметен через несколько недель: борода будет не просто густой и длинной, а еще и шелковистой.

Имбирь

Вот те розовые лепесточки, которые так хорошо идут с суши из тунца – отличный загуститель для редкой,

Имбирь можно измельчить и на терке

клочковатой растительности на лице. Только в нашем случае использоваться будет свежий имбирь, точнее, его корень. Имбирь – это известный метаболит. Ваша девушка, возможно, поглощает его для похудения, так как это растение ускоряет обмен веществ и способствует расщеплению жиров. Росту волос оно тоже способствует засчет ускорения кровообращения. Корешок очищается и измельчается в блендере или на терке, затем эта кашица накладывается на подбородок и щеки, также покрывается полиэтиленом и утепляется шарфом или платком.

Внимание! Будет немного жечь и щипать кожу – нужно потерпеть, чтобы борода росла гуще и быстрее. Для получения желаемого эффекта имбирную кашицу на лице следует держать не менее 15 минут и до получаса. Если жжет очень сильно, смывайте немедленно – у вас непереносимость этого продукта, придется поискать другое средство.

Мед, яйцо и коньяк

Нет, это не рецепт коктейля-афродизиака. Это маска для усиления и ускорения роста волос, то есть, еще один проверенный народный способ, как отрастить густую бороду. Преимущество этого средства в том, что все компоненты для его приготовления есть почти в каждом доме. Делают его по всем правилам так:

1. В керамической или стеклянной мисочке взбивают яичный желток – белок не понадобится.
2. Затем добавляется ложка натурального жидкого меда, все хорошо размешивается.
3. В конце вливается ложка коньяка. По желанию можно еще добавить и ложку любого растительного масла.
4. Смесь сразу же после смешивания наносится на лицо, покрывается полиэтиленом, затем нужно утеплиться платком или шарфом.
5. Через час остатки смыть теплой водой с мылом или шампунем.

Делать такую маску можно до трех раз в неделю, каждый день не нужно. Результат: борода растет быстрее, она шелковистая, густая, выглядит ухоженно и не спутывается. Эффект будет заметно частично сразу же, после каждой процедуры он будет все сильнее и сильнее.

Горчичный порошок

Продается в аптеке, стоит копейки. Действует по аналогии с имбирем – ускоряет кровообращение, стимулирует приток крови к волосяным луковичкам и тем самым ускоряет рост волосков. Как и имбирь, может вызывать аллергические реакции, а при злоупотреблении ожоги кожи – помните, как пекло на груди и спине, когда мама в детстве ставила горчичники от простуды? Эта процедура аналогична. Использовать сухой горчичный порошок можно разными способами:

• просто смешать с теплой водой до получения кашицы и толстым слоем распределить на коже – перед этим рекомендуется смазать лицо детским кремом;
• смешать горчицу с растительным, касторовым, репейным маслом – тогда смазывать кожу кремом не нужно;
• добавить в горчичный порошок взбитый яичный желток и немного кефира – такая маска смягчит сухие и жесткие, не поддающиеся расчесыванию и укладке волоски, ну и ускорит их рост, конечно же.

Использовать готовый горчичный соус из баночки не рекомендуется – в нем слишком много добавок и консервантов.

Что еще можно сделать

Если алхимия с народными средствами вам не по душе, попробуйте один из таких методов, а лучше все в комплексе – тогда очень скоро у вас будет красивая, пышная и густая борода, как у восточного падишаха.

1. Включите в рацион продукты, содержащие натуральную сахарозу, это болгарский перец, морковка, тыква, яблоки, гранаты, в принципе любые свежие фрукты.
2. Налегайте на витамины А, В, С и Е. В натуральном виде их можно получить из тех же фруктов и овощей, но, учитывая качество нынешних продуктов, «выкормленных» нитратами, пестицидами и т.д., без аптечных поливитаминных комплексов не обойтись.
3. Можно также купить капсулы с жидкими витаминами – например, АЕвит, и втирать ежедневно по капсуле в кожу. Капсулы имеют противопоказания, если принимать их внутрь, потому вначале посоветуйтесь с врачом.
4. Не забывайте о кальции и витамине Д. Говоря проще, съели творожок с фруктами – и бегом гулять на солнышке.
5. Описание магазинных витаминов смотрите в нашей специальной статье.

И самое радикальное средство (радикальнее только операция по пересадке волосяных фолликулов) – это Миноксидил и его аналоги. Удачи!

Для тех, кто не хочет тратить много времени на чтение и подбор метода для отращивания равномерной бороды, сразу даю ссылку на блог с отчетом. Сам пользовался Миноксидилом, сам сделал описание 🙂 Нереально эффективно – оказывается многие мои читатели тоже использовали этот метод!

Материалы для окрашивания     Подготовка     Процесс покраски     Стойкая краска     Оттеночные гели, бальзамы, пенки     Хна или басма    

Чем красить?

Для начала разберемся, что входит в состав стандартной краски для волос, и почему нельзя применять ее на лице. Обычные краски для женщин состоят из аммиака, красящего состава и перекиси водорода 9-12%, которая является проявителем. Наносить такой состав на лицо крайне не рекомендуется.

Во-первых, обычная краска для волос покрасит вместе с щетиной заодно и кожу, что смотреться будет, мягко говоря, не эстетично. Во-вторых, из-за входящего в ее состав окислителя, сожжет кожу лица и вызовет сильнейшее раздражение, которое потом долго придется лечить.

Да и для густых жестких волос такая краска не подходит, так как цвет может вовсе не взяться или лечь неравномерно.

Производители красок подумали, и выпустили специальные средства для окрашивания волос на лице – то есть краску для бороды и усов. Вот только купить ее достаточно сложно.

В салонах, которые специализируются на мужском уходе, есть необходимые красящие средства. Но одна процедура покраски обойдется в пару тысяч рублей, а с учетом того, что бороду нужно красить регулярно, чтобы скрыть седину или отрастающие корни естественного цвета, процедура встанет в копеечку.

Поэтому остается только один вариант: искать в продаже нужную краску или использовать подходящие средства из женского арсенала средств для окрашивания волос.

Какие именно средство использовать можно – мы расскажем чуть ниже.

Можно попробовать приобрести краску в салоне, очень многие парикмахерские имеют при себе небольшой магазин, где торгуют средствами, на которых они работают.

Выбор краски

Краски различаются по типу стойкости. Бывают временные – к этой категории относятся тонирующие средства. Бывают постоянные – дающие стойкий результат.

В состав последних обычно и входят аммиак и перекись водорода. Тонирующие средства более мягкие и щадящие, часто для их изготовления используется гелевая формула. Работает она по следующему принципу:

• на чисто вымытые волосы с открытыми чешуйками наносят тонирующее средство;
• оно имеет гелеобразную формулу, покрывая в процессе окрашивания каждый волосок;
• пигмент впитывается в волос, и кутикула на волосках закрывается, сохраняя цвет.

По мере мыться волосы (умывания) пигмент вместе с впитавшимся составом вымывается из волос, и оттенок бледнеет, а затем и вовсе пропадает. Но оттеночные средства более безопасны для применения, так как не портят ни кожу, ни волосы.

А теперь посмотрим, что можно купить для окрашивания бороды.

Временная (тонирующая)

Здесь для представителей сильного пола есть два пути. Искать специализированную гель-краску, которой необходимо пользоваться раз в неделю для сохранения цвета, или купить женский оттеночный бальзам или пенку для волос.

Оба варианта одинаково удобны и безопасны в применении, но первый стоит дороже – за упаковку от 900 рублей. Из женских средств можно приобрести:

• отеночный бальзам «Тоника». Богатый выбор оттенков, от естественных до креативных. Хорошая стойкость. Сильно красит кожу, но этот вопрос решаем. Стоимость – от 80 до 150 рублей за флакон. Одной упаковки хватит на полгода использования;
• оттеночная пенка Wella. Приятные естественные цвета, мягкая формула и хорошая стойкость. Удобно наносить на щетину. Экономичный расход. Цена – от 450 до 600 рублей. Хватит на 3-4 месяца использования.

Из мужских средств подойдут:

• гель-краска Just for men(для бороды и усов). Стоимость от 40$. Хорошо маскирует седину, придает естественный тон;
• тоник «Делия» с AliExpress – специально для окрашивания растительности на лице. Стоимость от 700 рублей;
• краска DeXE. Дает стойкий темно-коричневый цвет и хорошо убирает седину. Средняя стоимость – от 800 рублей.

Обратите внимание, что для чувствительной зоны лица нужно использовать мягкие и щадящие средства.

Стойкая

Женскую краску для волос, как уже говорилось, использовать нельзя! А вот краску для бровей и ресниц – можно. Она достаточно мягкая, и обладает стойкостью до 4 недель.

Купить можно в любом подземном переходе или магазине косметики. Лучшие марки – EstelProfessional и Kapous. Правда, выбор оттенков у нее бедноват. Темно-коричневый, коричнево-рыжий и черный. Поэтому подойдет в основном для шатенов.

Из мужских красок можно приобрести:

• bigen men’s beard color;
• уже упомянутая DeXe;
• just for men.

Еще один вариант стойкого и натурального окрашивания – хна и басма. Не вызывает раздражения кожи по причине своей экологичности. Хна и басма – это порошки из растений.

Продаются повсеместно. С их помощью можно получить черный, коричневый, рыжий оттенки. Можно смешивать их между собой.

Хна дает рыжий цвет, басма — черный, в сочетании – оттенки от рыжевато-русого до цвета мокко. Стоимость – от 40 рублей за пакет.

Продается повсеместно (в аптеках, гипермаркетах, супермаркетах, на рынках и в переходах).

Выбор цвета

При окрашивании бороды важно правильно подобрать цвет краски. Волосы на лице не должны быть темнее волос на голове более, чем на один тон.

Так же следует избегать слишком контрастный сочетаний – наподобие черных волос и рыжей бороды. Про экстремальные цвета – все зависит от вашего вкуса и желания.

Тут можно порекомендовать только одно – не пользуйтесь стойкими красителями, их невозможно вывести с волос.

Черный цвет

Чем покрасить бороду в черный цвет? Выбрать черную краску для бороды могут обладатели темно-каштановых и черных волос.

Она смотрится достаточно грубо, и не подойдет людям с мягкими чертами лица и выраженной славянской внешностью.

Многое зависит и от формы бороды. Густая «лопата» черного цвета наводит на мысли о Диком помещике, а не об ухоженном и брутальном мужчине.

Такой цвет лучше выбирать обладателям «клинышка», «эспаньолки», «окантовки» и других узких и эстетичных бород.

Естественные цвета

Выглядят наиболее гармонично. Их достаточно легко добиться с помощью оттеночных средств или натуральных красителей.

К сожалению, мужские краски для бороды и усов представлены весьма ограниченной палитрой, в которой нет светлых, русых и средне-русых цветов. Поэтому выходом станет использование тоников и пенок.

Подробное руководство

Итак, как покрасить бороду? Краситель вы приобрели, осталось приступить к процессу. Но одной краски недостаточно. Что еще понадобится для процедуры?

Материалы для окрашивания

Без них вы точно не обойдетесь. Их можно купить в магазинах косметики или позаимствовать у своей прекрасной половины, у которой они наверняка есть. Это:

• ватные диски;
• жирный детский крем;
• перчатки одноразовые;
• пластиковая мисочка для краски;
• кисточка для окрашивания (можно заменить ватным диском при необходимости);
• накидка на плечи (парикмахерская или старое полотенце).

Рекомендуется застелить пол в том месте, где будет производиться процедура окрашивания, газетами или пленкой. Отмывать потеки краски, попавшие на кафель или раковину, нужно сразу.

Подготовка

Как покрасить бороду в домашних условиях? Перед окрашиванием бороду необходимо тщательно вымыть с шампунем (мылом) и просушить феном. Расчесать и при необходимости придать форму ножницами или триммером. Если вы хотите знать, как подровнять бороду, переходите по ссылке.

Краску наносят на сухие волосы. К «Тонике» это не относится — ее, как и другие оттеночные бальзамы и пенки, наносят именно на влажные волосы.

Красить бороду лучше всего перед зеркалом, в помещении с хорошим освещением. Оденьте перчатки, и не снимайте их до того, как смоете краску (с руки она плохо оттирается).

Намажьте жирным кремом носогубные складки, кожу около ушей, за ушами и на щеках рядом с бородой. Это защитит кожу от окрашивания. Подготовьте посуду для смешивания, ватные диски и кисть. Можно приступать к процессу.

Процесс покраски

Достаточно легкий, ошибки здесь допустить сложно. Давайте рассмотрим процесс окрашивания пошагово для каждого типа красок.

Стойкая краска

1. Достаньте краску и флакон с кремом-проявителем из упаковки.
2. Выдавите необходимое количество в миску и тщательно размешайте до однородной массы, чтобы не было комков.
3. Кисточкой или ватным диском наберите небольшое количество краски и начинайте наносить на бороду.
4. Равномерно и быстро распределите краску по волосам на бороде.

Закончив с нанесением, уберите лишние потеки краски с кожи ватным диском. Перчатки пока не снимайте. Время выдержки – от 10 до 30 минут, указано на упаковке.

По истечении этого времени смойте краску с шампунем и тщательно умойтесь. Остатки неиспользованной смеси нужно выбросить.

Оттеночные гели, бальзамы, пенки

1. Смешивать обычно ничего не надо, средство сразу из флакона готово к использованию.
2. Нанесите небольшое количество красящего вещества на влажные волосы с помощью пальцев, кисти или ватного диска, равномерно распределите и слегка помассируйте.
3. Выждите от 10 до 25 минут, смойте без использования шампуня. Вода должна стать прозрачной.

В конце неплохо нанести на бороду бальзам для волос, чтобы закрепить цвет.

Хна или басма

1. Высыпьте половину пакетика хны и половину пакетика басмы в миску.
2. Залейте теплой, но не горячей водой до консистенции густой сметаны.
3. Тщательно размешайте, чтобы не было комочков.
4. Нанесите с помощью ватного диска на волосы, равномерно покрывая их получившейся смесью.
5. Выждите 30-60 минут.
6. Смойте большим количеством воды. Вода должна стать прозрачной.

Если кое-где участки бороды окрасились неравномерно, можно повторить процедуру именно на необходимых зонах для выравнивания цвета.

Как видите, не так страшен черт, как его малюют. И покрасить бороду дома без помощи профессиональных парикмахеров-стилистов вполне реально. Главное потом поддерживать цвет, и следить, чтобы не были заметны отрастающие корни волосков или другие проблемы с ростом бороды.

Многие мужчины пытаются отрастить бороду, чтобы выглядеть более стильными, мужественными и брутальными. Широкую популярность набирают барбер-шопы, в которых квалифицированные мастера придадут бороде контур и подстригут её должным образом. Однако не у всех имеется возможность постоянно посещать парикмахерские салоны такого рода. Некоторые предпочитают ухаживать за бородой в домашних условиях, и это неудивительно.

Сколько растёт борода

Сложно сказать наверняка, сколько времени потребуется именно вам, чтобы отрастить пышную бороду собственными силами. Если говорить о среднем значении, волоски приобретают форму и становятся длинными за 1—1,5 месяца. За этот срок пробуждаются спящие фолликулы, вследствие чего пустоты бороды заполняются.

В первые две недели растительность может быть неравномерной, пятнистой, нередко волосы топорщатся в разные стороны. По этой причине рекомендуется приступать к отращиванию бороды в период отпуска, чтобы не выслушивать колкие замечания коллег. Такой ход позволит вам изменить внешность кардинальным образом.

Способ №1. Занимайтесь спортом

1. Для того чтобы все волосяные фолликулы были задействованы, необходимо ввести в ежедневный распорядок активные физические упражнения. Спорт усиливает приток крови к лицу, насыщает клетки кислородом, выводит соли, препятствующие полноценному росту бороды.
2. Физическая активность ускоряет выработку тестостерона — основного мужского гормона, который отвечает за растительность на всём теле. Тестостерон является следствием проявления вторичных половых признаков, при его нехватке борода будет «жидкой».
3. Желательно записаться на спортивную секцию или приобрести абонемент в тренажёрный зал. Вы также можете заниматься дома: качайте пресс, отжимайтесь, прыгайте на скакалке, приседайте. Секс приравнивается к физическим нагрузкам, воспользуйтесь этим, совмещайте приятное с полезным.
4. Если нет возможности активно заниматься спортом по 30—60 минут в день, возьмите за привычку совершать пятнадцатиминутные пробежки. Также не лишними будут прогулки на свежем воздухе, при которых улучшатся все функции организма.

как сделать, чтобы щетина росла быстрее

Способ №2. Устраните негативные факторы

1. Стресс замедляет рост волос на всём теле, а также способствует их массовому выпадению. Если вы будете регулярно нервничать и ругаться, фолликулы впадут в «спячку», далее разбудить их будет достаточно сложно.
2. Особое внимание стоит уделить длительному нахождению в состоянии депрессии (от 2 недель и более). По истечении 5 дней после начала стресса волоски начинают выпадать, спровоцировать их дальнейший рост крайне сложно.
3. По этим причинам рекомендуется абстрагироваться от негативных факторов любым удобным способом. Во время обеденного перерыва отправляйтесь на прогулку в парк вместо того, чтобы выслушивать проблемы коллег.
4. Позволяйте себе отдыхать, ложитесь спать раньше, читайте интересные книги, смотрите фильмы/сериалы. Чтобы энергия выходила, а не накапливалась, запишитесь на секцию бокса, посетите бассейн, освойте йогу или домашнюю медитацию.

Способ №3. Пересмотрите свой рацион

1. На интенсивный рост бороды влияет питание, поэтому внимательно пересмотрите то, что вы кушаете. Чтобы в конечном итоге стать счастливым обладателем густой бороды, возьмите за привычку составлять меню на неделю вперёд.
2. Главное, что должно присутствовать, — протеин. Его можно найти в белковых продуктах, таких как морской коктейль, белое мясо, рыба, фасоль, злаковые культуры и бобы, молочные продукты.
3. Поскольку волосы состоят из кератина, восполните недостаток витаминов В3, В5, В9. Также налегайте на свежие овощи и фрукты, не пренебрегайте утренним приёмом пищи. На завтрак кушайте льняную и овсяную кашу, смешанную в пропорции 1:3.
4. Приобретите в магазине спортивного питания изолированный протеин. Готовьте на его основе смузи с добавлением сезонных ягод. На выработку тестостерона влияет употребление насыщенных жиров, их необходимо кушать в обеденное время каждый день.

как ухаживать за бородой в домашних условиях

Способ №4. Спите правильно

1. Во время отдыха организм получает энергию, которая необходима для полноценного функционирования всех внутренних органов. Однако подобная особенность достигается лишь тогда, когда соблюдены «правильные» часы для сна.
2. Старайтесь отправляться в постель не позднее 23.00, при этом важно соблюдать ранний подъём (около 08.00). Количество часов для отдыха должно составлять не менее 8. Именно ночной сон активизирует ускоренный рост волос на всём теле, в том числе на бороде.
3. Посетите магазин товаров для дома, выберите подушку для сна. Желательно, чтобы изделие было на пуху или из перьев, а не на синтепоне. Толщина подушки в сжатом состоянии обычно составляет 10 см., не рекомендуется увеличивать или уменьшать этот показатель.
4. Если ваша подушка будет ниже, жидкость начнёт застаиваться в области лица, провоцируя отёчность. При показателе выше заявленного кровь не будет поступать в необходимом количестве в область лица.
5. При несоблюдении данной рекомендации волосяные фолликулы погибнут. Вам будет достаточно сложно вырастить густую бороду, поскольку на лице образуются залысины.

Способ №5. Исключите вредные привычки

1. Известно, что вредные привычки при всём их разнообразии подавляют иммунную систему. Происходит массовое сужение капилляров и закупорка сосудов, в результате чего кровь перестаёт циркулировать в должном режиме. Начинаются проблемы с ростом волос и ногтей, кожа обретает серый оттенок.
2. К вредным пристрастиям относится употребление спиртного и курение. Первый фактор убивает волосяные фолликулы за счёт содержащегося этилового спирта, второй убивает луковицы. Стоит внимательней отнестись к новомодным электронным сигаретам (культура «Вейперинг»), содержащийся глицерин и медицинский никотин ослабляют иммунитет.
3. Немаловажное значение имеют пищевые привычки. Исключите из рациона соки в пакетах, сладкую газированную воду, чаи с ароматизаторами. Откажитесь от хот-догов, шаурмы, пищи из «МакДональдс», чипсов, сухариков и пр.

Способ №6. Брейтесь регулярно

1. После бритья волосы становятся грубее и толще, этот факт доказан неоднократно. Однако необходимо соблюдать некоторую последовательность действий, которая приведёт к положительному результату.
2. Если у вас имеется «молодой пушок», для начала сбривайте его как можно чаще. Мужчинам, которые бреются больше года, рекомендуется отпускать бороду до 0,5 см. после чего сбривать её.
3. Важно всегда использовать только заточенное лезвие, для этих целей идеально подойдёт одноразовый станок. Если у вас появился эффект врастания, воспользуйтесь скрабом из кофейной гущи и мёда. Потрите им проблемные зоны в течение 2 минут, смойте.
4. В случаях, когда мужчина не желает сбривать уже отращенную бороду, её нужно расчёсывать в течение дня по 5—7 раз. Используйте гребень с редкими зубцами, не забывайте подстригать волоски. Такой ход позволит ускорить рост бороды и придать ей правильную форму.

как избавиться от раздражения после бритья

Способ №7. Принимайте витамины

1. За рост волос на всём теле и лице в частности отвечают витамины А и Е. Приобретите в аптеке ампулы с данными составами, которые выпускаются по 5 и 10 мл. Ежедневно втирайте комплекс в кожу лица, делайте лёгкий массаж. Не смывайте средство, повторяйте действия каждые 5 часов.
2. Витамины группы А, Е можно получить из куриных и перепелиных яиц, говядины, индейки, курицы, телятины, мякоти свинины, морепродуктов, рыбы. Пропейте курс рыбьего либо барсучьего жира, препараты также продаются в аптеке. К ним прилагается инструкция, которой необходимо следовать неукоснительно.
3. На всём протяжении восполнения нехватки витаминов употребляйте достаточное количество жидкости. Для мужчин среднего телосложения показатель составляет 2,8 л. зимой, 3,3 л. летом.

Способ №8. Нормализуйте гормональный фон

1. Не секрет, что гормональный фон играет особую роль в мужском организме. Вследствие нехватки тестостерона страдает детородная функция, потенция и, конечно, рост волос на всём теле (ноги, подмышечные впадины, грудь, лицо).
2. Чтобы нормализовать уровень гормонов и выявить возможные отклонения, обратитесь к эндокринологу. Вам потребуется сдать необходимые анализы, после чего пропить выписанные врачом препараты.
3. Помимо того что правильный гормональный фон является основой основ мужского организма, у вас начнёт расти борода и мышечная ткань. Значительно расширятся плечи и спина, сделать спортивное тело будет гораздо проще.

Способ №9. Приобретите масло для бороды

1. Волосы на лице, как и на голове, нуждаются в постоянной подпитке. Если вы поставили цель отрастить густую бороду, используйте натуральные масла и эфиры.
2. Продукция продаётся в аптеке, ценовая политика относительно низкая. Чтобы использовать масло, зачерпните его в пипетку, после чего точечным образом распределите по бороде. Втирайте состав в кожу на протяжении 5 минут, не смывайте.
3. Частота проведения процедуры — 3 раза в сутки. Самыми оптимальными составами считаются следующие масла: облепиховое, касторовое, миндальное, кукурузное, виноградное, репейное. Примерно через 3 недели вы увидите первые результаты, не стоит останавливаться на достигнутом. Продолжайте наносить средство на бороду, пока не добьётесь желаемого результата.

Способ №10. Используйте эвкалипт и «Миноксидил»

1. Недостаточно исключить вредные привычки и нормализовать питание, некоторым мужчинам требуется более радикальный подход. Приобретите в аптеке препарат для роста волос «Миноксидил» и эфирное масло эвкалипта.
2. «Миноксидил» используется достаточно просто. Наберите в пипетку 1 мл. состава, распределите локально по всей поверхности бороды. Втирайте круговыми движениями до полного впитывания. Проводите процедуру не реже 2 раз в день на протяжении 2—3 месяцев. Уже после 2 недель использования вы заметите значительные результаты.
3. Если говорить об эфирном масле эвкалипта, разбавляйте его водой в соотношении 1:3. Нанесите средство на всю поверхность кожи, где необходимо сделать густую бороду. Начинайте делать массаж проблемной зоны, втирая смесь в волоски. По истечении 10 минут расчешите бороду, не смывайте средство. Выполняйте нехитрые манипуляции 4 раза в сутки (при условии отсутствия индивидуальной непереносимости).

Чтобы ускорить рост волос на лице и сделать бороду густой, важно придерживаться практических рекомендаций. Занимайтесь спортом, пересмотрите ежедневный рацион, спите правильно, используйте масло для бороды, эвкалипт, «Миноксидил».

как быстро отрастить бороду

Видео: как отрастить бороду и ухаживать за ней