Что нужно чтобы росла борода в 16?

Щетина считается одним из самых стильных украшений мужского образа в современном мире, именно поэтому парни часто задумываются, как ускорить рост бороды в 16 лет, чтобы она росла равномерной, густой массой. Практически все знаменитости носят красивую растительность области щек, подбородка, придавая различные интересные формы, выделяющие индивидуальность каждого. Поэтому вполне нормально, когда молодые юноши желают обзавестись подобным украшением, стараясь изо всех сил ускорить процесс роста волосяного покрова. Но медики утверждают, нельзя стимулировать рост волосинок искусственным образом, прибегая помощи различных медикаментозных средств, так как это может привести к полному нарушению работы волосяных луковиц. Нельзя торопить природу собственного организма, мучаясь при этом вопросом, как отрастить щетину в 16 лет, разрешается немного стимулировать рост щетины с помощью народных способов, которые являются безвредными для организма.

Зачастую растительность начинает развиваться у парней, которые достигают пятнадцатилетнего возраста, но щетина у подростков растет неравномерными очагами, поэтому юноши начинают искать разные способы, помогающие отпустить равномерную волосяную поверхность, которая будет располагаться по всему периметру лица. Каждый подрастающий мужчина, который мечтает отрастить бороду, должен знать, почему волосинки плохо прорастают, из-за чего развиваются неравномерной массой, какие факторы влияют на рост волосяного покрова. Ведь существует целый ряд негативных факторов, которые отвечают на вопрос, как быстро отрастить щетину в 16 лет равномерным слоем, и из-за чего плохо развивается волосяной покров.

Рост щетины зависит от различных факторов, например, за развитие нормальной щетины отвечает прежде всего половое развитие молодого человека. Также значительное влияние оказывает уровень тестостерона, ведь именно этот половой мужской гормон отвечает за работу волосяных фолликул, обеспечивает их активное функционирование, следовательно, быстрый и равномерный рост волосинок на щеках, подбородке, шеи. Если вы переживаете из-за редкого оволосения области щек, мечтаете обзавестись густой щетиной и постоянно думаете, как в 16 отрастить бороду, вам необходимо знать основные причины, влияющие на нормальное развитие волосяного покрова.

Негативные факторы, влияющие на рост бороды

Одним из первых факторов, чаще всего встречающихся у подрастающих мужчин, являются гормональные сбои. Растущий организм полон бушующих гормонов, которые выходят из строя и влияют на многие процессы организма. Так, например, тестостерон – нехватка этого гормона непосредственно влияет на оволосение щек. Мужской гормон просто необходим для грамотной работы фолликул, которые засыпают, прекращая свою деятельность при нехватке тестостерона. Если вы постоянно задумываетесь, как нарастить бороду в 16 лет густой массой, вам необходимо пройти обследование у эндокринолога, который проведя обследование выявит причину недуга, назначит лечение.

Следующей, немаловажной причиной, способствующей медленному, редкому образованию волосяного покрова является генетика. Именно она отвечает за появление щетины у мужчины. Поэтому кавказцы и все обитатели южных стран славятся густой, жесткой, равномерной растительностью, а жители северных регионов жалуются на редко растущее оволосение щек. Также наследственность играет очень важную роль при зарождении щетины, поэтому, когда парень постоянно думает, как быстро вырастить бороду в 16 лет, а она плохо развивается, необходимо расспросить своего отца, во сколько он обзавелся мужественным волосяным покровом.

Неправильная процедура проведения бритья. При удалении волосинок с области щек, подбородка затупленными лезвиями можно нарушить структуру волосяных луковиц, следовательно, значительно уменьшить количество функционирующих фолликул. Поэтому волосинки начинают ломаться, теряют силу, растут неравномерными клочьями и совсем выпадают. Во избежание подобной неприятности, рекомендуется использовать только острые бритвенные принадлежности, смягчающие средства для бритья и конечно же лосьоны, способствующие улучшению кровообращения.

Народные методы, стимулирующие рост бороды

Когда молодой человек постоянно задумывается, как быстрее отрастить бороду в 16 лет, ему пригодятся некоторые народные методы, способствующие улучшению роста волосинок на лице. Издавна, для стимуляции роста щетины использовалось масло эвкалипта. С его помощью каждый желающий парень сможет добиться осуществления своей мечты, то есть отпустить шикарный волосяной покров. Рекомендуется эвкалиптовое масло подогреть с помощью водяной бани, наносить его непосредственно на те участки, которые лишены оволосения. Эвкалипт улучшает кровообращение, активизируя тем самым работу волосяных фолликул.

Также при редко растущем волосяном покрове рекомендуется правильное питание. Волосы выпадают из-за недостаточного количества полезных веществ, поэтому, когда мужчина задается вопросом можно ли отрастить бороду в 16 лет, он должен употреблять только полезные продукты питания. Вредный фаст-фуд, жаренная пища, сладкое – все это пагубно отражается на работе луковиц. Парень, желающий отпустить настоящую брутальную щетину должен питаться следующими продуктами: рыба, мясо, каши, овощи, молочные изделия, орехи. Перечисленная пища полна минералами, которые необходимы для здоровой щетины, а именно: кальцием, фосфором, биотином, различными витаминами.

Для поднятия уровня тестостерона можно использовать обыкновенный спорт. При занятиях физическими нагрузками, тестостерон поднимается и положительно влияет на рост волосинок. Нельзя прибегать к искусственному поднятию этого мужского гормона, так как гормональная терапия может принести значительный вред организму. Поэтому, когда вы частенько задумываетесь, как заставить расти бороду в 16 лет равномерно, стоит завести привычку посещать спортивный зал три раза за неделю. Тогда организм насытится тестостероном, обеспечивая здоровое, полноценное оволосение.

Лечение с помощью медикаментов

Медики рекомендуют для улучшения роста волосинок использовать препараты с активным веществом миноксидил. Этот медикамент традиционно используется именно тогда, когда появляется проблема неравномерного роста щетины. Использовать данный препарат могут все, он практически лишен побочных эффектов, кроме изредка небольшого покраснения, которое быстро исчезает. Поэтому, когда молодой человек думает почему в 16 лет растет борода с залысинами, можно прибегнуть к помощи весьма эффективного медикаментозного средства – миноксидила. Нельзя применять препарат самостоятельно, необходимо проконсультироваться с врачом.

Действие миноксидила направлено на ускорение процессов кровообращения, что способствует активации волосистых луковиц. К сожалению лечение может оказаться бесполезным, данная ситуация случается из-за столь неприятного фактора, как генетическая предрасположенность к отсутствию щетины. Такие случае врачи исправляют с помощью пластической хирургии, а именно посредством пересадки фолликул с затылочной части головы, на лишенные оволосения участки. Переживать из-за отсутствия волосяного покрова нельзя, потому что современная медицина способна ответить на вопрос, как вырастить бороду в 16, семнадцать и даже в сорок лет.

Для полноценного волосистого покрова области щек необходимо выполнять все перечисленные рекомендации, но прежде обратиться к специалисту, чтобы выяснить основные негативные причины, мешающие расти волосинкам. Каждый парень сможет стать обладателем шикарной, модной, молодежной щетины, просто для осуществления своей мечты нужно немного упорства, времени, терпения. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, ухаживайте за кожным покров, тогда ваша растительность обретет правильную форму, станет ровной, равномерной, густой. Если вы решили раз и навсегда забыть о проблеме, как ускорить рост бороды в 16 лет, идите строго к намеченной цели.

С древнейших времен борода считалась непременным атрибутом мужчины и его главным внешним украшением. Мужчина с густой отпущенной бородой вызывал уважение и выглядел внушительно и авторитетно в глазах своих товарищей.

На сегодняшний день растительность на лице у мужчин не вышла из моды. Напротив, борода и щетина стали новым модным трендом, подчеркивающим индивидуальность и мужественность.

Неудивительно, что мальчики с самого юного возраста мечтают отпустить себе шикарные бороды и бакенбарды и комплексуют из-за того, что растительность на их лицах недостаточно густая или плохо растет. Вопрос о том, как отрастить бороду в 15 лет, весьма и весьма актуален.

…

Борода – символ мужественности и власти. Многие мужчины хотят узнать, как отрастить бороду в домашних условиях и что делать, если борода не растет. Неудивительно, ведь образ мужчины благодаря бороде выглядит более брутальным, мужественным и индивидуальным.

Многие желают украсить облик этим украшением и пытаются ускорить рост бороды. В то же время знающие считают вопрос скоростного отращивания бороды неправильным, поскольку такой подход чреват регрессом. Они не рекомендуют торопить природу, а только стимулировать посредством народных и аптечных средств.

Чтобы на лице появилась роскошная борода, потребуется немного подождать. Поговорим о правильном отращивании растительности на лице.

к содержанию ↑ Почему не растет борода

Иметь густую красивую бороду желают многие, но не каждый мужчина похвастается густой растительностью на лице. Ответ на вопрос, почему борода не растет, интересует не только молодых людей, но и некоторых зрелых мужчин. Рассмотрим основные причины этой «аномалии».

• Генетика. Если в роду нет мужчин с густой бородой, вероятность того, что она появится у молодого поколения, минимальна.
• Возраст. Момент появления растительности на лице для каждого мужчины индивидуален. У одного человека активный рост щетины начинается с 15 лет, а у другого – после 20. Это природное явление.
• Эндокринные нарушения. За рост волос на лице отвечает тестостерон. Часто скромная растительность сигнализирует о нарушениях в эндокринной системе.
• Этническая принадлежность. Присутствие волос на лице для мужчин ряда народностей не свойственно. Это эскимосы и чукчи.
• Онкологические заболевания, авитаминоз. Проблемы со здоровьем нередко приводят к выпадению волос, замедлению или полной остановке роста щетины.

Некоторые причины устранить невозможно. Речь идет о национальности, наследственности и возрасте. Но даже в этом случае можно обрести бороду посредством гормональных препаратов или операции по пересадке волос. Некоторых мужчин выручает народная медицина. Если проблема вызвана болезнью, ее решение сводится к лечению.

к содержанию ↑ Что делать, если борода не растет

Эпоха мужчин с гладким лицом позади. Сегодня представители сильного пола отдают предпочтение слегка грубому и дерзкому образу, неотъемлемым элементом которого считается борода. Если решили вступить в лигу бородачей, потребуется пышная и ухоженная растительность на лице. О способах решения проблемы в домашних условиях пойдет речь в этой части материала.

• Питание. Сбалансированный рацион считается самым легкодоступным и незамысловатым способом. Употребляйте больше фруктов и овощей. Они обеспечат организм витамином «С» и пектином. Полезна и белковая пища, дополненная обильным питьем. Сведите к минимуму употребление сладостей и полуфабрикатов.
• Правильный уход за кожей. Скорость роста и густота волос на лице зависит от состояния кожного покрова. К примеру, покраснение или шелушение замедляет появление щетины. Регулярно увлажняйте кожу и подпитывайте витаминами. Посещайте косметолога или делайте косметические маски самостоятельно. Рост бороды ускорит и регулярная обработка кожи паром. Чаще ходите в сауну.
• Жизнь без стрессов. Стрессовые ситуации угнетают рост растительности на лице, делают ее хрупкой и ломкой. Укрепляйте дух спортом и дыхательной гимнастикой. Справиться со стрессами поможет крепкий сон. Спите не менее 8 часов в сутки. Этого достаточно, чтобы организм расслабился и восстановился.
• Гормональный баланс. Распространенной причиной отсутствия щетины на лице выступает недостаток тестостерона. Решить гормональные проблемы под силу только доктору. В домашних условиях реально незначительно повысить уровень гормона. В этом поможет спорт и высокая сексуальная активность.
• Борьба с вредными привычками. О том, что воздействие никотина и спирта на организм является негативным, спорить не приходится. Никотин не влияет на волосяные луковицы, однако ухудшает работу кровеносной системы, что плохо сказывается на питании волосяных луковиц. В то же время спирт понижает регенерацию волос и способствует их выпадению. Если мечтаете о красивой бороде, бросьте пить и откажитесь от сигарет.

Видео рекомендации

Как видите, решение проблемы сводится к здоровому образу жизни в защищенной от стрессов и депрессий среде. Дополнительно такой подход обеспечивает полное оздоровление организма.

к содержанию ↑ Как отрастить бороду подростку и взрослому мужчине

Первое знакомство парней с растительностью на лице происходит в возрасте 14-16 лет. Волосы растут неравномерно, а попытки обзавестись красивой бородкой часто заканчиваются провалом. Всему виной не неправильный уход или генетические отклонения, а юный возраст.

Врачи утверждают, что подготовка мужского организма к этому украшению полностью завершается к 20 годам после завершения переходного периода. К этому моменту уровень гормонов, влияющих на рост растительности, стабилизируется.

Даже если в силу наследственности волосы на видимых частях тела растут активно, не рекомендую отращивать бороду или усы в 15-летнем возрасте. Согласитесь, внешность ребенка плохо сочетается с густой растительностью на лице, а образ больше напоминает карикатуру, нежели настоящего мужчину. Поэтому перед тем как ускорить рост бороды, подумайте. Советую подождать полного созревания.

Что касается зрелых мужчин, здесь все по-другому и отсутствие волос на лице часто становится проблемой. Именно им рекомендую изучить материал, в котором описана техника отращивания бороды посредством народных и аптечных средств в домашних условиях.

к содержанию ↑ Народные средства

У людей система волосяных фолликул работает по-разному. Недостаток гормонов часто приводит к нарушению роста волос на голове и лице. Благо, существуют народные средства, стимулирующие рост волос. Рассмотрим проверенные временем варианты, предусматривающие использование масел и натуральных ингредиентов.

1. Репейное масло. Улучшает рост волос, стимулирует кровообращение и положительно сказывается на цвете лица. Нанесите масло на кожу лица, подождите 15 минут и смойте с использованием мыла. Применяйте репейное масло трижды в неделю.
2. Касторовое масло. Насыщает волосяные луковицы кератином, что ускоряет рост волос. Для повышения эффекта его рекомендуется сочетать с репейным маслом. Применяйте ежедневно.
3. Дегтярное мыло. Много полезных свойств, способствующих росту бороды, а основное достоинство – невысокая стоимость. Недостатком считается неприятный запах. Дегтярное мыло рекомендуется также использовать для обработки кожи при обморожениях и укусах насекомых.
4. Маска на коньяке. Средство, состоящее из натуральных компонентов, ускоряет рост бороды в проблемной зоне и значительно улучшает состояние щетины. Для приготовления ложку масла чертополоха смешайте с пятью каплями токоферола и маленькой ложечкой коньяка.
5. Горчичная маска. Как и в случае с предыдущим вариантом маски, готовится из натуральных ингредиентов. Мед, кефир и горчичный порошок смешайте в равных количествах и нанесите на лицо.

Витаминные комплексы в паре с народными средствами обеспечивают потрясающий результат, но только при условии отсутствия стрессов. Я уже говорила, что стрессы негативно влияют на здоровье человека и способствуют замедлению роста волос и их выпадению.

к содержанию ↑ Медицинские средства

Представители сильного пола стараются всеми возможными способами вырастить на лице густую растительность. Неудивительно, ведь усы вместе с роскошной бородой присутствуют в списке наилучших естественных украшений. И если у одних мужчин проблем с ростом бороды нет, другие стимулируют рост растительности с помощью медицинских средств. Что предлагает медицина?

1. Финастерид. Выпускаемое в таблетках средство стимулирует рост волос на голове, но некоторые мужчины применяют для решения проблемы с редкой бородой. Препарат считается одним из лучших, поскольку повышает уровень тестостерона, отвечающего за густоту щетины. Продается лекарство по рецепту. Принимают раз в сутки в установленное врачом время.
2. Миноксидил. Еще одно популярное лекарство, используемое мужчинами. Выпускается в оральной и наружной форме. Препарат положительно сказывается на циркуляции крови в волосяных луковицах. По принципу действия схож с мужскими гормонами андрогенами. Используют его как наружное средство или принимают внутрь.
3. Гормональная терапия. Не менее эффективна, чем рассмотренные препараты. Инъекции тестостерона помогают решить многие мужские проблемы. Гормональная терапия назначается врачом исключительно после предварительного обследования и сдачи анализов.

Видео советы

Если планируете ускорить рост бороды посредством аптечных препаратов, перед использованием обязательно проконсультируйтесь у врача. Он подберет лучшее лекарство и определит дозировку. Возможно, доктор найдет решение проблемы без использования медикаментов, что только на руку здоровью.

к содержанию ↑ Как ускорить рост бороды с помощью Миноксидила

Мужчинам, мечтающим о густой и равномерной щетине, рекомендую присмотреться к препарату Миноксидил. Регулярное применение поможет обзавестись шикарной бородой.

Сначала Миноксидил использовался для борьбы с облысением. Позже начали использовать для активизации роста щетины на лице. Результат оказался превосходным. Миноксидил считается эффективнейшим средством, чему свидетельствуют многочисленные отзывы мужчин, опробовавших препарат на практике.

Эффект от использования Миноксидила появляется спустя 4 месяца при ежедневном применении. Если не следовать инструкции, результат появляется позже.

Препарат обеспечивает сосудорасширяющий эффект, в результате в подкожных слоях улучшается циркуляция крови, что улучшает питание волосяных луковиц. Продолжительное использование запускает процесс развития волос. В итоге борода растет интенсивнее.

к содержанию ↑ Инструкция по применению и противопоказания

Миноксидил предназначен для борьбы с облысением, но и для ускорения роста бороды подходит отлично. Продается в виде таблеток или раствора с разной концентрацией активного вещества.

Препарат в таблетках применяется при лечении артериальной гипертензии. Продолжительность курса лечения и дозировку определяет доктор. Что касается раствора, он применяется наружно дважды в день в утреннее и вечернее время. Средство наносят на проблемную зону, осторожно втирая наконечником дозатора. Умываться разрешено после полного высыхания раствора. Продолжительность лечения зависит от эффективности действия и индивидуальной переносимости.

Нередко в точке втирания препарата появляется раздражение или покраснение кожи. В этом случае доктор назначает соответствующее лечение. Если появляются побочные эффекты, в числе которых отеки конечностей, головокружение, снижение давления, стремительное повышение массы тела, прием прекращают.

Согласно отзывам, 5-процентный препарат эффективнее 2-процентного аналога, но повышенная концентрация активного вещества в составе Миноксидила повышает вероятность появления побочных эффектов. Продаются и более концентрированные растворы, в которых на долю активного вещества припадает до 15% объема.

Видео интервью трихолога

к содержанию ↑ Аналоги Миноксидила

Фармакология предлагает и другие лекарства, которые по составу и принципу действия схожи с Миноксидилом. Больших исследований по их использованию никто не проводил. Поэтому информация о прямом действии и побочных эффектах отсутствует. Рассмотрим аналоги.

• Аминексил. Творение компании L’Oreal по химическому составу сильно напоминает Миноксидил, но характеризуется менее выраженным стимулирующим свойством. Применяют при легкой форме облысения.
• Наноксидил. Создателем и владельцем патента является американская фирма DS Laboratories. Применяют для борьбы с облысением, если у пациента непереносимость Миноксидила.
• Миноксидин. По принципу действия и составу практически не отличается от Миноксидила. В других странах выпускают под разными названиями. На Украине это MinoX, а в Италии – Revivexil.

И это неполный список аналогов. Лекарств большое количество, выбрать подходящее проблематично. Будет лучше, если обратитесь к доктору. После проведения обследования и опроса он поставит диагноз и определит наилучший курс лечения, который обеспечит скорый результат.

к содержанию ↑ Отзывы пациентов

Изучив большое количество отзывов, я выяснила, что многим людям удалось частично или полностью решить проблему с ростом растительности на лице посредством Миноксидила. По их словам, при условии ежедневного использования результаты появились спустя 4 месяца. Однако, при прекращении приема почти у всех наблюдается регрессия.

Отрицательных отзывов тоже немало. Возможно, это уловки конкурентов. Но я не исключаю, что некоторым людям Миноксидил действительно не помог. Для получения результата требуется время и неуклонное следование инструкции.

 Загрузка …

Оцените статью:

(голосов –

, рейтинг:

из 5)

Рост бороды у мужчин — сложный физиологический процесс, который наступает в период полового созревания. В связи с модой на ношение бороды, этим вопросом задаются многие подростки, которые мечтают поскорее отрастить густую бороду, чтобы выглядеть мужественно и привлекать внимание противоположного пола.
В этой статье я расскажу вам, как растет борода у мужчин, как отрастить красивую бороду, и нужно ли волноваться, если борода вам уже шестнадцать лет, а борода все еще не растет.

К скольки годам начинает расти борода

Многих подростков беспокоит факт отсутствия щетины на лице

Таким вопросом задается большинство парней, особенно те, у которых пока еще не было опыта отращивания бороды. Каждый парень с ранних лет мечтает о шикарных усах и пышной бороде в стиле Хеменгуея. С малых лет, мальчики подглядывают за отцом: как он наводит порядок на лице, представляют, как у них будет расти борода, как они сами будут ухаживают за нею. Почему же у них не начинают расти волосы на подбородке? Сколько нужно ждать того момента, когда твой стиль, в частности, твоя борода, заставят всех девушек планеты обратить на тебя свой взгляд?

Почему борода не растет уже в 15-16 лет

В основном волосяной покров на лице начинает расти, в среднем, к 17-19 годам. В первую очередь, у мужчин начинают появляться усы. Но их сложно назвать полноценными усами, так как в основном у мужчин их не видно — они русого цвета или оттенка блонд, и отдаленно напоминают, те которые хотелось бы видеть настоящему мужчине. Борода у мужчин, к сожалению, начинает отрастать еще позже, примерно во время полноценного полового созревания. Генетика — наука, предупредить или предсказать которую очень сложно, именно поэтому, точный возраст, когда начнет расти борода определить практически невозможно.

У некоторых мужчин, к счастью или к сожалению, борода проявляется и полноценно растет уже в 16 лет. А некоторым парням, так и не выпадает шанс покрасоваться пышной бородой даже в свои 30 лет.

На первый взгляд, покажется, что нарастить достойную бороду для мужчин с плохой генетикой — это не выполнимая задача. Но не стоит отчаиваться, существует немало способов улучшить свои результаты.

Особенности отращивания бороды

В то время, когда щетина растет, будет казаться, что она растет неравномерно и на некоторых участках лица вообще нет волосяного покрова. Но такая закономерность бывает только на ранних стадиях отращивания бороды. Постепенно, через несколько недель, участки лица, на которых, как казалось, не достает волос, начнут заметно покрываться щетиной, волосы начинают расти. До этого медленно растущие луковицы волос начнут прорастать быстрее, тем самым дадут надежду на взращивания полноценного, равномерного волосяного покрова. Если у вас есть сила воли и большой запас терпения — вы без проблем сможете удержаться без бритья около месяца. За это вы будете вознаграждены. Постепенно вы заметите как ваш подбородок, борода и щеки обрастают более густыми волосами, которые будут заметно отличаться от волос на бороде в возрасте 16 лет. С волосами на подбородке растет ваша уверенность. Время покажет.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Сколько же точно нужно времени, чтобы отрастить шикарную бороду

Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания

Почему она не растет? Профессионалы говорят, что для отращивания полноценного волосяного покрова вам необходимо продержаться четыре недели без бритья. За это время, те волосы, которые активно принимали участие, дорастут до своего прежнего размера. Ну, а те что проросли впервые примут хоть какую то форму. И это будет ваше первое достижение. Выглядеть вы будете не так, как вам бы хотелось, но помните — это только начало.

Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания. Не все мужчины могут с легкостью вырастить волосы на лице, к сожалению. Но есть несколько вещей, которые могут помочь вам в этом. Хотя размер и толщина волос могут зависеть от возраста и наследственности, не всем мужчинам хватает терпения дождаться густой бороды.

Если вы полны решимости отрастить густую бороду, мы дадим вам 12 советов, чтобы росла борода быстрее!

Определяющие факторы

Количество и качество волос на лице у мужчины определяется индивидуальными особенностями его организма, и многим представителям сильного пола по не зависящим от их желания причинам никогда не удастся вырастить бороду, сделать ее, как у моделей на рекламных снимках в глянцевых журналах. Быстрому росту бороды могут препятствовать следующие факторы:

1. Генетические. Интенсивность роста бороды и ее густота зависят от наследственной предрасположенности, у представителей разных народов растительность на участках лица имеет разный характер. Густая черная щетина характерна для жителей южных регионов, а у северян борода обычно светлая. У жителей Японии, Вьетнама и других стран азиатского региона растительность на лице растет плохо, поэтому усы и борода – редкость для этих стран, сделать такую внешность очень сложно.
2. Гормональные. Интенсивность роста бороды во многом определяется уровнем мужских половых гормонов в организме.

   При недостатке андрогенов, особенно тестостерона, растительность на подбородке и других участках лица появляется очень медленно и неравномерно.

   Недостаток тестостерона влияет не только на рост бороды и другой растительности на лице и на теле, но и на эректильную и фертильную функции.

3. Общее состояние здоровья. На ускорение или замедление роста волос на лице влияет наличие каких-либо хронических заболеваний, стрессы и нервное перенапряжение, чрезмерные физические нагрузки, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и другие вредны привычки. Все это не позволяет сделать свою внешность такой, как хотелось бы.

Среди мужчин очень распространено мнение о том, что для того чтобы стимулировать быстрый рост волос на лице, нужно как можно чаще бриться. Но проведенные еще в середине прошлого века исследования доказали, что частое бритье никак не влияет на скорость роста волос. Щетина может расти быстрее сразу после процедуры бритья, но буквально в течение пары часов после этого интенсивность роста волос становится прежней. Бритье не влияет на структуру волос на лице, растущий волос просто срезается, при этом сама луковица не затрагивается, поэтому утверждение о том, что чем чаще бреешься, тем лучше растет борода, является мифом.

Бороду необходимо содержать в чистоте и в увлажненном состоянии

Это может показаться очевидным, но вам необходимо держать бороду в чистоте и в увлажненном состоянии. Жировые скопления, грязь, шелушение кожи может препятствовать здоровому росту волос на лице. Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила:

• Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще. В нашем интернет-магазине можно купить специальное мыло или твердый шампунь для бороды. Оно состоит исключительно из натуральных компонентов и способно безупречно вымыть жесткие волосы на бороде.
• Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.
• После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.

Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.

Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста. Кушайте побольше мяса, рыбы, фасоли, яиц и орехов.

Правильное питание – залог роста хорошей бороды!

Кушайте овощи и фрукты, содержащие витамины А, С и Е. Правильный баланс этих витаминов способствует благоприятным условиям для роста волос на бороде.

• Витамин А (ретинол) – поддерживает в нормальном состоянии кожу головы и волос. Недостаток ретинола в организме человека вызывает перхоть и сухость волос. Этот витамин находится в таких овощах как: морковь, брокколи, зеленые овощи с листьями, тыква, мясо и рыба.

• Витамин С (аскорбиновая кислота) – укрепляет иммунную систему. Аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение, тем самым питает волосяные луковицы питательными веществами. Витамин С можно найти в картофеле, капусте, цитрусовых, яблоках, томатах .

• Витамин Е (токоферол) – улучшает циркуляцию крови. Токоферол отвечает за транспортировку кислорода и других питательных веществ в организме человека. При недостатке витамина Е, волосы теряют блеск, становятся ломкими и секущимися. Витамин Е или токоферол содержится в орехах, горохе, зеленых овощах с листьями, растительных маслах.

Ограничивайте себя в сладком. Сахар по определению вреден для нашего организма. При избытке сахара, волосы становятся слабыми и тонкими, поэтому не следует им увлекаться. Кладите меньше ложек сахара в чай, не пейте газированные напитки, не ешьте пачками сладости в виде конфет или батончиков.

Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.

• Продукты, содержащие витамин B

  Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.

• Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.
• Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.
• Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.
• Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.
• Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.

Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.

Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.

Обязательно сходите к врачу и проконсультируйтесь на тему применения любых препаратов, чтобы не было потом печально и больно.

Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма. Прощу говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.

Отдыхайте и расслабляйтесь, чтобы не выпадали волосы и росла борода

Сложно противостоять стрессу в современных условиях, но это нужно делать. Стресс является причиной выпадения волос, что может препятствовать росту волос на бороде.

Психологическое и чрезмерное физическое напряжение может нанести вред вашей иммунной системе, что в свою очередь приведет к снижению скорости роста бороды.

Говорят, от стресса помогает медитация или йога. Возможно вам пора что-то из этого попробовать, чтобы избавиться от тревоги и расслабиться.

Здоровый и полноценный сон является ключевым моментом в поддержании всех функций организма, в том числе способствует росту бороды.

Во время сна наши клетки обновляются и наблюдается увеличение скорости роста волос. Если вы спите меньше 6 часов в день, о каком здоровом сне может идти речь? Врачи рекомендуют не менее 8 часов сна.

Следующая проблема мужчин заключается в попытке отрастить бороду как можно быстрее. Невозможно проснуться однажды утром с выросшей бородой.

Вам нужно просто понять, что если не растет борода, то нужно просто подождать. Возможно вы слишком молоды и ваш организм просто еще не готов.

А пока растет борода, вы можете ощущать зуд на отдельных участках кожи. Приблизительно через неделю, после последнего бритья. Дальше будет легче, по мере того, как будет увеличиваться длина волос.

Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее. Вы отвлекаетесь от этой проблемы и не вспоминаете о бороде каждый час. Съездите в отпуск, сходите в поход, займитесь какой-нибудь работой….потеряйтесь на необитаемом острове и у вас отрастет борода как у героя фильма «Изгой» в роли Тома Хэнкса.

Пока растет борода, выберите для себя форму и стиль бороды и усов.

Если совсем не растет борода, есть еще несколько народных рецептов как исправить ситуацию.

Чтобы росла борода применяйте раствор эвкалипта

Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.

Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.

Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.

Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

Миноксидил — стимулятор роста бороды

Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.

Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.

Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

Источники:

• http://bowandtie.ru/chto-delat-esli-ne-rastet-boroda
• https://egopik.ru/calvities/barba/kak-uskorit-rost-volos-na-lice
• https://bohenon.com/how_to/kogda_nachinaet_rasti_boroda
• http://annahelp.ru/uxod-za-soboy/otrashhivaem-borodu.html