Уколы для роста бороды на лице

Перед тем как начать использовать аптечные препараты для роста бороды, необходимо понять, какие факторы сказываются на росте волосяного покрова лица. Каждый юноша в возрасте 14 – 15 лет начинает переживать период полового созревания, который тесно связан с процессом изменения гормонального фона. Организм молодого парня начинает интенсивно вырабатывать главный мужской гормон, известный как тестостерон. Именно его недостаток может негативно отразиться на качестве волосяного покрова лица. Приблизительно к двадцати одному году половое созревание заканчивается, а гормональный фон стабилизируется. Поэтому до 22 – 23 лет нельзя однозначно сказать, плохо или хорошо растет борода.

Если волосяной растительности после наступления двадцатилетия не прибавилось, мужчине необходимо обратить свое внимание на старших родственников по мужской линии. Возможно, отец либо дед передали парню, который теперь нуждается в использовании средств для лучшего роста бороды, плохую генетику. Фактор наследственности считается наиболее влиятельным, поэтому устранить его без вмешательства медиков практически невозможно. Однако предварительно все-таки рекомендуется испробовать все способы, никак не связанные с применением лекарственных препаратов. Именно поэтому необходимо понимать, какие еще факторы могут негативно сказаться на росте волосяного покрова и как быстро устранить их влияние.

Почему важен режим дня?

Большинство потенциальных бородачей не осознают, насколько важно правильно планировать свое время, чтобы после тяжелого рабочего дня хватало времени на полноценный отдых. Чтобы не пришлось узнавать, есть ли средство для роста бороды, мужчине необходимо за ночь спать минимум восемь часов. Этого времени достаточно, чтобы все полученные за день полезные вещества успели усвоиться.

Важно, чтобы сон был именно ночным, поскольку только он может полностью восстановить силы, потраченные за трудовой день.

Кроме того, современные мужчины подвержены бесконечным стрессам, которые негативно сказываются на структуре волоса. Чтобы понять, как это работает, необходимо познакомиться со структурой волоса. Каждая волосяная луковица закреплена внутри фолликула, который представляет собой своеобразный мешочек из мышц. Из-за регулярного эмоционального и нервного перенапряжения эти мышечные волокно переходят в стадию тонуса. Фолликул становится неактивным, он засыпает. Чтобы этого не происходило, бородачам рекомендуется избегать стрессовых ситуаций.

Уход за кожей лица

Большинство мужчин не осознают важность правильно выстроенного ежедневного ухода за кожными покровами лица. Перед тем как использовать мазь для быстрого роста бороды, стоит понять, как правильно следить за кожей щек, бороды и шеи. Ежедневный уход состоит из нескольких этапов:

1. Очищение должно проводиться ежедневно. С этой целью бородач должен использовать мягкие и жесткие скрабы. Последний лучше всего применять раз в несколько дней. Чтобы повысить эффективность мягких очищающих средств, их следует использовать с силиконовой щеточкой, оказывающей массажное воздействие.
2. Тонизирование заряжает кожу энергией. Для этих целей вовсе не обязательно использовать специальные косметические средства. Их можно приготовить самостоятельно, например, из алоэ.
3. Питание и увлажнение также заслуживает особого внимания. Кожные покровы должны получать достаточное количество влаги, особенно это касается сухого типа кожных покровов, которые лучше всего увлажнять с использованием специальных кремов дважды за день. Некоторые бородачи считают, что с этой задачей отлично справляется любая мазь для быстрого роста бороды, однако данное мнение крайне ошибочно. Такие крема, как правило, имеют узко направленное действие. Для дополнительного питания идеально подойдут масла и эфиры, например, кокосовое, миндальное, апельсиновое масло и так далее.

Именно неправильно спланированный комплексный уход либо его полное отсутствие может стать причиной замедленного роста бороды. Поэтому перед тем как предпринять более серьезные меры, следует исправить такие незначительные мелочи.

Медицинские способы решения проблемы замедленного роста бороды

Наиболее популярным сегодня способом улучшить качество волосяного покрова лица считается курс мезотерапии. Данный метод альтернативной медицины подразумевает под собой инъекции различных витаминных коктейлей, способствующих ускорению роста растительности. Именно поэтому для лучшего роста бороды применяются различного рода филлеры, действие которых направлено на прямое питание волосяных луковиц. Методика по своей сути может быть сравнима с правильно скорректированным питанием, когда рацион мужчины насыщен всеми необходимыми минералами, витаминами.

Однако полученные с пищей полезные вещества усваиваются не полностью в силу особенностей обменных процессов конкретного индивида. Инъекции же напрямую питают кожные покровы, а также каждый отдельный фолликул.

Препараты для роста бороды

Следующим по популярности медицинским способом усилить рост растительности на мужском лице считается прием препаратов, повышающих уровень тестостерона. Большинство потенциальных бородачей испытывают острую нехватку гормона, баланс которого не всегда возможно восстановить с помощью диеты либо дополнительных физических нагрузок.

Например, часто назначаемым препаратам является Небидо, упаковка которого стоит около четырех тысяч рублей. Лекарственное средство выпускается внутри ампул из янтарного стекла и вводится внутримышечно. Эндокринологи назначают препарат по одному грамму раз в две – три недели.

Среди мазей можно выделить Black phomthong. Крем, родом из Таиланда, не относится к лекарственной категории средств, однако часто продается в аптеках. Мазь можно использовать неограниченное время, поскольку его натуральный состав не способен вызывать аллергические реакции. Побочные эффекты полностью отсутствуют. Пользователи отмечают, что на протяжении первых дней приема кожа лица немного зудит, что связано с ускорением роста новых волосков. Уже через несколько дней состояние дискомфорта полностью пропадет. Если кожные покровы после недели использования не перестают чесаться, можно поставить под сомнение истинность происхождения, скорее всего, пользователь приобрел подделку.

Среди аналогов популярной мази, заслужившей свою безупречную репутацию, можно выделить несколько основных разновидностей средств. Крем Ginseng изготовлен на основе масла миндального дерева, азиатского зеленого чая и женьшеня. Несмотря н то, что его состав полностью натурален, препарат может провоцировать возникновение аллергии. Немного дороже стоит средство под названием Hi-Ho из эфира жожоба, касторового масла, виноградных косточек и черного перца.

Одним из самых популярных препаратов для роста бороды является миноксидил или минокс, как его часто называют. Он вызывает увеличение роста и густоты щетины, но, после прекращения его применения эффект быстро проходит. Поэтому его рекомендуется применять курсами регулярно с непродолжительными периодами отдыха. Миноксидил можно чередовать с курсами массажа с касторовым или репейным маслом.

Мужчина должен четко осознавать, что аптечные препараты для роста бороды имеют свои противопоказания, поэтому перед их использованием лучше всего проконсультироваться с эндокринологом. Пока курс лечения не будет закончен, необходимо наблюдаться у врача, чтобы не навредить собственному организму.

Борода сейчас на пике популярности. Отращивают растительность на лице брутальные мачо и офисные работники. Но не у всех мужчин получается добиться оптимальной густоты и крепости волос. Чтобы подобрать самое лучшее средство для роста бороды, нужно изучить особенности каждого крема, мази, масла, учитывая направленность действия, состав и личную переносимость препарата.

Масло для бороды

Чем хороши масла для роста волос? Они не только ускоряют процесс появления щетины и делают растительность на лице гуще. С помощью масла можно укрепить волосяные луковицы, а кроме того – улучшить состояние кожных покровов, что всегда актуально для человека, с бородой он или нет.

Касторовое

Чем привлекает касторовое масло? Каждая женщина знает, что это косметическое средство отлично разогревает кожу и помогает улучшить рост волос. Также касторовое масло подходит и для мужской бороды, так как принцип работы масла сохраняется.

Основное действие касторки направлено на укрепление волоса, активацию волосяных луковиц, восстановление нормального обмена веществ. Масло смягчает кожу и помогает избежать шелушения, раздражения, появления перхоти. Что содержится в касторовом масле?

• Линолевая кислота.
• Пальмитиновая кислота.
• Токоферол.
• Ретинола ацетат.
• Олеиновая кислота.
• Рицинолевая кислота.

Желательно наносить касторовое масло на кожу, тщательно втирая в корни. А затем создавать «баню» – укутывать подбородок теплым полотенцем. 20 минут – и масло смывается с лица, чтобы избавиться от жирного блеска, желательно использовать специальный шампунь для бороды. Касторка ускоряет процессы регенерации, помогая сделать бороду гуще, цвет волос – выраженнее, структуру – крепче.

Hi-Ho

Мало быстро вырастить густую бороду, нужно не допустить ее «прореживания» и в этом мужчинам помогает масло Hi-Ho. Косметическое средство состоит из:

• Масла жожоба. Оно содержит массу аминокислот, витаминов, оказывающих укрепляющее действие на волосы, регенерирующее – на кожные покровы.
• Виноградных косточек. Стимулируют обмен веществ, улучшают кровообращение, придают естественный блеск волосам. Помогают очистить кожу от токсинов, обладают антиоксидантным свойством.
• Касторового масла. Натуральный стимулятор, помогающий запустить процесс созревания слабых фолликулов, что способствует повышению густоты.
• Масла бей. Помогает восстановить хрупкие волосы, укрепить бороду по всей длине.
• Имбиря. Предотвращает выпадение волос, укрепляя волос изнутри.
• Черный перец. Компонент, отвечающий за укрепление волосяных луковиц, предотвращение выпадения волос.

Наносится масло с перцем на кожу подбородка и щек утром и вечером. Достаточно использовать всего 5-7 капель средства. Капаете на ладошку, быстро растираете руками и похлопывающими движениями наносите на лицо. Если щетина уже достаточно отросла, обмакиваете шепоть пальцев в масле и растираете средство пальцами круговыми массирующими движениями.

Противопоказано применение местных косметических средств при кожных заболеваниях: экземе, нейродермите, псориазе. При герпесе, травме лица с повреждением эпидермиса также не следует наносить на кожу масла или спреи. Вначале нужно устранить патологию.

Репейное

Если мужчина заинтересован в получении быстрого эффекта, он приобретает репейное масло для роста бороды. Это не только косметическое, но и лечебное средство. В состав препарата входит инулин, стеариновая и олеиновая кислоты, дубильные вещества, помогающие укрепить волосяные фолликулы и привести в норму обмен веществ в эпидермисе. Благодаря протеину, также выделяемому в репейном масле, происходит насыщение и укрепление волоса бороды по всей длине.

Регулярное применение репейного масла помогает:

• Устранить шелушение кожных покровов.
• Снять воспаление и раздражение, вызванное прорезыванием щетины.
• Смягчить кожу.
• Нормализовать питание фолликулов.
• Ускорить рост «проклюнувшихся» волос.
• Простимулировать «спящие» волосяные луковицы.

Применение репейного масла с красным перцем повышает эффект. Эта смесь помогает быстро обновить кожу подбородка, восстановить кровообращение, активизировать рост новых волосков.

Наши читатели рекомендуют!

Для быстрого и надежного улучшения потенции наши читатели советуют спрей “М16”. Это натуральное средство, которое комплексно воздействует на причины эректильной дисфункции. В состав “М16 входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Благодаря своему составу, препарат абсолютно безопасен, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Читать подробнее… »

Мазь, ускоряющая рост волос

Мазь – это жирная субстанция, подходящая для кожи, склонной к сухости и шелушениям. Если у мужчины именно такие кожные покровы, для стимуляции роста бороды можно использовать жирные мази и бальзамы.

Триус-мазь

Эта мазь используется не только для роста бороды. Ей можно наносит на кожу лица сразу после бритья. Благодаря комплексу витаминов и минералов при регулярном использовании у мужчины восстанавливается нормальный жировой баланс эпидермиса лица. Это помогают смягчить прорезывание щетины, устранить зуд и жжение, предотвратить появление вросших волосков.

В составе косметического средства:

• Эфирные масла лимона и апельсина.
• Экстракт бергамота.
• Эвкалипт.
• Масло ши.
• Кокосовое масло.
• Экстракт зародышей пшеницы.
• Токоферола ацетат.

И ещё один компонент – касторовое масло. Именно с помощью этого ингредиента достигается скорость роста новых волос, повышается густота волосяного покрова. Триус также выпускается в виде масла.

Рекомендуем к прочтению:

Лучшие средства для повышения тестостерона –

Препараты для улучшения эрекции у мужчин –

Крем, повышающий густоту

Если нужно ускорить рост щетины на комбинированной или жирной коже лица, подверженной высыпаниям и раздражению, лучше использовать косметическое средство в форме крема. Крем подсушивает воспаления, помогая стабилизировать выработку кожного сала и усилить активность волосяных луковиц.

Professional Hair System

Это один из популярнейших кремов, используемых для ускорения роста волос на лице. С помощью Professional Hair System можно добиться укрепления структуры волоса. Это поможет не только быстро вырастить бороду, но и сделать ее более густой и равномерной.

В составе крема:

• Ягоды можжевельника, отвечающие за увлажнение.
• Корень аира, помогающий укрепить волосяную структуру.
• Корица, стимулирующая рост волос и способствующая их укреплению.
• Шишки хмеля, активирующие развитие «замерших» луковиц, помогающие сделать щетину гуще.
• Цветки ромашки, обладающие регенерирующими, противовоспалительными свойствами.
• Репейное масло, которое необходимо для активации роста волос.

Крем нужно наносить на подбородок, щеки, область бакенбард и над верхней губой дважды в день не меньше, чем две недели подряд. Если растительность уже густо пробивается, желательно тщательно втирать средство в корни волос. Крем не смывается, он впитывается в кожу лица в течение 5 минут.

Спрей для растительности на лице

Одна из самых простых форм косметических средств – спрей. Легко наносится на лицо, бороду, экономично расходуется и не требует специальных условий хранения.

Platinus V

Эффективное и безопасное средство, которое гарантирует высокий результат. В составе заявлена гуминовая кислота, пектин, генерирующий гель. Сочетание этих компонентов помогает улучшить обмен веществ в верхних слоях эпидермиса, стабилизировать процессы регенерации.

При использовании спрея отмечаются следующие положительные моменты:

• Питание фолликула усиливается.
• Улучшается кровоснабжение кожных покровов лица.
• Щетина становится гуще.
• Борода растет быстрее.

Спрей Platinus V легко наносить, он быстро впитывается, не оставляет явных следов. Притом, использовать его можно как на очищенную кожу, когда щетина только начинает расти, так и на подросшую бороду. Если на лице ость отросшие волосы, спрей необходимо втирать в кожу массирующими движениями. Также есть маска PLATINUS V, которая может использоваться в комплексе со спреем.

Что нужно принимать, чтобы борода росла лучше?

Ещё до того, как ускорить рост бороды с помощью косметических средств, следует удостовериться в том, что причина плохого покрытия лица волосами не в гормональном сбое или в банальном кожном заболевании.

Миноксидил

Миноксидил используется женщинами для ускорения роста волос на голове. Также это вещество входит в состав лекарственных препаратов для лечения облысения у мужчин, а в последнее время препарат стали использовать и люди, мечтающие о большой густой бороде.

Если использовать миноксидил отдельно, нужно быть готовым к тому, что при прекращении терапевтического курса волосы бороды могут истончаться, сыпаться.

Но правильное применение этого дерматотропного средства помогает вырастить шикарные бороды даже у людей зрелого возраста. Главное условие – длительное лечение, оно продолжается не менее 4 месяцев.

Препарат выпускается в таблетках, а также в специальных растворах, которые наносятся на подбородок, область вокруг губ три раза за сутки.

Витабеард (VitaBear)

Витамины, стимулирующие рост бороды. Помогают активизировать рост волос в фолликулах, укрепить имеющуюся щетину, сделать бороду гуще. Уже через две недели после приема капсул многие мужчины отмечают появление новых волос, борода становится блестящей, привлекательной.

Состав препарата:

• Бета-каротин.
• Д3.
• Витамины группы В.
• Цинк.
• Медь.
• Холин.
• Экстракт хвоща.

Витамины имеют направленное действие, помогают укрепить волосы на лице. Кроме того. Пациенты, принимавшие VitaBear долгое время, отмечают значительное улучшение состояния кожных покровов, снижение воспаления, устранение раздражения. Эффективность препарата зависит от того, насколько человек придерживается здорового образа жизни и следит за чистотой своего лица.

Лекарственные препараты для ускорения роста бороды лучше всего использовать только после того, как мужчина посетил трихолога и установил причину «пониженной» волосатости.

Отзывы мужчин

Есть и другие косметические средства, которые можно использовать для улучшения роста бороды. К ним относят:

• Black phomthong-крем.
• Borodist-масло.
• Professional Hair System-спрей.
• BearDilizer-спрей.
• Planet SPA Altai-лосьон.
• Shevelux-спрей.
• Proraso-масло.

Положительные отзывы о средствах для бороды обычно содержат сведения о самых простых препаратах.

Иван:

«Касторовое масло – очень эффективное средство. Не имеет побочных эффектов, легко наносится. Но есть один минус – нужно использовать постоянно, чтобы эффект сохранялся»

Егор:

«Мне помогло репейное масло с красным перцем. Был школьник-школьником с рыжим пушком. Мазал по два раза за день, на ночь даже не смывал смесь. И вот, примерно через месяц, полезла густая поросль. И не борода рыжая, темно-каштановая. Думаю, главное с маслом использовать перец».

И немного о секретах…

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

• Повышенная раздражительность
• Проблемы с эрекцией
• Нарушенное мочеиспускание

Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать ссылку с комментарием Главного Уролога страны, в котором он рекоммендует обратить внимание на одно очень эффективное средство от ПРОСТАТИТА.

Читать интервью >>

Естественный облик мужчины трудно представить себе без таких атрибутов, как усы и борода, однако, не каждый представитель сильного пола может похвастаться густыми крепкими волосами. К тому же, иногда они очень медленно растут, и поэтому нет никакой возможности завести такую роскошь на собственном лице без использования специальных средств. Однако нужен безопасный и эффективный крем для роста бороды, который не вызовет аллергии и негативных побочных явлений.

Отчего медленно растут волосы на мужском лице

Отношение человеческого общества к мужской щетине весьма неоднозначно. Одни считают её необходимой принадлежностью мужчины, с помощью которой он может придать себе брутальности и покорить сердце любой женщины. Другие объясняют своё отрицательное отношение тем, что это признак отсталости и почти рудимент, который только портит эстетичный вид цивилизованного человека. У некоторых народов растительность на подбородке не растёт вообще по причине специфической генетики.

Но, несмотря на разное мнение, этот атрибут всё больше входит в моду, и многие мужчины хотят таким образом показать свою индивидуальность.

Правда, не все могут позволить себе такую роскошь. Редкая козлиная бородка – совсем не то, чтобы им хотелось иметь. Почему же иногда волосистая часть головы отличается сильным и густым волосом, в то время как на подбородке они жидкие и тонкие? Увы, на это есть свои причины.

• Редкими волосы на лице могут быть из возраста, по причине гормональных нарушений, из-за генетики;
• У южан и северян есть свои национальные особенности – если одни не как не могут отрастить даже небольшие усики во взрослом состоянии, другие начинают бриться уже в 14-15 лет;
• Неправильное бритьё, повреждающее луковицы волос – ещё одна причина того, что волосы не растут;
• Нехватка в организме некоторых витаминов и питательных веществ также сказывается на качестве волос, но тогда и шевелюра у мужчины тоже не будет отличаться пышностью и красотой.

Некоторым поможет лечение хронических болезней и разнообразное питание, ведь некоторые продукты способствуют росту волосяного покрова, благодаря содержанию полезных элементов, однако с наследственностью не поспоришь. Но коррективы внести всё-таки можно, просто надо найти подходящее средство для роста бороды и правильно его использовать. Можно выбрать из широкого ассортимента: спрей, воск, мыло или специальный гель для бороды.

Препараты для роста бороды

В данный момент для отращивания заветной эспаньолки можно воспользоваться самыми разными препаратами современной косметологии, медицины и рецептами народных целителей.

Список таких продуктов довольно обширный:

• Хорошим действием обладают натуральные растительные масла;
• Фармакология предлагает специальные витамины и таблетки, когда присутствуют кожные болезни и гормональная дисфункция;
• Хороший статус имеют народные средства для роста бороды;
• Косметическая продукция: гель, крем, спрей для бороды на основе активных природных компонентов помогают справиться с проблемой жидких, плохо растущих лицевых волос.

Остаётся только выбрать препараты для роста бороды в соответствии с причинами, тормозящими нормальный рост и состояние волосяного покрова, а в некоторых случаях, и с учётом возраста.

Крем для роста бороды

Всё чаще в аптеках и магазинах, продающих косметологическую продукцию, стал попадаться крем для бороды. Объяснение этому простое – всё большее количество мужчин приходят к выводу о том, что модная щетина – необходимый атрибут их внешности.

Это средство для роста бороды широко распространено, впрочем, как и гель для бороды — выпускается производителями разных стран и имеет большую популярность.

Основные свойства, которыми обладают различные виды продукции:

• Усиление кровообращение эпидермиса волосистой части;
• Интенсивное питание;
• Восстановление ослабленных корней;
• Увлажнение сухого кожного покрова;
• Регенерация структуры повреждённых волосяных стержней.

Крем для роста бороды можно заказать на официальных сайтах производителей, а также приобрести в аптеке. Главное, выбирать натуральный состав с содержанием витаминов и необходимых микроэлементов.

Среди наиболее известных, эффективных средств:

• Таиландский крем Black Phomthong, который восстанавливает растительность буквально за 30 дней, благодаря богатому природному составу. В него входят орехи, масло, зелёный чай;
• Натуральный крем для бороды Professional Hair System, содержащий экстракты хмеля, болотного аира, можжевельника, а также репейное масло. Средство способствует ускорению роста, снимает воспалительные процессы, нормализует секрецию сальных желез;
• Отечественный результативный продукт «Борода», который успел хорошо себя зарекомендовать среди российских мужчин.

Нередко мужчины выбирают вместо крема гель для бороды, но его следует использовать правильно, так как он способен оседать в порах, тем самым, провоцируя воспалительные процессы. Менее эффективный, чем крем, гель для бороды, в то же время показывает лучшие результаты в сравнении с витаминами и народными рецептами. Кроме того, он идеально подходит для истончённых, коротких волос.

Особым уважением пользуется спрей для бороды Platinus V. Это объясняется не только его положительным воздействием, но и удобством нанесения. SheveLux – ещё один действенный продукт для роста бороды в любом возрасте, исключая подростковый.

Масла и другие препараты для роста бороды

Масло для бороды имеет свои преимущества перед другой продукцией, кроме того, некоторые растительные сорта доступны по своей стоимости. Их можно купить в обыкновенном магазине или в аптеке, а эффективность не уступит зарубежным кремам.

В основном применяются следующие масла:

• Репейное;
• Касторовое;
• Имбирное;
• Жожоба;
• Виноградное.

Натуральные стимулирующие компоненты повышают кровообращение, смягчают и регенерируют кожные слои, восстанавливают естественную структуру, предотвращают выпадение.

Народные средства для роста бороды позволяют добиться улучшения состояния волос на лице. Для этого потребуется регулярно делать маски на основе простых и доступных продуктов.

Уже давно хорошо известно благотворное действие на волосяные луковицы таких средств, как горчица и перец.

Перцовая настойка имеет все основания считаться самой лучшей для оживления корней волос. Правда, перед втиранием или маской понадобится определить чувствительность кожи. Если небольшое количество нанесённого состава не вызывает покраснений и зуда, можно применить следующий рецепт.

Настойку, сделанную на водке, смешивают с желтком свежего яйца, мёдом, несколькими каплями лимонного сока, репейным маслом. Смесь втирается в область подбородка на 60 минут, а затем смывается водой комнатной температуры.

Столько же держится и масса из порошка горчицы с желтком и сахарным песком, на горячей воде. В случае сильного жжения горчичная маска может выдерживаться чуть меньше – 30-40 минут.

При проблеме ослабленных корней врачи рекомендуют использовать такие препараты для роста бороды, как хорошо знакомый всем Миноксидил или различные витаминные добавки, но понадобится посоветоваться с врачом насчёт противопоказаний и целесообразности.

Тем, кто не хочет использовать таблетки или специальные кремы, подойдёт дегтярное мыло для бороды. Это одно из самых простых и дешёвых средств для стимуляции волосяных корней.

Чтобы отрастить качественную бородку, помимо лекарств и масок, мужчине следует пересмотреть своё ежедневное меню, не злоупотреблять алкоголем, а также избегать умственных и физических перегрузок, приводящих к стрессам.

Нашел на просторах интернета:
“22 года
Щетина в принципе растёт нормально, но на некоторых местах есть “проплешены”, – недавно решил исправить этот досадный нюанс.
Собственно эксперименты:
Занимаюсь всю жизнь спортом, сейчас времени особо не хватает на серьёзные виды – остановился на паурлифтинге. Пару раз курсил – от оральных стероидов особо эффекта относительно волос нет, так как андрогенная активность у них низкая.
От инъекционных (пропионат, энантант, сустанон или омнадрен) в общем от всех на основе эфиров тестостерона – результат сразу заметен. Во-первых, рост всех волос на теле ускоряется, к тому же начинают расти волосы на груди, животе. Во-вторых, щетина становится гуще. Скорость, интенсивность и локализация роста волос напрямую коррелирует с дозировками эфиров тестостерона: то есть, чем большие концентрации – тем больше частей тела начинают “оволосевать”, – начинают становится волосатыми плечи, грудь уже полностью покрывается, и уж последняя стадия – когда становится волосатая спина и шея. Но! С щетиной таких прекрасных вещей не происходит – она становится чуть гуще и быстрее растёт (ибо рост, форма – окантовка щетины заложена генетически).
Ставил низкие концентрации, так как большие обычному человеку нахрен не нужны – потом замучаетесь с побочками – в виде гино, от которого даже антиэстрогены не помогут (тамоксифен, кломид). Чертовски сниженной своей выработки тестостерона – гонадотропин справится едва ли. Временная бесплодность. Ну и самое отстойное – атрофия ваших дорогих яичек. Но! Гарантировано – волосами зарастёте везде + щетина будет сверхгустая – и возможно та самая, которую вы всегда хотели.
Далее, нашёл инфу по миноксидилу. Естественно, прочёл отзывы по нему. Купил препарат косилон 2-х процентный: конц. низкая + мазать собирался по 1 разу в день.
Что в итоге? – Слегка проплешены начали зарастать (то есть препарат действительно работаеть). Но! Самая ебучая херота – на мочках ушей начали расти волосы, причём – очень много, густо, и не простой пушок – а примерно как на голове. Издалека не заметно, а сблизи – похожи на уши ёбаного хоббита или эльфа.
Потом попробовал касторовое масло – оно тоже реально помогает. Каков эффект? Субъективно щетина становится чуть гуще, от этого слегка зарастают проплешены, и сами волосы чуть грубее. – Но придётся ждать очень долго.

Что могу посоветовать, основываясь на своём опыте?

Щетина – коррелирует с содержанием тестостерона в крови (включая всевозможные эфиры), как свободного так и связанного. И также с содержанием эстрогенов, чем жирнее парень – тем эстрогенов у него больше и тем меньше тестостерона – принцип прямой обратной связи.
Что необходимо будет сделать для роста щетины?
1. Если жиробас или просто пухлый – нужно худеть не диетами, а любой мышечной работой – качалка, турники, бег, плавание и т.д. Да хоть работа грузчиком.
2. Полный отказ от алкоголя, сигарет и разной йух типа чипсов.
3. По еде: полный отказ от всего сладкого, переход на белковую пищу. Найти список продуктов с макс. содержанием цинка – есть их как можно больше.
4. Найти аптечные препараты с цинком и пить их выше дозировки (необходимо для тестостерона).
5. Купить любой тестостероновый препарат – пропионат, омнадрен-250, сустанон и т.д. – проколоть курс на месяц – потом месяц ПКТ – то есть пить трибулус. Такую штуку можно раза 3 – 2 в год повторять.
6. Мазать места где должна быть щетина – касторовым маслом – можно раз в день. Можно вместо него миноксидил, если не против, что волосами зарастут – уши, брови, щёки, лоб.
7. И самое важно, просто необходимо гормонально – трахать баб – йух какая она будет: страшная, тупая и т.д. – главное именно трахать (просто дрочка не поможет) – это прямая стимуляция выработки тестостерона, психический “разгон” + ко всему этому выделяется куча разных гормонов когда рядом баба (запах баб мы чувствуем, но не осознаём, так же как и они – в нас чувствуют запах андростенона – погуглите). Даже если не трахать – будьте как можно дольше и больше в обществе баб, особенно хорошо, если они в этот момент будут потными, немытыми и т.д. – к примеру на тренировках.

А вот если ты жиробас, спортом не занимаешься, да ещё куришь и бухаешь, баб не ебёшь, в обществе баб не находишься. То никакой щетины у тебя никогда не будет (помогут только адские дозировки стероидов). Тут уже не о щетине нужно думать, а о том, как бы сделать так, чтобы йух стоял хотя бы до 25 лет.”