Решил отрастить бороду ожидание

Издавна борода считается символом силы и мужества. На Руси каждый женатый мужчина носил бороду, а её отсутствие говорило об определённом социальном статусе. Именно это стало причиной, почему закон сбривать бороды при Петре первом был встречен крайне негативно.

В наше время борода не характеризует вас ни с каким сословием, а носит исключительно декоративную функцию. Бороду можно отращивать в любое время года. Хотя многие полагают, что бороду лучше отращивать зимой, но можно начинать отращивать и летом и добиться желаемого результата.

Наличие бороды также может нести пользу вашему здоровью. Действительно, борода защищает от ультрафиолетовых лучей, и способна охладить кожу в жаркую погоду, впитывая в себя пот. Хотя и зуд при этом сложнее переносить в жаркую погоду.

Также на ней будут оседать частички пыли, что избавит вас от приступов астмы и инфекций верхних дыхательных путей. Ещё борода защищает лицо от ветра и холодной погоды.

Но если вы решили отращивать бороду в домашних условиях, то приготовьтесь к тому, что поначалу может возникнуть ряд неудобств:

1. Запущенная растительность на лице может придавать вам несколько неопрятный вид. О чём будут постоянно напоминать окружающие люди. Зачастую именно они делают желание отрастить бороду нереализованным.
2. Поначалу лицо, не привыкшее к обильной растительности, будет зудеть и чесаться. Устранить эту проблему поможет специальный лосьон и лёгкий массаж.
3. Если сильно воспалилась кожа лица, то в этом вам также поможет массаж и косметические средства ухода.

Решил отрастить бороду: ожидание и реальность.

У каждого мужчины волосы на лице растут по-разному. У кого-то первые видимые результаты на лице появляются спустя несколько дней, а кому-то приходится ждать неделями, а то и месяцами.

Перед тем как отрастить бороду, обращайте внимание, насколько равномерно растут волосы на кончике подбородка или над губой. Одинаково ли быстро они растут? Если всё так, вы можете отращивать бороду. Но может и нет. Это по большей части зависит от генетики, и у некоторых людей нет возможности иметь бороду.

Чтобы увеличить число волос на лице в первую очередь нужно повысить уровень тестостерона. Если период полового созревания у вас закончился, а волос на лице практически нет, есть несколько простых советов, как повысить уровень тестостерона. Конечно, за неделю результатов вы не получите, но они определённо будут.

• Физические упражнения. Достаточно 3-минутной разминки, а затем чередования упражнений общей длительностью в 10–15 минут.
• Увеличить уровень витамина D в организме. Можно принимать его в виде добавок или витаминов или больше находиться на солнце.
• Правильно ухаживайте за кожей лица. Перед тем как отращивать бороду, вылечите кожные заболевания: сухость кожи, розацеа, акне. Проведите консультацию у дерматолога, если у вас имеются подобные проблемы.
• Следите, чтобы лицо было хорошо увлажнено. Таким образом укрепятся волосяные фолликулы и будет стимулироваться рост волос. Используйте натуральные средства для ухода за кожей, чтобы сохранить вашу кожу здоровой.
• Перед тем как начать носить бороду чисто побрейтесь. Это поможет расти волосам на лице равномерно. Вероятно, вам лучше будет обратиться за этим вопросом в парикмахерскую.
• Запаситесь терпением. Каждый человек индивидуален и у одного рост бороды может проходить достаточно быстро (за 2-3 недели), для другого это может превратиться в целое испытание длиною в несколько месяцев. Лучше всего запастись терпением и просто ждать результата.

Как отрастить густую бороду?

Предположим, вопрос с тестостероном решён, и волосы стали нормально расти на лице. Но что делать, если щетина растёт слишком медленно, а вы хотите за месяц обзавестись густой бородой? Следуйте нашим советам, старайтесь их соблюдать как можно точнее.

1. Допустим, для себя вы уже решили, что будете отпускать бороду. Но приготовьтесь, что ваше окружение может оказаться против такой затеи. Для вас лучшее время начинать – отпуск. В это время почти никто, кроме семьи, не будет вас видеть, и донимать тем, что борода — это некрасиво. А потом, когда вы получите результат, он может превзойти их ожидания.
2. Чтобы борода росла хорошо, вам следует изменить питание. Есть больше белковой еды, пить воды не меньше 2 л и употреблять биотин (препарат, включающий ряд важных витаминов и минералов, что ускоряют процесс). Обращайте внимание на ногти – на них также отражается такое изменение питания.
3. Спите по 6–8 часов в сутки. Здоровый сон помогает процессу роста волос на лице. Пока вы спите, в организме лучше усваиваются витамины и минералы.
4. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций или научитесь с ними бороться. Стресс делает волосы ломкими, тонкими и повреждёнными – а вам это совсем не нужно. Чтобы улучшить состояние нервной системы попробуйте медитировать, заниматься йогой или похожими расслабляющими процедурами.
5. Как можно тщательней ухаживайте за кожей лица. Старайтесь, чтобы ваша кожа была увлажнённая и отшелушённая. В этом вам может помочь увлажняющий или питающий мужской крем.
6. Когда вы только начали растить бороду, может появляться некомфортный зуд. Короткие волоски обычно колючие, острые и не всегда ровные. Когда они вырастут больше, зуд прекратится.
7. Тестостерон является ключом к быстрому появлению первой растительности на лице. Чтобы ускорить рост волос, вам нужен этот гормон, и пока вы растите бороду вам нужно больше заниматься тяжёлой физической нагрузкой (записаться в тренажерный зал) и отказаться от употребления алкоголя и сигарет.
8. Пока борода только начинает обретать форму, не нужно с ней ничего делать. Вы можете сбрить много или неровно, и придётся переделывать. До тех пор, пока вы не научитесь самостоятельно корректировать бороду, желательно разок — другой сходить в парикмахерскую или салон.
9. Если борода слишком редкая или растёт очагами — вам поможет загуститель. Он поможет устранить недостатки, придав вашей растительности равномерный вид. Выбирайте цвет загустителя близкий к вашему натуральному, чтобы не получить неожиданного пятнистого эффекта.
10. И последнее важное – ухаживайте за готовой щетиной. Помните, что борода смотрится красиво лишь тогда, когда выглядит чистой, ухоженной и опрятной. Мойте волосяной покров на лице через день с применением шампуня или мягкого мыла. Также имеет смысл использование кондиционера. Когда сушите полотенцем, не используйте фен. Горячий воздух более вероятно повредит волоски, что вам совсем ни к чему.

Что делать, если борода не растёт?

Эта проблема особенно часто встречается среди подростков, когда прочие половые признаки ещё неярко выражены, и очень сильно их беспокоит. Давайте попробуем разобраться, что нужно делать, если не растёт борода. Ниже перечислены советы, как бороться с этой проблемой и улучшить рост волос на лице и теле:

1. Не старайтесь ускорить естественный процесс роста волос. С того момента когда вы начали отращивать бороду, вам может казаться, что она растёт неравномерно или пятнами. Но подождав 2 недели, у вас наверняка все придёт в норму. А если не бриться хотя бы месяц, то, вероятно, у вас уже точно будет небольшая, но густая растительность.
2. Если вас не устраивает внешний вид бороды, всё равно первый месяц не беритесь за бритву, дайте ей отрасти.
3. Но и не бросайте все на самотёк. Когда бородка уже будет длиной в 1 см, нужно браться за ножницы и триммер и подстригать её до одной длины, чтобы она смотрелась красиво. Когда у вас получится поддерживать её форму, можно думать об увеличении длины.
4. Правильно питайтесь. Для хорошего роста бороды вам нужны продукты, в которых имеется витамин A, C, E, B3, B5 и фолиевая кислота. Также важен биотин – растворимый в воде витамин B.
5. Помимо ухаживания за волосами также важно следить за кожей. Хотя бы раз в неделю на кожу лица следует наносить маску с эвкалиптом. Неплохо с этой задачей справляются лосьоны, в которых содержится витамин B, особенно если их сочетать с другими витаминами и минералами.
6. Стресс. Опять же, как было сказано выше, нервничать, пока вы отращиваете бороду, не стоит. Старайтесь создать для себя такие условия, при которых вам было бы и комфортно, и спокойно.
7. Если не получается никоим образом начать рост волос на лице, попробуйте обратиться к врачу, чтобы проверить уровень тестостерона в вашем организме. Слишком высокий или низкий уровень может подавлять рост волос. В случае его нехватки, вам могут назначить инъекции или приём внутрь тестостерона. Но, ни в коем случае, не занимайтесь самолечением. Так вы можете навредить своему организму.

Как ухаживать?

Рекомендуется сначала просто отращивать волосы первый месяц и регулярно подстригать отросшие волосы, создавая форму, не забывайте отшелушивать кожу. Если вы ещё не определились с формой бороды или усов, можете зайти в магазин и примерить накладные усы и бороду, которые используют актёры.

Если же с формой вы определились и отрастили бороду нужной вам длины, выполняйте следующие действия:

• Прежде чем брить бороду, сначала её помойте увлажняющим шампунем. Также подойдёт шампунь для волос, всё зависит от вашей реакции на тот или иной продукт. Большинство мужчин пользуются шампунем или мылом для волос и для бороды.
• Пользуйтесь триммером каждые 5–10 дней, чтобы подстригать бороду. Когда он достаточно вырастет, наступит пора её подстригать, чтобы получить необходимую форму.
• Зачастую при первом использовании триммером сбривают слишком много бороды, поэтому не забудьте ознакомиться с его инструкцией работы.
• Брейте шею до линии подбородка. Иначе вы станете похожи на пещерного человека.
• Регулярно расчёсывайте бороду. Большая часть триммеров продаётся со специальным гребнем для бороды, желательно с частыми зубцами. В процессе расчесывания вам будет видно, когда её нужно постригать.
• Также регулярное расчесывание бороды избавит её от кусочков еды или другого мусора и не будет запутанных волос.
• Регулярно пользуйтесь увлажняющими средствами для того, чтобы кожа была здоровой.

Отрастить бороду быстро

Практически у каждого парня в 16 лет начинают расти волосы на лице. И уже тогда у него может появиться желание отрастить бороду, при этом как можно быстрее. Бывалые говорят, что в стремлении обзавестись быстро бородой есть парадокс, который препятствует этому начинанию. Он таится в слове «быстро». Оно характеризует человека как неготового ни морально, ни физически, даже при благоприятном возрасте и генетике, так как без терпения здесь не обойтись.

Конечно, можно найти много статей в интернете о том, как отрастить щетину в 14 лет, но о бороде в таком возрасте даже не стоит мечтать. Просто ещё не наступил возраст, чтобы носить бороду. Обычно попытки подростка приобрести взрослый и брутальный вид дают забавный, а порой и курьёзный результат. Но не нужно отчаиваться – есть действующие рекомендации, как правильно растить бороду, которые помогут ускорить рост волос и сделают их более густыми:

• Для тех, кто желает быстро отрастить в 18 летпросто необходимо использовать народные средства и каждый день или даже по 2 раза в день натирать лицо маслами. Хорошо действует репейное и касторовое масло. Их даже можно смешивать или покупать готовую смесь. Действует она превосходно. Важно только нанести равномерно её утром или вечером, подержать около часа и смыть тёплой водой с питательным шампунем. Результат можно будет заметить уже через несколько недель регулярных втираний.
• Ещё можно порекомендовать крем для лица с содержанием эвкалипта. Он также помогает ускорению волос. Но лучше ограничиться витаминами, маслом и питательным шампунем.
• Для тех, кто хочет бороду в 15 лет можно попытаться схитрить и создать иллюзию объёма и густоты при помощи специальных средств. Достаточно купить воск или масло для бороды. Продаются они в маленьких баночках и не смываются после нанесения.
• Если желаемого эффекта получить не удалось, или получить желаемый внешний вид кажется недостижимым — используйте спрей-загуститель. Он поможет создать иллюзию густоту, что особенно актуально для тех, у кого растительность редкая и с проплешинами.
• Для быстрого роста бороды необходимо хорошо питаться. Так как волосы состоят из протеина, вам нужно больше есть продукты богатые им: жирную рыбу, постную говядину и курицу. Также вам необходимо увеличить потребление полезных, насыщенных жиров, которые содержатся в орехах, рыбе и яйцах. Это повысит ваш уровень тестостерона, что так важно для пышной и здоровой бороды.
• Зелёные лиственные овощи как шпинат и листовая капуста помогут преобразовать женский гормон эстроген, сохраняя высокий уровень тестостерона в организме.
• Следует также избегать нездоровой пищи с высоким содержанием сахара, потому что никакой питательной ценности она не имеет, но будет делать ваши волосы слабыми и ломкими.
• Принимайте витаминные добавки. Это прекрасный способ наладить здоровье волос и стимулировать рост бороды. Лучшая добавка биотин, её вы можете найти в аптеках и магазинах здорового питания. Дерматологи советуют принимать по 2,5 мг биотина ежедневно для достижения лучших результатов.
• Избегайте обезвоживания. Хотя борода — это не растение, и поливать её не нужно, всё же необходимо, чтобы водный баланс организма был в норме. Вода вымывает токсины из организма и поддерживает кожу увлажнённой изнутри.

Если ничего не поможет, то подождите год-два. Даже если борода в 17 лет не оправдала ваших ожиданий, и вы решили от неё отказаться, не стоит терять надежду. Вы можете попытаться спустя несколько лет, потому что растительность на лице развивается и со временем увеличивается. Обычно обладателями пышных бород являются мужчины старшего возраста.

Борода — гордость мужчины и украшение, дарованное самой природой. Давно хотели обзавестись ей, но не знали, с чего начать? Лайфхакер вас всему научит.

С самого начала

Итак, вы решили отпустить бороду. Первый этап этого процесса требует от вас терпения, так что отложите подальше бритву и ждите. Ждать придётся минимум 20 дней, может, чуть больше или меньше, ведь скорость роста волос у каждого человека своя. Через две-три недели всё, чему суждено вырасти, вырастет, а вы получите представление о том, какими ресурсами располагаете.

Вполне возможно, что поначалу юная поросль будет выглядеть так себе, а у вас возникнет желание сбрить всё и больше никогда не связываться с волосами на лице. Отставить панику! На этом этапе борода лишь набирается сил, поэтому не стоит торопить события. Придавать ей чёткие очертания имеет смысл примерно через месяц привольного роста. Кстати, распространённое мнение, что от частого бритья борода будет гуще, не имеет никакого отношения к истине.

Выбор формы

Когда всё отросло, дальнейшие события могут развиваться по двум сценариям. Порой оказывается, что вместо бороды у человека присутствуют лишь островки растительности разной степени густоты. В этом случае особого простора для выбора нет. Разумнее всего будет остановиться на варианте с локализацией волос на каком-то одном участке лица, например эспаньолке или английской бороде. Насчёт густоты переживать не стоит: когда речь не идёт о зарослях во всё лицо, она не имеет решающего значения. Куда важнее аккуратность, поэтому своевременно избавляйтесь от щетины и поддерживайте чёткие границы бороды.

Если же ничего непредвиденного не произошло и всю нижнюю часть вашего лица покрывает густая щетина, настало время придать этому великолепию более определённые очертания. В выборе типа бороды ориентируйтесь на форму вашего лица.

Лайфхак: для полной симметрии заранее отметьте контур бороды позаимствованным у дамы сердца карандашом для глаз.

• Овальное лицо. Эта форма считается идеальной, а обладатели прочих могут приблизиться к ней с помощью правильного типа бороды. Если от природы вам досталось овальное лицо, вы вытянули счастливый билет: какую бороду ни выберете, с большой вероятностью она вам подойдёт. Экспериментируйте на здоровье, вам можно всё.
• Круглое лицо. Овал — это, грубо говоря, вытянутый круг. Соответственно, чтобы нивелировать излишнюю ширину лица, необходимо визуально его удлинить. Поможет это сделать борода в форме трапеции. Избегайте бакенбардов: они лишь дополнительно округлят ваши щёки.
• Треугольное лицо. Заострённый подбородок сгладит объёмная борода средней длины. Козлиная бородка строго противопоказана, если не хотите выглядеть оперным Мефистофелем.
• Квадратное лицо. Тут всё понятно: ваш выбор — округлые очертания. Длина — по желанию, но борода в любом случае должна смягчать линии вашего лица. Универсальный вариант — трёхдневная щетина.
• Вытянутое лицо. Длинной бороде — сразу нет. Строго говоря, чем короче она будет, тем лучше. Можно поэкспериментировать с бакенбардами и вариациями на тему эспаньолки.

Крайне важно учитывать рост и комплекцию. Невысокого мужчину длинная борода превратит в садового гнома, а плечистый здоровяк с крошечной эспаньолкой будет выглядеть довольно странно. Чем вы выше и физически крепче, тем более внушительную бороду можете себе позволить.

И ещё одно универсальное правило, которое стоит применять вне зависимости от типа вашей бороды: никаких волос на шее. Щёки, конечно, тоже лучше брить начисто, но тут возможны варианты, а вот с шеей всё строго: 2–3 сантиметра выше кадыка — зона, свободная от растительности.

Правила ухода

Любая борода требует к себе внимания. Сторонники полной естественности обычно являют собой грустное зрелище, всем видом навевая мысли о геологических экспедициях и фестивалях авторской песни. Вряд ли это именно то впечатление, которое вы хотите производить.

Арсенал предметов, необходимых любому уважающему себя бородачу, довольно скромен: моющее средство, расчёска и хороший триммер. Масло, воск и прочие штуки из барбершопов — на ваше усмотрение. Жизнь показывает, что без них легко можно обойтись.

Борода превосходно впитывает запахи. Проведите эксперимент: съешьте днём шаурму с чесночным соусом, а вечером предложите домашним угадать, чем вы сегодня обедали. Чтобы не превращать бороду в хранилище воспоминаний о ваших трапезах, регулярно мойте её. Можно использовать специальный шампунь, но сойдёт и любое мягкое средство для умывания. Мыло не вариант: оно ощутимо сушит кожу, отсюда зуд, раздражение и чувство стянутости.

Расчёска нужна не только обладателям длинных бород. Практически любая растительность на лице выглядит лучше, когда она расчёсана и приглажена. Кроме того, эта процедура заменяет массаж, который полезен для ускорения роста волос.

Ещё один лайфхак: чтобы колючая борода стала немного мягче, перед расчёсыванием нанесите на неё 3–4 капли миндального масла.

Триммер — поистине универсальный инструмент. Это друг, товарищ и брат любого носителя бороды. Установив определённую длину стрижки, вы можете придать божеский вид длинной растительности и поддерживать в идеальном состоянии щетину. Он способен заменить даже бритвенный станок: снимаете насадку-гребень и добиваетесь идеальной гладкости.

Критерии хорошего триммера: установка длины с точностью от 0,2 миллиметра, качественные лезвия из нержавеющей стали, удобная система очистки и возможность работы как от сети, так и от аккумулятора. Защита от влаги — на ваше усмотрение.

Триммер Philips BT9290

Новый триммер Philips BT9290 позволяет с лёгкостью придавать бороде идеально чёткую и симметричную форму благодаря технологии лазерного наведения. Луч указывает линию, вдоль которой нужно подравнивать буйную растительность.

Красивая борода — это работа. Не особенно сложная, но постоянная. Не бойтесь экспериментировать, отращивайте, сбривайте и снова отращивайте. Отпустить бороду хоть раз в жизни обязан каждый мужчина.