Реакция окружающих когда отпускаешь бороду

Рекоммендация 1.

1. Основы растущей бороды

Отращивание бороды займет время. Вы должны быть преданы делу. Могут быть дни, когда вы будете чувствовать, что нужно сбрить бороду. В такие времена вы должны обратить внимание на образец вашего подражания. Подумайте о человеке с великолепной, густой бородой. Это даст вам мотивацию, когда она будет нужнее всего. Можете повесить фото этого человека над своей ванной. Оно даст вам силы, вы будете должны проявить настойчивость и добиться мужественной

бороды, именно той, о которой вы всегда мечтали.

Хорошие примеры бородатых мужчин: музыканты Джон Леннон и Джим Моррисон, философы Карл Маркс и Зигмунд Фрейд, бывшие американские президенты Авраам Линкольн и Улисс Грант, мифические боги, такие как Зевс и Посейдон.

2. Не обращайте внимание

на миф, что бритье сделает бороду гуще. Вы наверно слышали совет, что частое бритье приведет к тому, что волосы станут в два раза гуще, не существует реального подтверждения этой теории. После бритья, ваши волосы будут расти немного быстрее, но потом быстро вернуться к обычным темпам роста, а то еще медленнее чем было раньше, поэтому помощь в виде бритья кажется незначительной.

Кроме того, ваша борода может и будет выглядеть гуще как только появится, это объясняется тем, что волосы ближе к корню и грубее чем на концах. После того как длина волос увеличиться, вы больше не заметите разницу.

Лучше оставить волосы на лице не тронутыми. Перестать бриться и позволить природе идти своим чередом.

3. Первые 4 — 6 недель.

Развитие надлежащей бороды занимает примерно 4 — 6 недели. Будет трудно в начале, волос на вашем лице может быть не однородным и неравномерным, и вы будете иметь дело с непонимающими друзьями и семьей, которые не понимают поиски вашей бородатой славы.

По этой причине, лучшее время для отращивания бороды, это время отпуска или перерывов в работе, чтобы избежать критических взглядов окружающих.

4 Зуд.

Главным препятствием, для людей стремящихся отпустить бороду является зуд. Раздраженная кожа может быть серьезной проблемой, не позволяйте зуду мешать вам. Мойте лицо ежедневно с мягким моющим средством, чтобы сохранить кожу чистой. Используйте успокаивающий увлажняющий крем для увлажнения сухой, шелушащейся кожи, чтобы уменьшить покраснение.

Если зуд действительно сильно вас раздражает, используйте 1% гидрокортизон крем, который должен значительно облегчить раздражение.

Помните, зуд это временно — он исчезнет, как только борода достигнет определенной длины — будьте терпеливыми.

5. Мойте бороду шампунем против перхоти.

Мытьё бороды пару раз в неделю с шампунем против перхоти, поможет облегчить зуд и избавит от шелушения сухой кожи, который может сделать вашу бороду не приглядной. Если вы хотите, вы также можете использовать небольшое количество кондиционера, чтобы сделать бороду более мягкой и здоровой.

6. Поймите,

что темпы роста и густота вашей бороды во многом будут зависеть от вашей генетики. К сожалению, нет никакого волшебного сыворотка, который позволит вам сделать удивительную густую бороду за пару дней. Тип вашей бороды будет зависеть от генетики (спасибо папа!) И естественного уровня тестостерона, который производит ваше тело. В результате чего, чтобы вы не получили делайте все возможное, чтобы максимизировать свое здоровье и стимулировать рост в будущем.

Рекоммендация 2. Как максимально увеличить рост бороды

1 Питайтесь хорошо.

Заботьтесь о своем здоровье, употребляя полезные продукты, это благоприятно повлияет на рост бороды. Поскольку волосы в основном состоят из белка, твоя борода выиграет от богатых белком продуктов, таких как жирная рыба, постная говядина и курица. Вы должны также попытаться увеличить потребление здоровых, насыщенных жиров, из таких продуктов как орехи, рыба и яйца. Это будет способствовать увеличению уровня тестостерона, который необходим для отличной здоровой бороды.

Зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста, также являются хорошим дополнением к вашей диете, так как они помогут вашему организму усваивать эстроген (женский гормон), в результате чего в организме поднимется уровень тестостерона.

Вы должны избегать продукты с высоким содержанием сахара, так как они не дают не какой питательной ценности и будут способствовать слабым, ломким волосам.

2. Принимайте витамины.

Витамины в виде добавок могут быть отличным дополнение, чтобы оптимизировать здоровье волос и стимулировать рост бороды. Возможно, лучшим дополнением для увеличения роста волос является биотин, пищевая добавка которую можно найти в аптеках и магазин здоровой пищи. Дерматологи рекомендуют принимать 2,5 мг биотина каждый день, для достижения наилучших результатов.

Другие витаминные добавки, для улучшения роста волос, должны включать витамины B1, B6 и B12, а также бета — каротин.

3. Упражнения.

Регулярные умеренные физические упражнения могут способствовать здоровому росту бороды, они стимулируют выработку тестостерона и улучшают кровообращение. Хорошая циркуляция важна, так как она несет в себе необходимы витамины и питательные вещества к коже и к волосам через кровоток. Попробуйте сочетать кардио-тренировки с тренировками по наращиваю мышц, для достижения наилучших результатов.

4. Отдых и релаксация.

Здоровый сон важен, поскольку он дает клеткам восстановиться, что очень важно для здорового роста волос. Ваше общее здоровье зависит от недосыпания, поэтому вы должны делать все возможное, чтобы получить 7 — 8 часов здорового сна каждую ночь. Вы также должны попытаться свести уровень стресса на минимум, так как он способствует потере волос.

5. Избегайте обезвоживания.

Сохранение воды в организме имеет важное значение для оптимального функционирования организма, что позволяет улучшить общее состояние здоровья. Вода вымывает токсины и сохраняет кожу увлажненной изнутри — и ни одна из тех вещей, что здесь сказаны не могут уменьшить шансы на здоровую бороду.

Рекоммендация 3. Форма бороды. Густая борода.

1. Избегайте желания формировать бороду слишком рано.

Вы не должны пользоваться ножницами и триммерами. Волосы растут не равномерно, поэтому зарастание в некоторых местах может занять больше времени. Будьте терпеливы, умейте ждать.

2. Выберите стиль бороды.

После того как вы позволили природе делать свое дело, вы можете начать думать над тем какой стиль выбрать. Вы можете оставить все как есть — настоящий мужской стиль. Формы бороды могут быть разными. Выбор за вами.

3. Стрижка бороды.

После того как вы определились с типом вашей бороды, вы можете взять на себя деликатный процесс стрижки и бороды. Если это ваш первый раз, то вы можете сходить к парикмахеру, чтобы все было сделано профессионально.

Если вы все-таки решились стричь бороду сами, используйте хороший триммер, определите линию вашей шеи, для формирования остальной части бороды. Как правило, лучше оставить линию щек естественной, чтобы избежать странных скосов.

4. Шампунь.

Мойте бороду ежедневно или почти ежедневно с шампунем, чтобы держать ее в хорошем состоянии. Используйте кондиционер и масло время от времени, чтобы укрепить волосы а так же для внешнего вида.

5. Используйте защитное масло.

Если вы подвергаете свою бороду суровым испытаниям — катаетесь на лыжах или плаваете в бассейне с хлорированной водой — вы обязаны и должны наносить легкий слой масла, которое будет защищать вашу бороду, заблокировав от влаги и предотвращения потери натуральных масел. Приобрести такое масло можно на нашем сайте

borodist.ru/store/,

на котором вы найдете средства для укрепления и ухода за бородой и усами.

6. Если ничего не помогает.

Стоит подождать пару лет. Возможно ты слишком юный для настоящей бороды. Но это не повод расстраиваться — всё ещё впереди ;}

обязательно посетите онлайн магазин БОРОДИСТ и сообщество БОРОДИСТ в г.Краснодаре.

Благодарим — Виктора Буцкова, который качественно для Вас перевёл проверенную информацию с зарубежных авторитетных сайтов.

Оставляйте свои комментарии. Нам будет приятно услышать объективное мнение и если что, дополнить статью.

Обязательно ставьте лайки и рассказывайте друзьям об этой статье! Всего доброго! Густой бороды!

Борода — гордость мужчины и украшение, дарованное самой природой. Давно хотели обзавестись ей, но не знали, с чего начать? Лайфхакер вас всему научит.

С самого начала

Итак, вы решили отпустить бороду. Первый этап этого процесса требует от вас терпения, так что отложите подальше бритву и ждите. Ждать придётся минимум 20 дней, может, чуть больше или меньше, ведь скорость роста волос у каждого человека своя. Через две-три недели всё, чему суждено вырасти, вырастет, а вы получите представление о том, какими ресурсами располагаете.

Вполне возможно, что поначалу юная поросль будет выглядеть так себе, а у вас возникнет желание сбрить всё и больше никогда не связываться с волосами на лице. Отставить панику! На этом этапе борода лишь набирается сил, поэтому не стоит торопить события. Придавать ей чёткие очертания имеет смысл примерно через месяц привольного роста. Кстати, распространённое мнение, что от частого бритья борода будет гуще, не имеет никакого отношения к истине.

Выбор формы

Когда всё отросло, дальнейшие события могут развиваться по двум сценариям. Порой оказывается, что вместо бороды у человека присутствуют лишь островки растительности разной степени густоты. В этом случае особого простора для выбора нет. Разумнее всего будет остановиться на варианте с локализацией волос на каком-то одном участке лица, например эспаньолке или английской бороде. Насчёт густоты переживать не стоит: когда речь не идёт о зарослях во всё лицо, она не имеет решающего значения. Куда важнее аккуратность, поэтому своевременно избавляйтесь от щетины и поддерживайте чёткие границы бороды.

Если же ничего непредвиденного не произошло и всю нижнюю часть вашего лица покрывает густая щетина, настало время придать этому великолепию более определённые очертания. В выборе типа бороды ориентируйтесь на форму вашего лица.

Лайфхак: для полной симметрии заранее отметьте контур бороды позаимствованным у дамы сердца карандашом для глаз.

• Овальное лицо. Эта форма считается идеальной, а обладатели прочих могут приблизиться к ней с помощью правильного типа бороды. Если от природы вам досталось овальное лицо, вы вытянули счастливый билет: какую бороду ни выберете, с большой вероятностью она вам подойдёт. Экспериментируйте на здоровье, вам можно всё.
• Круглое лицо. Овал — это, грубо говоря, вытянутый круг. Соответственно, чтобы нивелировать излишнюю ширину лица, необходимо визуально его удлинить. Поможет это сделать борода в форме трапеции. Избегайте бакенбардов: они лишь дополнительно округлят ваши щёки.
• Треугольное лицо. Заострённый подбородок сгладит объёмная борода средней длины. Козлиная бородка строго противопоказана, если не хотите выглядеть оперным Мефистофелем.
• Квадратное лицо. Тут всё понятно: ваш выбор — округлые очертания. Длина — по желанию, но борода в любом случае должна смягчать линии вашего лица. Универсальный вариант — трёхдневная щетина.
• Вытянутое лицо. Длинной бороде — сразу нет. Строго говоря, чем короче она будет, тем лучше. Можно поэкспериментировать с бакенбардами и вариациями на тему эспаньолки.

Крайне важно учитывать рост и комплекцию. Невысокого мужчину длинная борода превратит в садового гнома, а плечистый здоровяк с крошечной эспаньолкой будет выглядеть довольно странно. Чем вы выше и физически крепче, тем более внушительную бороду можете себе позволить.

И ещё одно универсальное правило, которое стоит применять вне зависимости от типа вашей бороды: никаких волос на шее. Щёки, конечно, тоже лучше брить начисто, но тут возможны варианты, а вот с шеей всё строго: 2–3 сантиметра выше кадыка — зона, свободная от растительности.

Правила ухода

Любая борода требует к себе внимания. Сторонники полной естественности обычно являют собой грустное зрелище, всем видом навевая мысли о геологических экспедициях и фестивалях авторской песни. Вряд ли это именно то впечатление, которое вы хотите производить.

Арсенал предметов, необходимых любому уважающему себя бородачу, довольно скромен: моющее средство, расчёска и хороший триммер. Масло, воск и прочие штуки из барбершопов — на ваше усмотрение. Жизнь показывает, что без них легко можно обойтись.

Борода превосходно впитывает запахи. Проведите эксперимент: съешьте днём шаурму с чесночным соусом, а вечером предложите домашним угадать, чем вы сегодня обедали. Чтобы не превращать бороду в хранилище воспоминаний о ваших трапезах, регулярно мойте её. Можно использовать специальный шампунь, но сойдёт и любое мягкое средство для умывания. Мыло не вариант: оно ощутимо сушит кожу, отсюда зуд, раздражение и чувство стянутости.

Расчёска нужна не только обладателям длинных бород. Практически любая растительность на лице выглядит лучше, когда она расчёсана и приглажена. Кроме того, эта процедура заменяет массаж, который полезен для ускорения роста волос.

Ещё один лайфхак: чтобы колючая борода стала немного мягче, перед расчёсыванием нанесите на неё 3–4 капли миндального масла.

Триммер — поистине универсальный инструмент. Это друг, товарищ и брат любого носителя бороды. Установив определённую длину стрижки, вы можете придать божеский вид длинной растительности и поддерживать в идеальном состоянии щетину. Он способен заменить даже бритвенный станок: снимаете насадку-гребень и добиваетесь идеальной гладкости.

Критерии хорошего триммера: установка длины с точностью от 0,2 миллиметра, качественные лезвия из нержавеющей стали, удобная система очистки и возможность работы как от сети, так и от аккумулятора. Защита от влаги — на ваше усмотрение.

Триммер Philips BT9290

Новый триммер Philips BT9290 позволяет с лёгкостью придавать бороде идеально чёткую и симметричную форму благодаря технологии лазерного наведения. Луч указывает линию, вдоль которой нужно подравнивать буйную растительность.

Красивая борода — это работа. Не особенно сложная, но постоянная. Не бойтесь экспериментировать, отращивайте, сбривайте и снова отращивайте. Отпустить бороду хоть раз в жизни обязан каждый мужчина.

3 части:Отращивание бородыМоделирование бородыУход за бородой

Улисс Грант, Эрнест Хемингуэй, Доктор Корнел Уэст… этот список можно продолжать бесконечно. Всех этих мужчин объединяло одно: борода. Если вы читаете эту статью, скорее всего, вы тоже обладатель бороды. Прочитав эту статью, вы узнаете, как правильно отрастить и ухаживать за бородой. Не бойтесь пойти наперекор складывающимся стереотипам и отрастить бороду. Если вы хотите быстро и надёжно отрастить бороду, попробуйте самое мощное средство для роста бороды, которое можно приобрести здесь

Часть 1 Отращивание бороды

1. Брейтесь регулярно, пока волосы на лице не отрастут равномерно.

   Худший способ отрастить бороду – это просто перестать бриться, или вообще не начинать это делать. Если вы не последуете этому совету, то на вашем лице будет красоваться жидкая, неухоженная и неровная борода, которая будет выглядеть весьма неприглядно. Если волосы на вашем лице не растут равномерно, продолжайте регулярно бриться и запаситесь терпением.

   • Если вы не уверены, в том, равномерно ли растут волосы на вашем лице, побрейте все лицо и следите за щетиной. Обратите внимание, насколько равномерно вырастут волосы на кончике подбородка или над губой. Растут ли волосы на всем лице с одинаковой скоростью? Если это так, вы готовы к тому, чтобы отращивать бороду.
   • Если ваша борода растет неравномерно, прочитайте статью «Как быстро вырастить волосы на лице», которую вы можете найти на этом сайте.
   • В значительной степени скорость роста и толщина волос зависят от генетики. Поэтому некоторые люди вообще не могут иметь бороду.
2. Чтобы повысить растительность на лице, для начала нужно повысить уровень тестостерона.

   Если вы в настоящее время переживаете период полового созревания, или возможно, он уже закончился у вас, но волосы на лице так и не начали расти, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить уровень тестостерона. Разумеется, не стоит ждать быстрых результатов, однако они непременно будут:

   • Физические упражнения. Занимаясь физическими упражнениями несколько раз в неделю, вы способствуете увеличению тестостерона. Сделайте разминку в течение трех минут, затем чередуйте упражнения: 30 секунд – интенсивная нагрузка, 90 секунд – умеренная физическая нагрузка. Сделайте семь повторений.
   • Увеличьте уровень витамина D в организме. Вы можете либо принимать добавки этого витамина, либо больше бывать на солнце.
   • По некоторым недавно опубликованным исследованиям, трава ашваганда стимулирует выработку тестостерона у мужчин. Кроме того эта трава является одним из самых известных адаптогенов. Вы можете принимать траву в виде биодобавки.
3. Правильно ухаживайте за кожей лица.

   Если вы хотите отрастить бороду, вам необходимо правильно ухаживать за кожей лица. Прежде чем начать отращивать бороду, вылечите кожные заболевания, такие как: розацеа, акне или сухость кожи. Проконсультируйтесь с дерматологом, если вы имеете подобные проблемы.

   • Пока вы ежедневно бреетесь, посетите дерматолога. Дерматолог назначит вам соответствующее лекарство. Пропейте лекарство и сделайте перерыв в один месяц, прежде чем начинать отращивать бороду.
   • Следите за тем, чтобы лицо было хорошо увлажнено. Это будет способствовать укреплению волосяных фолликул и стимуляции роста волос. Используйте натуральные средства для ухода за кожей лица, чтобы сохранить вашу кожу здоровой.
4. Начните процесс с бритья.

   Подобно тому, как вы начинаете рисовать картину с чистого холста, начните процесс отращивания бороды с чистого лица. Сбрейте все волосы на лице подчистую. Это будет способствовать равномерному росту волос.

   • Задумайтесь, возможно, вам следует побриться в парикмахерской. Глубокое бритье поможет вам начать процесс отращивания как бы с чистого листа.
   • После того как вы побрили лицо, в течение приблизительно четырех недель ничего не делайте, только умывайтесь и ухаживайте за кожей лица.
5. Будьте готовы к тому, что в начале роста волос вы будете испытывать зуд.

   К сожалению, многие отказываются от бороды, поскольку не могут выдержать неприятный зуд. Вы будете испытывать зуд в течение приблизительно четырех недель, прежде чем привыкнете к нему.

   • Используйте увлажняющий крем или натуральное масло для бороды. Эти средства помогут уменьшить зуд и сухость кожи. Вы можете уменьшить зуд и сделать процесс отращивания бороды более приятным. Речь об этом пойдет в третьем разделе этой статьи.
6. Потерпите.

   У каждого человека волосы растут с разной скоростью, поэтому кому-то понадобится меньше времени, чтобы отрастить бороду, а для кого-то это может стать целым испытанием. Поэтому запаситесь терпением и ждите, результат не заставит себя ждать.

   • У некоторых мужчин борода отрастает за две-три недели, в то время как другим приходится ждать несколько месяцев, чтобы увидеть результат.
7. Отращивайте бороду в любое время года.

   Вопреки распространенному мнению, что бороду лучше отращивать зимой, многие начинают этот процесс летом и остаются довольными результатами. На самом деле, борода защищает от ультрафиолетовых лучей, и способна охладить кожу в жаркую погоду, впитывая в себя пот.

   Однако зуд сложнее переносится в жаркую погоду.

   • Кроме того наличие бороды может принести пользу вашему здоровью. Например, частички пыли могут оседать на бороде, что поможет избежать приступов астмы и инфекции верхних дыхательных путей. Кроме того борода способна защитить лицо от холодной погоды и ветра.

Часть 2 Моделирование бороды

1. Используя триммер, подстригайте бороду каждые 5-10 дней.

   После того, как борода отросла до желаемой длины, начните ее подстригать, чтобы придать ей форму. Большинство мужчин подстригают бороду примерно раз в две недели или около этого, в зависимости от скорости роста волос и формы бороды.

   • Если вы хотите бороду как у волшебника Гэндальфа, подстригайте бороду ножницами или триммером, придавая ей желаемую форму.
   • Если вы хотите короткую бородку, и у вас жесткие волосы, подстригайте бороду чаще, каждые два или три дня.
   • Брейте шею до линии подбородка. Если вы не будете делать этого, вы будете выглядеть как пещерный человек.
2. Используйте триммер.

   Хотя вы можете использовать ножницы, чтобы сделать бороду короче, лучшим вариантом будет электрический триммер или машинка для стрижки волос. Главным отличием триммера от машинки является его размер.

   • Используйте триммер для короткой бороды или в первые несколько месяцев. Кроме того если у вас густая борода, вы можете приобрести подходящий триммер.
   • Используя триммер первый раз, многие допускают одну и ту же ошибку, сбривая слишком много. Перед тем как использовать триммер внимательно изучите, как он работает.
3. Выберите форму, которая подходит вашему типу лица.

   Существует много форм бороды, но ваш выбор будет зависеть, прежде всего, от вашего типа лица и личных предпочтений. Если вам кажется что определенная форма бороды подходит вам, попробуйте поэкспериментировать. Если у вас полные щеки, то по краям борода должна быть короче. Если у вас узкое лицо, вы можете отрастить бороду немного длиннее, чтобы визуально лицо сделать шире.

   • Определитесь с линией на щеке. Вы должны решить, насколько высоко ваша борода будет начинаться по уровню щеки. Многие люди оставляют натуральную линию начала бороды, но если эта линия достигает ваших скул, то вам надо сбрить верхнюю часть.
4. 

   Если возможно, приобретите триммер, который оснащен переключателем для изменения длины среза волос. Кроме того большинство современных устройств оснащены сменными насадками. Они обеспечивают ровную стрижку, а также дают выбрать длину волос – никто не захочет отстричь лишнего. Благодаря этому вы сможете ровно подстричь волосы по линии щек, шеи и подбородка.

5. Экспериментируйте.

   Если вы хотите стать обладателем необычной формы бороды, вы можете подобрать то, что будет отвечать вашим предпочтениям. Попробуйте один из следующих стилей:

   • Эспаньолка. Многие путают ее с козлиной бородкой. Однако здесь более округлая форма, борода покрывает весь круглый подбородок.
   • Борода-карандаш – очень тонкая борода вдоль линии подбородка, как правило, сочетается с тонкими усами над линией верхней губы. Такая форма бороды лучше смотрится с короткой стрижкой.
   • Борода фараона. Чтобы стать обладателем такой формы бороды, вам необходимо сбрить все волосы на лице, кроме подбородка. Такую бороду можно украсить плетением или бисером.
   • Если вы хотите бороду как у колдуна, потребуется некоторое время, чтобы отрастить ее. Однако не забывайте сбривать волосы на шее и над верхней губой, если вы не планируете заводить усы.

Часть 3 Уход за бородой

1. Помойте бороду, используя увлажняющий шампунь, прежде чем брить ее.

   Очень важно подстригать бороду, когда она чистая, волосы мягкие и не запутанные. Помойте бороду в душе с теплой водой и мылом.

   • Вы можете использовать шампунь для волос или для бороды, в зависимости от реакции вашей кожи на тот или иной продукт. Как правило, многие мужчины используют шампунь или мыло и для волос и для бороды.
   • Если у вас длинная борода, используйте специальный шампунь, например, марки Bluebeard. Он не остается на волосах, в отличие от некоторых шампуней и средств для лица.
2. Расчесывайтесь бороду регулярно.

   Большинство триммеров продаются со специальным гребнем для бороды, но вы также можете использовать гребень для бороды с частыми зубцами. Расчесывая бороду, вы будете видеть, когда ее необходимо подстригать.

   • Расчесывайте бороду ежедневно, чтобы удалить из нее кусочки пищи, пуха, и других вещей, которые могли запутаться в вашей бороде. Это особенно актуально, если у вас длинная борода. Расчесывайте бороду регулярно, чтобы на ней не было запутанных волос.
3. Увлажняйте бороду каждый день.

   Если у вас чувствительная кожа, применяйте увлажняющие средства. Если вы хотите здоровую и красивую бороду, позаботьтесь о здоровье коже, на которой она будет расти.

   • Лосьон Lubriderm – отличное средство для увлажнения кожи. Вы можете использовать любое другое подходящее средство.
4. Используйте масло для бороды, чтобы уменьшить зуд и сухость.

   Хотя такие масла не пользуются популярностью среди мужчин, есть множество масел, которые могут улучшить состояние и внешний вид вашей бороды. Кроме того использование масла значительно уменьшит зуд, особенно у мужчин с чувствительной кожей.

   • Нанесите немного масла на гребень и проведите гребнем по волосам. Это лучший способ, помогающий распределить масло равномерно по всей бороде.
   • Кокосовое масло отлично подходит для ухода за бородой.

Что вам понадобится

• Увлажняющее средство для лица
• Масло для бороды
• Машинка для бритья
• Ножницы
• Парикмахер
• Шампунь
• Расческа

Информация о статье

Категории: Уход за внешним видом

На других языках:

English: Grow a Beard, Português: Deixar a Barba Crescer, Deutsch: Sich einen Bart stehen lassen, Español: dejarte crecer la barba, Français: laisser pousser une barbe, Italiano: Farsi Crescere la Barba, 中文: 留胡子, Nederlands: Een baard laten staan, Bahasa Indonesia: Menumbuhkan Jenggot, Čeština: Jak si nechat narůst vous, العربية: إطلاق اللحية, Tiếng Việt: Nuôi râu

• Печать
• Править
• Написать благодарственное письмо авторам

Эту страницу просматривали 322 578 раза.

Была ли эта статья полезной?