Пушковая борода у мужчин

Симптомы облысения бороды

Алопеция бороды характеризуется ухудшением состояния растительности на лице.

Симптомы могут различаться в зависимости от характера, стадии и тяжести заболевания, но чаще всего о начавшейся алопеции свидетельствуют следующие признаки:

1. борода начала редеть и терять прежнюю густоту.
2. Волосы легко отделяются от кожи, часто на ладони остаются отдельные волоски, если провести по лицу рукой.
3. Появляются участки, на которых происходит интенсивное выпадение волос. Чаще всего они округлой формы, кожа на них гладкая и розоватая.
4. В редких случаях при алопеции неинфекционной природы появляются зуд и жжение на участках облысения.
5. Если причиной алопеции служит поражение кожи лица грибком, наблюдаются большие пятна круглой или кольцевой формы, полностью лишенные волос, кожа на них интенсивного розового цвета, так как в очаге поражения возникает воспалительный процесс. Часто ощущаются жжение и зуд.

Все эти симптомы довольно индивидуальны для каждого пациента, и проявляться они могут с разной силой.

Внимательно наблюдать за состоянием волос вокруг патологического участка. Если радиус зоны расшатывания постоянно увеличивается, нужно задуматься о визите к врачу.

Важно! Если же в течение длительного времени не наблюдается изменений в худшую сторону, не стоит волноваться: такая проплешина обычно зарастает в течение одного-трех месяцев.

Стадии очаговой алопеции

Очаговая алопеция – это разновидность заболевания, для которой характерно появление отдельных очагов выпадения волос. Как правило, эти области имеют округлую форму. Очаговой алопеции свойственно протекание в несколько стадий, различающихся по симптомам и состоянию кожи и волос:

• прогрессирующая стадия – стадия возникновения и распространения очага. Появляется зона расшатанных волос, легко отделяющихся от волосяной луковицы. Часто по краям этой области ощущается зуд и наблюдается покраснение.
• Стационарная стадия – очаг оформляется и прекращает свое расширение, зона расшатанных волос исчезает. Начинается интенсивное выпадение волос и образование участка, лишенного растительности. Цвет и общее состояние кожного покрова не отличаются от нормального.
• Регрессирующая стадия – на голом участке появляются тонкие пушковые волосы, которые со временем утолщаются и наполняются пигментом. Это стадия постепенного исчезновения алопеции и зарастания облысевшего участка.

Почему выпадают волосы на лице?

Почему возникает облысение? Алопеция бороды – заболевание с достаточно разнообразной этиологией.

Причины возникновения лысых мест могут быть самыми разными, и главными из них являются следующие:

1. заболевания – вызвать выпадение волос на бороде могут как протекающие, так и перенесенные заболевания.

   Возникновение алопеции может сигнализировать о наличии следующих патологий организма:

   • заболевания щитовидной железы;
   • сахарный диабет и другие болезни эндокринной системы;
   • воспалительные процессы в ротовой полости;
   • сифилис, особенно его рецидивы;
   • отдельно стоит отметить инфекционные заболевания кожи, в частности микозы – поражение кожного покрова патогенными грибками;
   • в некоторых источниках приводятся сведения о том, что паразитарные заболевания (например, гельминтозы – глистные инвазии) также могут вызывать выпадение волос.
2. Побочные эффекты от приема медикаментов – выпадение волос на лице может возникнуть как ответная реакция организма на прием определенных лекарственных препаратов.

   От этого никто не застрахован.

3. Наследственность – генетический фактор также часто играет роль в появлении алопеции бороды.

   Если у вас есть близкие родственники, у которых выпадают волосы, вы в потенциальной группе риска.

4. Нервные расстройства – постоянные стрессы, неврозы, депрессия и другие нервные заболевания являются очень частой причиной выпадения волос, в том числе на лице.

   Нужно оградить себя от плохих мыслей.

5. Механические травмы – порезы, рассечения, ушибы лица могут привести к образованию рубцовой ткани на травмированном месте.

   В районе рубца прекращается или ослабляется рост волос, в результате возникает особая, рубцовая разновидность алопеции бороды.

Методы диагностики

Начинать лечение алопеции бороды бессмысленно без проведения качественного исследования тканей пораженного участка.

Это необходимо сделать для того, чтобы адекватно оценить состояние тканей кожи и выяснить причину возникновения патологии. Разные методы диагностики направлены на выявление разных заболеваний, служащих причиной выпадения волос на лице:

• общеклинические исследования и анализы.

  Биохимический и общий анализ крови, анализ кала и мочи проводят для исключения из списка заболеваний анемии (малокровия) и глистных инвазий.

• Трихограмма.
  По краям пораженного участка берут небольшое количество волос (обычно 20-30 штук) и проводят их микроскопию для определения их текущей структуры.
• Соскоб кожи.

  

  Такое исследование проводят в том случае, если подозревается наличие микоза.

  Взятые с поверхности кожи чешуйки рассматривают под микроскопом, чтобы определить наличие в них спор грибов, а зачастую проводят посев образца на питательную среду.

• Биопсия тканей.

  Образцы кожи для гистологического анализа берут в том случае, если у пациента наблюдается патологическая форма рубцовой алопеции.

  Это может служить сигналом о возникновении плоского лишая, атрофических патологий кожи или редких аутоимунных заболеваний, например, волчанки.

Большая часть исследований проводится по пожеланию пациента в том случае, если поставить диагноз при первичном осмотре невозможно и затруднительно.

Эффективные способы лечения

Существует большое количество методов лечения облысения у мужчин. Однако, алопеция на лице требует более осторожного подхода, и лечение этой разновидности заболевания имеет свои особенности.

Медикаментозное лечение

Клинические методы избавления от облысения бороды основаны на применении лекарственных препаратов, стимулирующих рост и улучшающих структуру волос, а также направлено на устранение первопричины алопеции.

1. В первую очередь, после выявления у пациента острых или хронических заболеваний, способных привести к алопеции, проводят терапию именно этих болезней. Как правило, борьба с симптомами болезни без устранения причин имеет очень слабый эффект.
2. Если причиной выпадения волос стала грибковая инфекция, процедуры по восстановлению волос не будут производиться до тех пор, пока медикаментозным путем не излечится микоз кожи. Такое лечение проводят только под бдительным контролем дерматолога и врача-миколога с использованием специальных противогрибковых мазей.
3. При наличии аутоимунного отмирания волосяных луковиц применяют мазь антралин, которую используют для лечения псориаза.
4. Для лечения алопеции бороды часто применяют те же препараты, что и для лечения облысения на других частях головы. Так, хорошо себя зарекомендовали генеролон и миноксидил.
5. Широко используются препараты местного раздражающего действия, стимулирующие рост волос. К таковым относятся скипидарная и нафталановая мази.
6. Для укрепления волос и придания им здоровой естественной структуры применяют препараты цинка и кремния.

ВАЖНО! Гормональные препараты, а именно мази и инъекции глюкокортикостероидов, зарекомендовали себя как хорошее средство против алопеции. Однако, гормональную терапию не проводят при выпадении волос на бороде, так как использование этих препаратов на лице часто вызывает побочные эффекты и осложнения.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы очень широко представлены в лечении облысения.

К наиболее распространенным и эффективным относятся:

• электрофорез раствора эуфиллина.
• Фотохимиотерапия.

  Этот метод основан на облучении ультрафиолетовой лампой участка кожи.

  Его наносят специальное химическое вещество, повышающее чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

• Криомассаж. Массирование патологического участка с использованием охлаждающих агентов.
• Дарсонвализация. Распространенный и очень эффективный метод воздействия на кожу электрическими импульсными токами высокой частоты.
• Озонотерапия. Воздействие озона на кожу оказывает благотворное воздействие на процессы регенерации тканей, в том числе волос и волосяных сумок.

Нужно помнить, что многие методы физиотерапии имеют противопоказания к использованию. Назначать физиотерапевтическое лечение должен только дерматолог и специализированный врач-физиотерапевт.

Народные методы

Народная медицина издавна копит в своем арсенале средства, помогающие победить облысение, в том числе выпадение волос на лице.

В последнее время к традиционным методам наших бабушек и дедушек добавляются экзотические методы восточной медицины и современные препараты, основанные на биологической активности природных материалов.

1. Местнораздражающие препараты очень широко представлены в народной медицине в борьбе с алопецией. К ним относятся препараты на основе черного и красного перца, горчицы, сок чеснока и корня лопуха, смесь перекиси водорода и пресноводной губки бадяги.

   ВАЖНО! Использовать местнораздражающие лекарства нужно чрезвычайно осторожно, так как при неосторожном применении они могут оставить на чувствительной коже лица ожоги и раздражение.

2. Луковый сок – пожалуй, самое популярное общедоступное средство против выпадения волос.

   Помогает не только восстановить растительность на облысевшем участке, но и придать волосам здоровую структуру.

3. Экстракт чилибухи также относится к раздражающим препаратам. Это гораздо более экзотическое, но не менее эффективное средство.

   Стоит отметить, что препараты чилибухи являются токсичными. Ни в коем случае нельзя допускать их попадания в рот или на слизистые оболочки.

4. Гирудотерапия – лечение пиявками – хороший метод, требующий основательного серьезного подхода.
   • Во-первых, нужно исключить у пациента аллергию на вещества, содержащиеся в слюне пиявок. Также этот метод не подходит людям, страдающим нарушениями свертываемости крови, например, гемофилией.
   • Во-вторых, проводить такое лечение может только косметолог или врач-гирудотерапевт, использующий исключительно стерильных медицинских пиявок.
5. При отсутствии возможности посещения сеансов гирудотерапии возможно использование мазей и кремов с экстрактом слюны пиявок.
6. Иглоукалывание – способ, пришедший к нам из эзотерической китайской медицины.

   Эффективность иглоукалывания не доказана научными методами, однако, эта процедура часто оказывает положительный эффект на психологическое состояние пациента, что очень важно при лечении алопеции.

ВАЖНО! При отсутствии положительного эффекта или возникновении осложнений необходимо обратиться за помощью к специалисту. Помните, что самолечение редко приносит желаемый результат и лишь отнимает у вас время, которое можно было потратить на эффективную борьбу с болезнью.

Полезные советы для мужчин

При лечении алопеции бороды чрезвычайно важно, чтобы пациент сохранял позитивный настрой и верил в положительный исход назначенного лечения. Однако, зачастую поддерживать себя в бодром состоянии духа достаточно сложно, учитывая то, что появление плеши на лице сильно сказывается на эстетическом облике мужчины.

для улучшения психоэмоционального состояния следует придерживаться некоторых правил:

• в первую очередь следует всегда помнить о том, что алопеция бороды не несет угрозы для жизни (за исключением случаев инфекции кожи и серьезных аутоимунных заболеваний).
• Не зацикливайтесь на своем внешнем виде. Будьте уверены: окружающие ценят вас не только за наличие красивой бороды. Многие, скорее всего, даже не заметят серьезных изменений на вашей коже при условии, что вы будете регулярно бриться и не допускать отрастания щетины.
• Избегайте стрессов и нервного напряжения. Эмоциональный фактор является одним из самых распространенных факторов, приводящих к развитию алопеции. Так что со стрессами нужно бороться еще на этапе подготовки к лечению.
• Используйте все методы, позволяющие вам расслабиться. Высыпайтесь (это обязательно, ведь недосып всегда плохо сказывается на здоровье), слушайте любимую музыку или читайте книги, гуляйте перед сном. Можете заняться йогой.
• Запаситесь терпением. Обычно не приходится рассчитывать на быстрое восстановление бороды. Видимый результат в лучшем случае появится через два месяца, а обычно ощутимый эффект лечения проявляется через три месяца.
• Подумайте об изменении внешности на время лечения и выздоровления. Ведь придать своему образу мужественности и притягательности можно и с гладко выбритым лицом.

Осложнения и последствия

Каким бы простым и несерьезным не казалось заболевание, нельзя оставлять его без врачебного наблюдения. Так же и с алопецией бороды. Если болезнь прогрессирует, а ваш организм оставлен без медицинской помощи, могут возникнуть определенные осложнения.

1. В первую очередь, даже самая обычная алопеция при постоянном расширении может привести к распространению очагов выпадения волос на другие участки лица, волосистой части головы и даже всего остального тела. В этом случае вы рискуете остаться без волос совсем.
2. Опасно бросать на самотек облысение бороды, вызванное грибковой инфекцией. Это может привести к проникновению патогена в другие ткани и возникновению системного микоза. С грибками шутить очень опасно.
3. Что уж говорить об аутоимунных проблемах, например, о псориазе и волчанке. Если у вас помимо алопеции наблюдаются другие признаки этих заболеваний, ни в коем случае не бросайте болезнь идти своим чередом. Обязательно обратитесь к врачу!

Заключение

Для любого мужчины столкновение с алопецией бороды крайне нежелательно, что уж говорить об уважающих себя бородачах. Для них такая на первый взгляд пустяковая проблема, как выпадение волос на лице, обращается сущим кошмаром.

Вылечить этот недуг вполне возможно, и чем раньше вы обратитесь за помощью, тем скорее восстановится ваша борода. Поэтому не пренебрегайте помощью и советами врачей, не унывайте, сохраняйте позитивное расположение духа, и тогда вы скоро снова сможете щеголять модной красивой бородой.

Привет друзья! Меня зовут Антон Р., я популярный блогер и до недавнего времени обладатель пениса в 13см! Да, да – именно в 13см! Но я решил изменить свой член и у меня получилось! Об этом я и хотел рассказать…

Когда у тебя маленький – твоя девушка, конечно, старается успокоить, сказать, что главное не секс, а душа и все такое прочее. Но я молодой и здоровый мужик, мне было 25 – и я верил в эти бредни… До того момента, пока мне не прислали видео, где ее прут два здоровых мужика. Вот тебе и “секс не главное”…

Я решил, что пора с этим кончать и начал изучать тонны литературы по увеличению пениса. Смотрел иностранные видео, переводил английскую литературу в поисках комплекса мер, который может мне помочь. Начал пробовать джелкинг, разные народные методы, крема и гели, помпы и все такое прочее.

У некоторых строение пениса отличается – поэтому некоторым так сложно его увеличить с помощь Титан геля. Но выход есть! Генетику и строение пениса не исправить, но можно применять разные упражнения и методики массажа члена (джелкинг) и вместе с Титан гелем эта методика дает РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! После нескольких лет поисков и огромного количества методов которые я испробовал я наконец-то нашел свой метод который работает: ТИТАН ГЕЛЬ + ДЖЕЛКИНГ смог увеличить мой член на 3,5 см, а через несколько месяцев тренировок еще на 1,5.

Итого 5 см в итоге! 5СМ ДРУЗЬЯ! Теперь у меня 18 см и я могу гордиться таким размером! Да, не огромный, но чтобы женщины стонали от оргазма – более чем достаточно.

Пользуйтесь этой методикой и удовлетворяйте своих женщин в постели! Заказывайте Титан гель и начинайте применять джелкинг. Удачи вам!

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Мы делаем скидку 50% на Титан гель – товар ограничен! Заказывайте!

Данный материал представляет собой систематизацию данных о волосах.

Содержание
Строение волос
Типы волос
Стадии роста волос
Цвет волос и седина
Разное

Строение волос

Волос можно разделить на две части: стержень (ствол) и корень. Стержень — это видимая часть волоса, выступающая над поверхностью кожи и произрастающая из волосяных фолликул. Корень волоса расположен в слое кожи и окружен корневым влагалищем. Вместе они называются волосяным фолликулом. Стержень волоса может располагаться под разным углом относительно поверхности в широких переделах: от 10 до 90 градусов. Маленький угол роста (~10-20 градусов) может создавать сложности в укладывании прически и приводить к врастанию волос в кожу, с последующим воспалением. Стержень волоса в поперечном разрезе состоит из внутреннего мозгового вещества (которого нет в пушковых волосах), внутреннего коркового вещества, наружной кутикулы и коры волоса. Мозговое вещество (сердцевина) состоит из клеток, которые еще не до конца кератинизировались (ороговели). Корковый слой состоит из ороговевших клеток и составляет порядка 90% от общей массы волоса. От этого слоя зависит его прочность. В клетках этого слоя также располагаются пигменты, определяющие цвет волос: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный). Различное соотношение этих двух пигментов порождает гамму всех оттенков волос. На рисунке ниже представлено строение волоса (Рисунок 1).

Рисунок 1 – Строение волоса.

Рассмотрим волосяной фолликул.

Волосяной фолликул (лат. folliculus pili, а также волосяная луковица) — корень волоса вместе с окружающим его корневым влагалищем. К фолликулу прикреплены сальные железы, а также иногда потовая железа. Волосяной фолликул представляет собой вместилище для корня волоса, который называются луковицей. Луковица — это небольшое утолщение и состоит из клеток, которые усиленно делясь образуют волос (матрица волосяной луковицы). Луковица имеет необычный иммунный статус, нарушение которого, предположительно, и является одной из причин гнездной алопеции. В нижней части к луковице примыкает волосяной сосочек, который содержит в себе кровеносные сосуды. Волосяной (или дермальным) сосочек является очень важной составной частью фолликула, так как он контролирует состояние и рост волоса. Если гибнет сосочек — то погибает и волос. Однако, если по какой-либо причине погибает волос (например, будет вырван с корнем), а сосочек сохраняется, то на его месте вырастет новый волос. Ниже на рисунке будут отображены все слои кожи в разрезе (Рисунок 2).

Рисунок 2 – Слои кожи в разрезе.

Волосяной фолликул — это сложная структура, которая находится в постоянном циклическом развитии: стадии анагена, катагена и телогена. Волосяной фолликул богато снабжен нервными окончаниями, они сопровождают волосяной фолликул на всем его протяжении — от луковицы до эпидермиса. Структура иннервации волоса довольна сложна, многогранна и функционально не вполне ясна. На следующем изображении будет представлено строение луковицы волоса в разрезе (Рисунок 3).

Рисунок 3 – Строение луковицы волоса.

Рассмотрим более подробно строение волосяного фолликула.

Волосяной сосочек.

В нижней части фолликула находится довольно большое образование — волосяной сосочек, образованный главным образом из соединительной ткани и сетки кровеносных сосудов. Сосочек контролирует состояние и рост волоса — если гибнет сосочек, погибает и волос, если же сосочек уцелел, на месте погибшего волоса вырастает новый. Клетки волосяного сосочка, воспринимая влияние костного морфогенетического белка 6, выделяемого тканевой «нишей» фолликула, приобретают способность индуцировать образование нового фолликула, запуская дифференцировку эпидермальных стволовых клеток.

Волосяная воронка.

Воронкообразное углубление кожи в месте, где корень волоса переходит в стержень. В волосяную воронку открываются протоки сальных желез.

Волосяная мышца.

Чуть ниже сальной железы к фолликулу прикреплена мышца, поднимающая волос (musculus arrector pili), состоящая из гладкой мускулатуры. Под влиянием некоторых психологических факторов, таких как ярость или возбуждение, а также на холоде, эта мышца поднимает волосы, отчего и пошло выражение «волосы дыбом встали».

Корневое влагалище.

Корневое влагалище состоит из трёх слоев: внешнего, среднего и кутикулы. Клетки внутреннего корневого влагалища орогевают и участвуют в образовании и росте волоса.

Другие структуры.

Другими компонентами волосяного фолликула являются сальные (их обычно 2-3) и потовые железы, которые образуют на поверхности кожи защитную плёнку.

На картинке ниже отображена структура волосяного фолликула (Рисунок 4).

Рисунок 4 – Структура волосяного фолликула.

Типы волос

Волосы присутствуют на всей коже человека, кроме ладоней, подошв, медиальных и боковых поверхностей пальцев, тыльной поверхности дистальных фаланг у основания ногтей, красной каймы губ, крайней плоти, головки полового члена. Длина и толщина волос сильно варьирует. У человека различают пять различных видов волос:

— эмбриональный пушок (лануго) — длинные тонкие волосы плода, выпадающие к моменту рождения;

— пушковые волосы у взрослых (веллюс), которые покрывают все тело (на задних поверхностях конечностей, на пояснице они могут быть толще и длиннее);

— длинные волосы волосистой части головы;

— щетинистые волосы, не связанные с функцией половых желез (ресницы, брови, волосы носовых ходов, слухового прохода);

— щетинистые волосы, связанные с половым созреванием (подкрыльцовые, лобковые, бороды, усов, области грудины и средней линии живота).

Типы волос многообразны, но строение волоса человека всегда неизменно. По составу волосы состоят из:

— 78% белка;

— 15% воды;

— 6% липидов;

— 1 % пигмента.

Отдельно коснемся волос бороды.

Волосы бороды бывают разного цвета в зависимости от возраста и расы. Наличие бороды — это вопрос гормонов. В человеческой популяции существуют вариации гормонального баланса. Волосы на лице впервые появляются в подростковом возрасте (с 11 до 17 лет у мужчин) в связи с повышением уровня тестостерона. Любое нарушение в эндокринной системе может замедлить или вообще прекратить рост волос на лице. Если мужчины в некоторых обществах не имеют бород, это указывает на их гормональную норму.

Стадии роста

Рост волос происходит циклически. В норме каждый фолликул должен пройти через три стадии жизни. Различают следующие стадии:

— анаген (период роста);

— катаген (переход от одной стадии к другой);

— телоген (период покоя).

В норме у здорового человека 80-90 % волос находятся в стадии анагена, 10-15 % в стадии телогена и 1-2 % в катагеновой стадии. Продолжительность указанных стадий зависит от локализации волос. Разные волосы всегда находятся в разных стадиях роста. Изменение продолжительности стадий роста волоса приводит к алопеции. Предположительно волосяной цикл начинается с катагена. В этой стадии начинается атрофия волосяного сосочка, как следствие прекращается деление клеток волосяной луковицы, и они подвергаются ороговению. За катагеном следует короткая фаза телогена. Большинство выпавших волос являются телогеновыми. Стадия телогена переходит в анагеновую стадию. После завершения анагена начинается новый волосяной цикл. Длина цикла роста волос различна, и в отличии от волосяной части головы, волосы в других местах имеют более короткие циклы роста (в среднем от 1 до 6 месяцев). Жизненный цикл волос схематично можно представить следующим образом:

катаген -> телоген -> анаген -> катаген

Что является причиной такого жизненного цикла волос, пока остается неясным. Волосяные фолликулы функционируют в мозаичном порядке, переходя в фазы асинхронно, независимо друг от друга, поэтому смена волос происходит для нас незаметно, в норме сколько волос выпадает столько и вырастает.

Стадии роста волос можно представить ниже (Рисунок 5).

Рисунок 5 – Стадии роста волос.

Остановимся подробнее на рассмотрении стадий развития волос.

Анаген.

Анаген — период активного роста волоса. Длиться в среднем 2-6 лет. С возрастом длительность анагеновой фазы уменьшается. Анагеновая фаза роста также делится на 6 стадий:

— клетки луковицы волоса увеличиваются в размере, происходит интенсивный синтез РНК;

— луковица волоса врастается вниз в эпидермисе и практически окружает дермальный сосочек, начинается дифференциация клеток в различные слои волоса и наружной оболочки корня в матричном кольце, которое окружает дермальный сосочек;

— продолжается деление клеток, к этому моменту волосяной фолликул достигает своей максимальной длины, которая в 3 раза больше, чем в фазе отдыха, дермальный сосочек также полностью сформирован;

— меланоциты (эпидермиальные клетки, которые отвечают за производство меланина, который окрашивает волосы в определенный цвет) размещаются вдоль полости сосочка, каждый из которых (каждый из меланоцитов) формирует меланиновые гранулы, внешняя оболочка полости фолликула теперь представляет собой удлиненный конус, который расширяется сверху.

— в этой стадии меланоциты начинают вырабатывать меланин (пигмент), хотя волос уже и сформирован, он все еще не выходит за границы конусообразной полости, которая продолжает расширяться;

— волос вырастает к верхней границе эпидермиса, луковица приобретает законченную форму, которая у некоторых волос симметрично округла, в других сдавлена подобно эллипсу;

— последняя стадия начинается сразу, как волос начинает возвышаться над кожей и продолжается до фазы катагена, волос производится со скоростью 0.5 мм в день.

Катаген.

В катагеновой стадии начинается атрофия волосяного сосочка, в результате чего клетки волосяной луковицы, лишенные питания, перестают делиться и подвергаются ороговению. Эта стадия длится всего несколько недель, после чего наступает короткая стадия телогена, которая плавно переходит в стадию развития.

Телоген.

Телоген — период покоя или отдыха волос. Длительность этой фазы составляет в среднем три месяца.

Цвет волос и седина

От чего зависит цвет волос?

Сам волос лишен какого-либо цвета. Цвет волосу придает определенный пигмент, который вырабатывают особые клетки — меланоциты. Этот пигмент называется меланин. У людей меланоциты находятся в тканях кожи, луковицах волос и радужной оболочке глаза. В зависимости от стимуляции, меланоциты вырабатывают различное количество меланина. Меланоциты имеют древовидную форму, которая служит для передачи пигмента другим клеткам. Меланоциты волос находятся в луковице волоса в нижней части волосяного фолликула. Они располагаются прямо над дермальным сосочком вместе с матричными клетками, которые создают волокна волоса. Это очень хорошее место для создания пигмента и его соединения с растущими волокнами волоса. Еще есть меланоциты, которые находятся в других участках волосяного фолликула (корневое влагалище, оно окружает стержень волоса), но они не играют значительной роли в окрашивании волос.

Меланоциты производят протеиновые пигменты в цитоплазме своих клеток, то есть внутри себя. Пигмент накапливается в специальных, окруженных мембраной пузырьках, которые называются меланосомами. В фолликулах черных волос меланосомы в меланоцитах имеют большую овальную форму и плотно заполнены пигментными протеинами. Цвет и темнота волос зависит от количества меланина в меланосомах меланоцитов: чем светлее волосы, тем меньше пигмента в меланосомах и тем эти меланосомы меньше в размере. И наоборот: темнее волос — больше пигмента, больше его плотность в меланосомах. Меланоциты дают цвет, «обрабатывая» волос в волосяном мешке. Постепенно волос растет в длину, и его цвет становится заметен глазу. Когда волос получает окрас благодаря действиям меланоцитов, этот цвет не может измениться. Пигментация не только затрагивает кератиновую составляющую волоса, но и проникает в более глубокие структуры.

Спектр цвета волос человека можно определить двумя видами меланина: эумеланинами черного и коричневого цветов, окрашивающими волосы в темные тона — черный и каштановый, и феомеланинами желтого и рыжего цветов, придающими волосам светлые теплые оттенки. Основной цвет волос и его оттенки обусловливаются также содержанием пузырьков воздуха в корковом и сердцевинном слоях волоса. Светлые волосы по сравнению с темными содержат большее количество пузырьков воздуха, а седые полностью заполнены ими. От количества и концентрации зернистого пигмента (эумеланина) зависит цвет волос. Различают следующие натуральные цвета волос:

— черные — характерны для монголоидной и негроидной рас;

— темные — типичны для европеоидной расы и жителей Средиземноморья;

— каштановые (шатен) — свойственны для жителей средней полосы;

— светлые — типичны для людей, живущих на Севере;

— рыжие — встречаются чаще всего у англосаксонов;

— седые — следствие атрофии натурального красителя.

— красный — в волосе содержится его наибольшее количество.

На изображении ниже отображен механизм действия меланина (Рисунок 6).

Рисунок 6 — Механизм действия меланина.

Рассмотрим вопрос поседения волос.

Процесс поседения начинается в глубине внешнего слоя кожи (эпидермиса) и постепенно добирается до ее внутреннего слоя (дермы). Каждый из ста тысяч волосков на человеческой голове зависит от волосяной луковицы. Именно через волосяную луковицу проходят разнообразные химические субстанции, развивающие волос. Как правило, эти вещества включают кератин. В корнях волос и в эпидермисе расположены миллионы меланоцитов. Они и определяют цвет волос и кожи.

Что такое седина?

Седина – это смесь имеющихся темных волос, и новых, уже седых волос.

Факторы, влияющие на седину:

— наследственность;

— нарушения нервной и эндокринной систем, малокровие;

— стрессы, нервы;

— хроническом переутомление;

— недостаток белка в рационе (особенно тирозина);

— недостаточном поступлении витаминов и минералов (например, дефицит меди, дефицит витаминов группы В);

— длительном пребывании на солнце.

Вещества, которые могут помочь в лечении седины — парааминобензойная кислота (способствует полноценному усвоению белков и образованию эритроцитов) и фолиевая кислота. Данная связка в некоторых случаях сможет частично вернуть естественный цвет волос.

Разное

Какие причины могут приводить к выпадению волос?

Причины выпадения волос различны, основные обозначены ниже:

— стресс;

— прием лекарственных средств (у которых побочные эффекты связаны с выпадением волос);

— манипуляции травмирующего характера с волосами;

— применение диет с недостаточным (низким) содержанием белковой составляющей;

— перенесенные инфекционные заболевания и вмешательства хирургического характера;

— хронические заболевания;

— адрогензависимая алопеция;

— очаговая алопеция;

— климактерическая алопеция.

Автор: Andrey Berdin

Медленно растет борода? Пробелы в растительности на лице или ее полное отсутствие? Проблема не нова и ее решение уже имеется на нескольких уровнях: естественные способы и специальные средства, доказано активизирующие рост новых волос.

Почему у одних растет борода, а у других нет?

Точного ответа на это вопрос просто нет, но есть несколько предположений на эту тему:

1. Наследственность и генетика. Пожалуй, это самый очевидный фактор, почему у одних наблюдается обильный рост волос на лице, а у других нет. Но, некоторые могут воскликнуть: «Ведь у моего отца густая щетина, а у меня нет!». Наличие растительности на лице отца еще не означает, что она должна появиться у вас. Так как гены передаются нелинейно, и вы не полная копия отца, значит и ген, ответственный за рост волос на лице может содержать в себе другую информацию. Но, тем не менее, наличие густой щетины у отца — это хороший предрасполагающий фактор роста бороды у вас.

2. Ваше время роста бороды еще не пришло. Если вам меньше 18 лет, то судить о том, какая растительность на лице будет в будущем еще рано. Да, у многих сверстников уже сейчас может быть густая щетина, однако это не должно быть показателем. У каждого свое время полового созревания и возможно для вас оно еще не пришло!

3. Ваш организм не имеет достаточно сил для образования нового волосяного покрова. Причиной этого могут стать:

• хронические заболевания, ослабевающие организм;
• неправильное и несбалансированное питание;
• вредные привычки;
• стресс, депрессия;
• постоянное состояние перетренированности;
• и другое.

Проанализируйте состояние вашего здоровья — если оно неудовлетворительное, это может оказаться причиной отсутствия роста волос на лице.

4. Низкий уровень половых гормонов. Поскольку борода является мужским признаком, за ее появление отвечает тестостерон — главный половой гормон мужчины. Недостаточный уровень тестостерона может быть причиной отсутствия растительности на лице и теле. Но, наличие нормального уровня тестостерона еще не гарантирует вам густой бороды, так как действие половых гормонов может отличаться для двух разных индивидуумов. К примеру, при одинаковом уровне тестостерона у мужчин может наблюдаться абсолютно разная интенсивность и густота роста бороды. Зависит это от чувствительности рецепторов к тестостерону и других генетических особенностей.

Как стимулировать рост бороды?

Данные рекомендации одинаково эффективны как для стимуляции роста уже имеющихся волос, так и для активации роста новых. Чтобы добиться ощутимых результатов, необходим комплексный подход, подразумевающий:

1. Естественные способы внутренней стимуляции.
2. Гигиенические и косметические процедуры для внешней стимуляции.
3. Использование специальных средств.

1. Естественные способы внутренней стимуляции роста бороды

Повышение тестостерона

Действительно, низкий уровень мужских половых гормонов (андрогенов) может быть причиной слабой растительности на теле и лице. Однако, для начала стоит убедиться, что проблема действительно в гормонах. Самым надежным способом узнать свой уровень тестостерона является сдача анализа крови. Сделать это можно на платной основе в любой из клиник, оказывающих данные услуги.

Если анализ на общий тестостерон показал низкие результаты (см. нормы уровня тестостерона), необходимо посетить эндокринолога и разобраться в причинах, вызывающих снижение андрогенов. Врач назначит необходимый курс лечения, для восстановления нормального уровня гормонов. После этого, можно рассчитывать на увеличение роста волос на теле и лице.

Для тех, кто самостоятельно решил повысить свой тестостерон, советуем почитать:

— Как повысить тестостерон естественными способами?

— Продукты, повышающие тестостерон

— Простые упражнения для повышения тестостерона

— И другие статьи из раздела «Тестостерон и гормоны»

Здоровое питание

В понятие «здоровое питание» мы будем включать не только пищу, полезную для нашего организма, но и продукты, содержащие необходимые вещества для здоровья и роста волос. Для формирования волоса необходимы белки, аминокислоты, определенные витамины и минералы. Восполнение данных веществ способно существенно улучшить рост и формирование волос.

Витамин A, C, E — эти витамины нужны в любом случае для поддержания нормальной функции всех систем организма:

• Витамин А — необходим для роста организма, укрепляет волосы, предотвращая их выпадение и ломкость. Содержится в моркови, брокколи, сливочном масле, сыре, морской капусте.
• Витамин С — ответственен за иммунитет, улучшает питание волоса. Содержится в цитрусовых (апельсин, лимон), перце, киви, капусте (брокколи, цветная, краснокочанная).
• Витамин Е — улучшает кровообращение и доставку питательных веществ к волосяным луковицам. Содержится в орехах, кураге, черносливе, овсянке.

Витамины группы B — очень важная группа витаминов для здоровья волос. Особенно необходимы из них:

• Витамин B7 (биотин, витамин H) — пожалуй, самый важный витамин для здоровья волос. Биотин синтезируется в нашем кишечнике в достаточных для организма количествах (при условиях нормальной работы желудочно-кишечного тракта), а также содержится во многих продуктах питания. Больше всего биотина в курином яйце, овсянке, горохе, орехах.
• Витамин B9 (фолиевая кислота). Так же как и биотин, фолиевая кислота способна синтезироваться микрофлорой кишечника. Полезна не только для здоровья волос, но и для улучшения репродуктивной функции — имеются данные о положительном влиянии витамина B9 на количество сперматозоидов у мужчин. Много фолиевой кислоты содержится в орехах (арахис, грецкий орех, миндаль, фундук), шпинате, листьях салата, бобовых, печени.

Минералы являются вспомогательным строительным материалом для волоса, поэтому без них никак не обойтись, если вы хотите вырастить пышную бороду. Наиболее полезные из них являются:

• Цинк — это самый важный микроэлемент для мужского организма. Серьезно! Достаточное количество цинка в рационе питания способно решить большинство проблем с мужским здоровьем (подробнее о роли цинка читайте здесь).
• Кальций — необходим для поддержания плотности костей и строения волос. Много кальция содержится в молочных продуктах (сыр, брынза, молоко, творог), орехах, кунжуте, горохе, овсянке.
• Железо — необходимо для кроветворения и укрепления волоса. Содержится в орехах, печени, гречке.

На основе всего вышеперечисленного составим список продуктов полезных для роста бороды:

• Фрукты и овощи (капуста всех сортов, перец, морковь, свекла, апельсин, киви);
• Орехи;
• Рыба и морепродукты;
• Зелень и листовые овощи (шпинат, листья салата, укроп, петрушка, чеснок);
• Мясо (куриная грудка — источник легкоусвояемого белка, витаминов группы B, говядина — источник цинка, витаминов группы B);
• Печень (куриная, говяжья, свиная) — источник цинка, и других витаминов;
• Яйца;
• Бобовые (фасоль, горох);
• Каши (овсяная, гречневая);
• Молочные продукты (сыр, брынза, творог) — источник кальция, белка.

От каких продуктов стоит отказаться:

• Сладкое;
• Соль (читайте о том, сколько соли нужно мужчине);
• Кофеин;
• Фаст-фуд.

Занятия с отягощением

Многие мужчины отмечают, что после того, как начали ходить в тренажерный зал, рост волос на лице ускорился. У многих это способствовало запуску роста новых волос. Здесь нет ничего удивительного, поскольку занятия с отягощением увеличивают уровень тестостерона. А чтобы добиться от тренировки максимального повышения половых гормонов, следует соблюдать некоторые рекомендации:

1. Обязательно выполняйте такие упражнения как приседание, становая тяга, жим лежа, поскольку именно базовые упражнения способствуют максимальной выработке тестостерона. Делая только изолированные упражнения на небольшие группы мышц невозможно добиться существенного увеличения уровня андрогенов.
2. Вес отягощения должен быть подобран таким образом, чтоб за подход можно было выполнить максимум 8-10 повторений. Последнее повторение должно вызывать максимальное усилие.
3. Длительность тренировки не должна превышать часа. Занятия с отягощением увеличивают уровень анаболических гормонов (тестостерон, гормон роста), ответственных за рост мышц. После часа занятий положение меняется на противоположное и в кровь начинают синтезироваться катаболические гормоны (кортизол), ответственные за разрушение мышц.
4. Не допускайте состояния перетренированности. Состояние перетренированности снижает уровень половых гормонов. Важно помнить, что мышцы растут во время отдыха, поэтому процесс восстановления так же важен, как и процесс тренировки. Тренируйтесь не больше 2-3 раз в неделю, циклируя нагрузки на разные мышечные группы (так называемые сплит-тренировки).

2. Гигиенические процедуры для внешней стимуляции роста волос на лице

Стимулировать рост бороды нужно не только внутренними факторами, но и внешними. Рост волос во многом зависит от чистоты и состояния кожи. Вот несколько советов будущим бородачам:

• Держите кожу чистой. Для этого вовсе не нужно пользоваться различными средствами для умывания. Раньше было много бородатых мужчин, разве они все пользовались тониками? Сложно представить крестьянина, который мажет себя лосьоном каждое утро! В их арсенале была только простая холодная вода. Именно холодная вода, так как она дополнительно стимулирует кровообращение. Итак, чтобы держать свое лицо в чистоте, достаточно тщательно умываться холодной водой 2-3 раза в день или по мере загрязнения.
• Используйте репейное масло. Способ применения простой: нужно взять репейное масло (лучше слегка подогретое) и втереть его в кожу. Подержав не больше часа можно смывать. Лучший эффект достигается если репейное масло смешать с красным перцем — помимо питания волос достигается усиление кровообращения к волосяным луковицам. Однако нужно быть осторожным, если вы используете перец и не переборщить с его добавлением. Иначе можно вызвать сильное покраснение лица. Такую процедуру стоит выполнять 2-3 раза в неделю с добавлением перца или каждый день только с репейным маслом. Репейное масло можно купить в любой аптеке (см. рисунок 2). Стоимость его составляет около 60-80 руб.
• Еще одно народное средство: масло эвкалипта смешать с водой в пропорции не меньше 1:4 (1 часть масла к 4 частям воды) и нанести на кожу с помощью ватного тампона. После процедуры хорошо смойте средство с кожи без остатков.

Рис. 2 — Аптечные препараты, стимулирующие рост волос.

Перед применением различных средств, убедитесь что у вас отсутствует аллергия на компоненты, входящие в состав средства. При возникновении аллергической реакции незамедлительно и тщательно смойте средство с кожи без остатка и в дальнейшем откажитесь от его использования.

3. Использование специальных средств

Действующим веществом препаратов для улучшения роста волос является миноксидил. Традиционно, миноксидил применялся для активации роста волос на голове. Немного позже было выявлено, что препарат также обладает значительным эффектом в активации роста волос на лице.

Рис. 3 — Препараты миноксидила.

Принцип работы миноксидила

Принцип работы миноксидила заключается в расширении сосудов и увеличении микроциркуляции крови, что положительно сказывается на развитии волосяных фолликул. Это способствует не только появлению нового волоса, но и тому, что пушковый волос, получая усиленное питание, развивается в термальный — т. е. жесткий и длинный.

На что можно рассчитывать?

Миноксидил — эффективное средство для ускорения роста бороды, но все же не является «волшебной таблеткой». Конечный результат применения препарата будет зависеть от ваших генетических особенностей и времени терапии. Так, у некоторых может наблюдаться ощутимый результат уже через месяц после начала курса, в то время как у других, только спустя несколько месяцев будут видны первые результаты. Судя по сообщениям людей, применявших миноксидил, эффективное время терапии занимает порядком 1 года.

Рис. 4 — Результаты применения миноксидила на протяжении 16 месяцев.

Выбор препарата миноксидила

Выбор препарата определяется в первую очередь процентным содержанием миноксидила. Имеются препараты с 2%, 5%, 10% и большим содержанием миниксидила. Нас интересуют средства с 5%-ым содержанием миноксидила, так как 2%-ые препараты не обладают достаточной эффективностью, а 10%-ые и больше являются слишком агрессивными.

Форма выпуска средства, также имеет значение. Самая удобная форма препарата — жидкий спрей, так как в данном случае легче всего соблюсти дозировку.

Таблица 1 — Препараты, стимулирующие рост волос.

АЛЕРАНА	800	+ Доступен в аптеках России	Спрей
РЕГЕЙН (ROGAINE)	1600 – 1800	— Под заказ с иностранных сайтов (eBay)	Спрей, пена
МИНОКСИДИЛ КИРКЛАНД (KIRKLAND MINOXIDIL)	300 – 600	— Под заказ с иностранных сайтов (eBay)	Лосьон с пипеткой
ГЕНЕРОЛОН	600 – 700	+ Доступен в аптеках России	Спрей

*Стоимость указана за месячный курс.

Способ применения и дозировка

Миноксидил используется для внешнего применения и наносится на чистую сухую кожу. Применяется 2 раза в день по 1 мл (7 пшиков спрея) за одну терапию с перерывом около 8 часов (оптимально утром и вечером). После нанесения спрея, равномерно распределите средство на проблемные участки и дайте ему высохнуть.

Данная инструкция актуальна для препарата Алерана. Другие средства имеют похожий способ применения, однако могут отличаться. Более подробную инструкцию читайте во вкладыше к своему препарату.

Не превышайте указанную производителем дозировку! В плане эффективности вы ничего не выиграете, так как организм способен впитать ограниченное количество миноксидила за один прием. Увеличивая дозировку, вы увеличиваете риск возникновения побочных эффектов.

Побочные эффекты

Как и любой лекарственный препарат, микоксидил не лишен побочных эффектов, наиболее частыми из которых являются:

• Шелушение и сухость кожи в местах нанесения;
• Жжение кожи в местах нанесения;
• Учащенное сердцебиение, тахикардия;
• Повышенное или пониженное давление;
• Головные боли;
• Появление волос в местах, где препарат не использовался;
• Оттек лица;
• Одышка;
• Аллергическая реакция.

Чтобы уменьшить риск возникновения побочных эффектов лучше начинать с меньшей дозировки, постепенно доведя до доз, рекомендованных производителем.

При возникновении побочных эффектов, угрожающих вашему здоровью, необходимо уменьшить дозировку или прекратить применение препарата, а также обратиться к врачу. Более подробно об этом читайте в инструкции к препарату.

Полезные ссылки:

• Форум о бороде и миноксидиле
• FAQ по миноксидилу

Рекомендуем к просмотру: