Лук для роста бороды отзывы

Как правило, мужчина не будет мазать лицо чесноком для роста бороды, если он не испытывает проблем с волосяным покровом лица. Если же потенциальный бородач отмечает, что волосинки на щеках, подбородке или шее появляются неравномерно, хаотичными пучками либо не растут вовсе, ему придется воспользоваться рядом советов, чтобы обзавестись привлекательным, мужественным, брутальным украшением.

Причин замедленного роста существует огромное множество, однако преимущественное их количество легко решается без помощи медицинских средств. Часто достаточно использовать рекомендации народной медицины, чтобы эффективно стимулировать рост бороды.

Настойка из чеснока для роста бороды

Среди наиболее действенных рецептов выделяется настойка для роста бороды, приготовленная из чеснока. Перед тем приготовить ее и начать использовать, необходимо ознакомиться с действием главного компонента на кожу лица или структуру волоса. Настойка из чеснока не только эффективна, она также безопасна для мужского организма. Именно она поможет быстро вернуть волосам бороды здоровье и красоту, а также остановит их выпадение и сделает рост равномерным.

Однако изначально мужчина должен запомнить, что использование средства строго запрещено, если на коже лица имеются даже незначительные ранки либо раздражение. В противном случае действие микстуры может только ухудшить состояние кожных покровов, а также спровоцировать сильнейшее жжение либо зуд.

Кроме того, перед тем как применить рецепты для роста бороды с использованием чеснока, следует проверить, не станет ли он причиной возникновения аллергических реакций. Чтобы провести данный тест, достаточно капнуть каплю чесночного сока на запястье и втереть его в кожу. Если спустя двадцать четыре часа реакция не появится, можно смело применять компонент на практике.

Как действует чеснок?

Чеснок воздействует на волосяной фолликул, стимулируя кровообращение в коже лица. Эфирные масла, содержащиеся в растении, раздражают кожные покровы, увеличивают приток крови к луковицам волос. Таким образом, шевелюра начинает получать достаточное количество витаминов, питательных веществ, микроэлементов, начинает восстанавливаться, прорастать равномерно. Эффективные народные рецепты роста бороды устраняют фитонциды, которые негативно воздействуют на бактерии, вызывающие облысение. Чеснок содержит в себе многочисленные питательные вещества, среди которых сера, цинк, медь. Их недостаток делает рост неравномерным, замедляет его, иногда полностью останавливает, волосяная растительность теряет эластичность.

Некоторые мужчины отказываются от использования чесночных масок, поскольку их смущает специфический, острый запах. Однако нейтрализовать аромат растения достаточно просто. Необходимо просто сполоснуть лицо подкисленной водой, температура которой выше сорока градусов. С этой целью можно использовать обычный яблочный уксус, уничтожающий запах. Приготовить ополаскиватель просто: на литр теплой воды добавляется одна столовая ложка уксуса. Если мужчина решил, что мазать для роста бороды лицо он будет именно чесноком, но готовить средство самостоятельно он не хочет, можно приобрести чесночную вытяжку, применяемую для лечения поврежденных, ломких волос, либо настойку от облысения.

Народные рецепты

Маска из чеснока должна готовиться из учета типа волос, а также их структуры. Кроме того, смеси могут быть использованы для выполнения различных задач. Одни могут стимулировать рост щетины, другие используются, если волосинки интенсивно выпадают, последние восстанавливают структуру волосяного стержня.

Чеснок может быть использован, как самостоятельное лечебное средство, так и как компонент комплексной маски. Отдельно чесночная вытяжка может использоваться для устранения очагового облысения. Сегодня известно несколько народных рецептов:

1. Перед тем как мазать лицо чесноком для роста бороды, необходимо измельчить овощ до состояния однородной кашицы. Затем полученный состав наносится поверх проблемных зон на два часа. Нанесение смеси сопровождается легкими массажными движениями, которые усилят кровообращение и позволят фолликулам интенсивнее насытиться полезными веществами. Лечебный курс длится ровно семь дней, после чего следует сделать десятидневный перерыв и повторить курс.
2. Для сухих волос маска с чесноком готовится из чесночной выжимки и растительного масла. Полученная кашица должна втираться в кожу подбородка, шеи и бороды. Запрещено оставлять состав на лице дольше пятнадцати минут, чтобы не заработать раздражение. Данный состав можно использовать раз в несколько дней.
3. Если кожа лица и волосы жирные, рецепты для роста бороды должны готовиться с использованием кефира и чеснока. Держать смесь на бороде необходимо также не более пятнадцати минут, применять с периодичностью три – четыре дня.

Кроме того, потенциальные бородачи должны знать, что последние две маски также помогут избавиться от перхоти, которая может появиться не только на голове, но и обильно осесть на щетине. Чтобы волосы бороды не выпадали, необходимо приготовить состав из одного зубчика чеснока и восьмидесяти миллилитров молока. Полученную смесь следует прокипятить, остудить ее, нанести на лицо, а затем смыть через сорок – пятьдесят минут. Использовать средство необходимо раз за неделю. Молочный компонент с вкраплением чеснока не только простимулирует рост, но также сделает шевелюру блестящей, эластичной.

Луково-чесночная маска

Отдельным подпунктом следует выделить рецепты роста бороды, для приготовления которых используется одновременно лук и чеснок. Смесь используется не только для эффективной стимуляции роста, но и останавливает интенсивное облысение. О реальном действии луково-чесночной маски свидетельствуют многочисленные отзывы. Кроме того готовить ее очень просто. Понадобится смешать лишь две столовые ложки кефира с одним желтком, столовой ложкой сока лука и соком зубчика чеснока. Полученную смесь необходимо втирать массажными движениями в бороду, а затем утеплить ее при помощи махрового полотенца. Примерно через час стоит смыть маску, а затем воспользоваться любым ополаскивателем. Важно не передержать средство. Максимальный срок воздействия для нее составляет один час.

При регулярном использовании народных рецептов положительный результат бородач заметит уже через несколько недель. Чеснок, являющийся активным компонентом, считается отличной альтернативой медикаментозным средствам, поэтому может использоваться без назначения врача. Однако перед тем как мазать лицо чесноком для роста бороды, мужчине следует проверить кожу на наличие аллергических реакций.

Антибактериальные свойства лука повышают иммунитет кожи и локонов к воздействию внешней среды. Иммуностимулирующий эффект обуславливает стимуляцию роста волос. Широкий набор активных микроэлементов способствует увлажнению и укрепляет локоны. Аскорбиновая кислота в луке стимулирует внутриклеточный обмен веществ, ускоряет процесс обновления клеточной структуры стержней волос. Сера и аминокислоты предотвращают сечение и ломкость локонов.

Причиной медленного роста волос может быть неправильный обмен веществ или нехватка витаминов. Мёд обеспечит корни и волосы необходимым комплексом микроэлементов. Этиловый спирт в коньяке раздражая кожный покров обеспечивает дополнительную стимуляцию клеток. Усиление кровообращения позволяет быстрее появляться новым волоскам, при этом действие других компонентов маски усиливается.

Стимулирующая маска для роста подходит нормальным и сухим типам волос, приготовление субстанции занимает около 8 минут.

Льняное масло при необходимости заменяется репейным в тех же пропорциях.

Медленно растет борода? Пробелы в растительности на лице или ее полное отсутствие? Проблема не нова и ее решение уже имеется на нескольких уровнях: естественные способы и специальные средства, доказано активизирующие рост новых волос.

Почему у одних растет борода, а у других нет?

Точного ответа на это вопрос просто нет, но есть несколько предположений на эту тему:

1. Наследственность и генетика. Пожалуй, это самый очевидный фактор, почему у одних наблюдается обильный рост волос на лице, а у других нет. Но, некоторые могут воскликнуть: «Ведь у моего отца густая щетина, а у меня нет!». Наличие растительности на лице отца еще не означает, что она должна появиться у вас. Так как гены передаются нелинейно, и вы не полная копия отца, значит и ген, ответственный за рост волос на лице может содержать в себе другую информацию. Но, тем не менее, наличие густой щетины у отца — это хороший предрасполагающий фактор роста бороды у вас.

2. Ваше время роста бороды еще не пришло. Если вам меньше 18 лет, то судить о том, какая растительность на лице будет в будущем еще рано. Да, у многих сверстников уже сейчас может быть густая щетина, однако это не должно быть показателем. У каждого свое время полового созревания и возможно для вас оно еще не пришло!

3. Ваш организм не имеет достаточно сил для образования нового волосяного покрова. Причиной этого могут стать:

• хронические заболевания, ослабевающие организм;
• неправильное и несбалансированное питание;
• вредные привычки;
• стресс, депрессия;
• постоянное состояние перетренированности;
• и другое.

Проанализируйте состояние вашего здоровья — если оно неудовлетворительное, это может оказаться причиной отсутствия роста волос на лице.

4. Низкий уровень половых гормонов. Поскольку борода является мужским признаком, за ее появление отвечает тестостерон — главный половой гормон мужчины. Недостаточный уровень тестостерона может быть причиной отсутствия растительности на лице и теле. Но, наличие нормального уровня тестостерона еще не гарантирует вам густой бороды, так как действие половых гормонов может отличаться для двух разных индивидуумов. К примеру, при одинаковом уровне тестостерона у мужчин может наблюдаться абсолютно разная интенсивность и густота роста бороды. Зависит это от чувствительности рецепторов к тестостерону и других генетических особенностей.

Как стимулировать рост бороды?

Данные рекомендации одинаково эффективны как для стимуляции роста уже имеющихся волос, так и для активации роста новых. Чтобы добиться ощутимых результатов, необходим комплексный подход, подразумевающий:

1. Естественные способы внутренней стимуляции.
2. Гигиенические и косметические процедуры для внешней стимуляции.
3. Использование специальных средств.

1. Естественные способы внутренней стимуляции роста бороды

Повышение тестостерона

Действительно, низкий уровень мужских половых гормонов (андрогенов) может быть причиной слабой растительности на теле и лице. Однако, для начала стоит убедиться, что проблема действительно в гормонах. Самым надежным способом узнать свой уровень тестостерона является сдача анализа крови. Сделать это можно на платной основе в любой из клиник, оказывающих данные услуги.

Если анализ на общий тестостерон показал низкие результаты (см. нормы уровня тестостерона), необходимо посетить эндокринолога и разобраться в причинах, вызывающих снижение андрогенов. Врач назначит необходимый курс лечения, для восстановления нормального уровня гормонов. После этого, можно рассчитывать на увеличение роста волос на теле и лице.

Для тех, кто самостоятельно решил повысить свой тестостерон, советуем почитать:

— Как повысить тестостерон естественными способами?

— Продукты, повышающие тестостерон

— Простые упражнения для повышения тестостерона

— И другие статьи из раздела «Тестостерон и гормоны»

Здоровое питание

В понятие «здоровое питание» мы будем включать не только пищу, полезную для нашего организма, но и продукты, содержащие необходимые вещества для здоровья и роста волос. Для формирования волоса необходимы белки, аминокислоты, определенные витамины и минералы. Восполнение данных веществ способно существенно улучшить рост и формирование волос.

Витамин A, C, E — эти витамины нужны в любом случае для поддержания нормальной функции всех систем организма:

• Витамин А — необходим для роста организма, укрепляет волосы, предотвращая их выпадение и ломкость. Содержится в моркови, брокколи, сливочном масле, сыре, морской капусте.
• Витамин С — ответственен за иммунитет, улучшает питание волоса. Содержится в цитрусовых (апельсин, лимон), перце, киви, капусте (брокколи, цветная, краснокочанная).
• Витамин Е — улучшает кровообращение и доставку питательных веществ к волосяным луковицам. Содержится в орехах, кураге, черносливе, овсянке.

Витамины группы B — очень важная группа витаминов для здоровья волос. Особенно необходимы из них:

• Витамин B7 (биотин, витамин H) — пожалуй, самый важный витамин для здоровья волос. Биотин синтезируется в нашем кишечнике в достаточных для организма количествах (при условиях нормальной работы желудочно-кишечного тракта), а также содержится во многих продуктах питания. Больше всего биотина в курином яйце, овсянке, горохе, орехах.
• Витамин B9 (фолиевая кислота). Так же как и биотин, фолиевая кислота способна синтезироваться микрофлорой кишечника. Полезна не только для здоровья волос, но и для улучшения репродуктивной функции — имеются данные о положительном влиянии витамина B9 на количество сперматозоидов у мужчин. Много фолиевой кислоты содержится в орехах (арахис, грецкий орех, миндаль, фундук), шпинате, листьях салата, бобовых, печени.

Минералы являются вспомогательным строительным материалом для волоса, поэтому без них никак не обойтись, если вы хотите вырастить пышную бороду. Наиболее полезные из них являются:

• Цинк — это самый важный микроэлемент для мужского организма. Серьезно! Достаточное количество цинка в рационе питания способно решить большинство проблем с мужским здоровьем (подробнее о роли цинка читайте здесь).
• Кальций — необходим для поддержания плотности костей и строения волос. Много кальция содержится в молочных продуктах (сыр, брынза, молоко, творог), орехах, кунжуте, горохе, овсянке.
• Железо — необходимо для кроветворения и укрепления волоса. Содержится в орехах, печени, гречке.

На основе всего вышеперечисленного составим список продуктов полезных для роста бороды:

• Фрукты и овощи (капуста всех сортов, перец, морковь, свекла, апельсин, киви);
• Орехи;
• Рыба и морепродукты;
• Зелень и листовые овощи (шпинат, листья салата, укроп, петрушка, чеснок);
• Мясо (куриная грудка — источник легкоусвояемого белка, витаминов группы B, говядина — источник цинка, витаминов группы B);
• Печень (куриная, говяжья, свиная) — источник цинка, и других витаминов;
• Яйца;
• Бобовые (фасоль, горох);
• Каши (овсяная, гречневая);
• Молочные продукты (сыр, брынза, творог) — источник кальция, белка.

От каких продуктов стоит отказаться:

• Сладкое;
• Соль (читайте о том, сколько соли нужно мужчине);
• Кофеин;
• Фаст-фуд.

Занятия с отягощением

Многие мужчины отмечают, что после того, как начали ходить в тренажерный зал, рост волос на лице ускорился. У многих это способствовало запуску роста новых волос. Здесь нет ничего удивительного, поскольку занятия с отягощением увеличивают уровень тестостерона. А чтобы добиться от тренировки максимального повышения половых гормонов, следует соблюдать некоторые рекомендации:

1. Обязательно выполняйте такие упражнения как приседание, становая тяга, жим лежа, поскольку именно базовые упражнения способствуют максимальной выработке тестостерона. Делая только изолированные упражнения на небольшие группы мышц невозможно добиться существенного увеличения уровня андрогенов.
2. Вес отягощения должен быть подобран таким образом, чтоб за подход можно было выполнить максимум 8-10 повторений. Последнее повторение должно вызывать максимальное усилие.
3. Длительность тренировки не должна превышать часа. Занятия с отягощением увеличивают уровень анаболических гормонов (тестостерон, гормон роста), ответственных за рост мышц. После часа занятий положение меняется на противоположное и в кровь начинают синтезироваться катаболические гормоны (кортизол), ответственные за разрушение мышц.
4. Не допускайте состояния перетренированности. Состояние перетренированности снижает уровень половых гормонов. Важно помнить, что мышцы растут во время отдыха, поэтому процесс восстановления так же важен, как и процесс тренировки. Тренируйтесь не больше 2-3 раз в неделю, циклируя нагрузки на разные мышечные группы (так называемые сплит-тренировки).

2. Гигиенические процедуры для внешней стимуляции роста волос на лице

Стимулировать рост бороды нужно не только внутренними факторами, но и внешними. Рост волос во многом зависит от чистоты и состояния кожи. Вот несколько советов будущим бородачам:

• Держите кожу чистой. Для этого вовсе не нужно пользоваться различными средствами для умывания. Раньше было много бородатых мужчин, разве они все пользовались тониками? Сложно представить крестьянина, который мажет себя лосьоном каждое утро! В их арсенале была только простая холодная вода. Именно холодная вода, так как она дополнительно стимулирует кровообращение. Итак, чтобы держать свое лицо в чистоте, достаточно тщательно умываться холодной водой 2-3 раза в день или по мере загрязнения.
• Используйте репейное масло. Способ применения простой: нужно взять репейное масло (лучше слегка подогретое) и втереть его в кожу. Подержав не больше часа можно смывать. Лучший эффект достигается если репейное масло смешать с красным перцем — помимо питания волос достигается усиление кровообращения к волосяным луковицам. Однако нужно быть осторожным, если вы используете перец и не переборщить с его добавлением. Иначе можно вызвать сильное покраснение лица. Такую процедуру стоит выполнять 2-3 раза в неделю с добавлением перца или каждый день только с репейным маслом. Репейное масло можно купить в любой аптеке (см. рисунок 2). Стоимость его составляет около 60-80 руб.
• Еще одно народное средство: масло эвкалипта смешать с водой в пропорции не меньше 1:4 (1 часть масла к 4 частям воды) и нанести на кожу с помощью ватного тампона. После процедуры хорошо смойте средство с кожи без остатков.

Рис. 2 — Аптечные препараты, стимулирующие рост волос.

Перед применением различных средств, убедитесь что у вас отсутствует аллергия на компоненты, входящие в состав средства. При возникновении аллергической реакции незамедлительно и тщательно смойте средство с кожи без остатка и в дальнейшем откажитесь от его использования.

3. Использование специальных средств

Действующим веществом препаратов для улучшения роста волос является миноксидил. Традиционно, миноксидил применялся для активации роста волос на голове. Немного позже было выявлено, что препарат также обладает значительным эффектом в активации роста волос на лице.

Рис. 3 — Препараты миноксидила.

Принцип работы миноксидила

Принцип работы миноксидила заключается в расширении сосудов и увеличении микроциркуляции крови, что положительно сказывается на развитии волосяных фолликул. Это способствует не только появлению нового волоса, но и тому, что пушковый волос, получая усиленное питание, развивается в термальный — т. е. жесткий и длинный.

На что можно рассчитывать?

Миноксидил — эффективное средство для ускорения роста бороды, но все же не является «волшебной таблеткой». Конечный результат применения препарата будет зависеть от ваших генетических особенностей и времени терапии. Так, у некоторых может наблюдаться ощутимый результат уже через месяц после начала курса, в то время как у других, только спустя несколько месяцев будут видны первые результаты. Судя по сообщениям людей, применявших миноксидил, эффективное время терапии занимает порядком 1 года.

Рис. 4 — Результаты применения миноксидила на протяжении 16 месяцев.

Выбор препарата миноксидила

Выбор препарата определяется в первую очередь процентным содержанием миноксидила. Имеются препараты с 2%, 5%, 10% и большим содержанием миниксидила. Нас интересуют средства с 5%-ым содержанием миноксидила, так как 2%-ые препараты не обладают достаточной эффективностью, а 10%-ые и больше являются слишком агрессивными.

Форма выпуска средства, также имеет значение. Самая удобная форма препарата — жидкий спрей, так как в данном случае легче всего соблюсти дозировку.

Таблица 1 — Препараты, стимулирующие рост волос.

АЛЕРАНА	800	+ Доступен в аптеках России	Спрей
РЕГЕЙН (ROGAINE)	1600 – 1800	— Под заказ с иностранных сайтов (eBay)	Спрей, пена
МИНОКСИДИЛ КИРКЛАНД (KIRKLAND MINOXIDIL)	300 – 600	— Под заказ с иностранных сайтов (eBay)	Лосьон с пипеткой
ГЕНЕРОЛОН	600 – 700	+ Доступен в аптеках России	Спрей

*Стоимость указана за месячный курс.

Способ применения и дозировка

Миноксидил используется для внешнего применения и наносится на чистую сухую кожу. Применяется 2 раза в день по 1 мл (7 пшиков спрея) за одну терапию с перерывом около 8 часов (оптимально утром и вечером). После нанесения спрея, равномерно распределите средство на проблемные участки и дайте ему высохнуть.

Данная инструкция актуальна для препарата Алерана. Другие средства имеют похожий способ применения, однако могут отличаться. Более подробную инструкцию читайте во вкладыше к своему препарату.

Не превышайте указанную производителем дозировку! В плане эффективности вы ничего не выиграете, так как организм способен впитать ограниченное количество миноксидила за один прием. Увеличивая дозировку, вы увеличиваете риск возникновения побочных эффектов.

Побочные эффекты

Как и любой лекарственный препарат, микоксидил не лишен побочных эффектов, наиболее частыми из которых являются:

• Шелушение и сухость кожи в местах нанесения;
• Жжение кожи в местах нанесения;
• Учащенное сердцебиение, тахикардия;
• Повышенное или пониженное давление;
• Головные боли;
• Появление волос в местах, где препарат не использовался;
• Оттек лица;
• Одышка;
• Аллергическая реакция.

Чтобы уменьшить риск возникновения побочных эффектов лучше начинать с меньшей дозировки, постепенно доведя до доз, рекомендованных производителем.

При возникновении побочных эффектов, угрожающих вашему здоровью, необходимо уменьшить дозировку или прекратить применение препарата, а также обратиться к врачу. Более подробно об этом читайте в инструкции к препарату.

Полезные ссылки:

• Форум о бороде и миноксидиле
• FAQ по миноксидилу

Рекомендуем к просмотру: