Льняное масло для бороды отзывы

Предлагаем ознакомиться с самым важным на тему: "льняное масло для бороды отзывы" с полным описанием и рекомендациями.

Для любителей пышной растительности на лице, всегда стоит вопрос — как сделать бороду или усы привлекательными и ухоженными. Существует множество средств для ухода и отращивания густой и красивой бороды, и народные средства, занимают среди них не последнее место.

Так, первое место занимает репейное масло – для роста бороды его применяют чаще всего. Отзывы от его применения самые положительные. В чем же его популярность и как его можно использовать, мы рассмотрим в этой статье.

Как применять репейное масло

Репейное издавна использовалось для улучшения роста волос как на голове, так и на лице. Женщины активно применяли его для бровей и ресниц – чтобы сделать их густыми и блестящими. Не отставали от них и мужчины.

Производится это средство из корней лопуха и растительного масла – оливкового или подсолнечного. Корень лопуха богат инулином, горькими и дубильными веществами, витаминами и минеральными солями. Благодаря составу и лечебным свойствам масло лопуха не только стимулирует рост волос на лице, но и делает их более здоровыми и блестящими, что значительно улучшит внешний вид вашей бороды.

Благотворное воздействие оказывает данное средство и на кожу – при отращивании волосянного покрова на лице у многих возможен зуд и сухость кожи – репейное поможет справиться с этой проблемой.

льняное масло для бороды отзывыРепейное масло для роста бороды

Самый простой способ – это ежедневно втирать его в кожу, одновременно делая легкий массаж. По истечении получаса, остатки, которые не впитались в кожу смывают теплой водой.
Неплохо зарекомендовало себя средство, состоящее из смеси касторового с репейным маслом.

Репейное с перцем для увеличения растительности на лице достаточно радикальное средство, но тем не менее его очень часто можно встретить в качестве проверенного препарата. Если вы решитесь применить это средство, то добавляйте перец по чуть-чуть и проверяйте на небольшом участке кожи, чтобы не было ожога. Считается, что маски с добавлением перца и горчицы улучшают циркуляцию крови и стимулируют фолликулы.

Помогает ли репейное увеличить растительность волос на лице, проверить несложно. Вам нечего терять, а времени и средств для такого эксперимента много не понадобится. В любом случае ваша кожа и растительность на лице будет выглядеть более ухожено.

Льняное масло для увеличения волос на лице у мужчин

Льняное для роста бороды применяют так же часто, как и репейное. Используется оно по той же схеме. При покупке такого масла обязательно обратите внимание чтобы оно было холодного отжима — при химической обработке оно потеряет все полезные свойства. А если вы хотите усилить эффект, то можете или чередовать маски из масел или сделать их смесь.

Льняное богато линоленовой кислотой и жирными кислотами Омега3 и Омега-6, витаминами и минералами. Для улучшения циркуляции крови и стимулирования роста волос некоторые специалисты рекомендуют делать маску из подогретого масла. Состав должен быть приятно теплым и не обжигать кожу. Можно также сделать маску из одного желтка и равных частей кефира и масла.

Попробуйте одно, или несколько предложенных нами средств, может быть, вы найдете подходящее именно вам. И обязательно поделитесь с нами вашими результатами. Может ваш положительный опыт поможет еще кому ни будь.

льняное масло для бороды отзывы

Борода французская и голливудская, «Бильбо» и «Якорь»… Фантазия стилистов и парикмахеров не знает границ. Объяснение простое: ухоженная, стильная борода находится на пике популярности.

Многие мужчины не прочь обзавестись брутальным символом успешности и сексуальности.

Вот тут некоторых представителей сильного пола и подстерегает неприятный сюрприз. Густая пышная борода категорически отказывается расти.

Справиться с проблемой помогут растительные и эфирные масла.

Целебные свойствальняное масло для бороды отзывы

Растительные масла для косметических целей получают из природного сырья методом холодного отжима. Используют в качестве базовой основы и как самостоятельное средство.

Богатые макро и микроэлементами, витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами растительные масла активно стимулируют рост волос на лице.

Происходит это благодаря способности входящих в состав масел уникальных компонентов:

  • питать кожу на клеточном уровне;
  • улучшать структуру волосяного стержня;
  • контролировать работу сальных желез;
  • препятствовать выпадению волос;
  • снимать воспаление, шелушение.

Эфирные масла получают в процессе холодного отжима или дистилляции сырья. Помимо витаминов и минералов, состав обогащен альдегидами, кетонами, терпеновыми спиртами, фенолами. Благодаря структуре, сходной с гормонами, а также малому молекулярному весу, они легко проникают в кожу и волосяную луковицу. Это определяет широкий спектр лечебных свойств:

  • очищают организм от шлаков, улучшают кровообращение;
  • стимулируют рост клеток;
  • питают и укрепляют фолликулу и волосяной стержень;
  • активируют обменные процессы в клетках кожи;
  • утолщают волос;
  • оказывают раздражающее и согревающее действие (важное свойство для стимуляции роста волосков).

Волосы на лице растут медленно. Даже при регулярном использовании масел не стоит ожидать результата более 2 см в месяц.

Какие масла выбрать

льняное масло для бороды отзывы

Натуральные растительные масла выбирают исходя из уникальных особенностей каждого из них:
  • бразильский орех (укрепляет волос, задерживает влагу в фолликуле и клетках кожи);
  • виноградных косточек (устраняет ломкость);
  • грецкого ореха (улучшает структуру волоса, борода будет густой и шелковистой);
  • жожоба (сходно с кожным жиром человека, увлажняет, улучшает рост);
  • зародышей пшеницы (на первом месте по содержанию витамина E);
  • зверобоя (укрепляет волосяной стержень, активирует рост);
  • льняное (рекордсмен по содержанию витамина F);
  • миндальное (препятствует выпадению волосков, укрепляет, стимулирует рост);
  • оливковое (хорошо питает волосяные луковицы);
  • тыквенное (улучшает обменные процессы).

В отдельный ряд надо поставить касторовое и репейное масла. Касторовое богато пальмитиновой, стеариновой, олеиновой кислотой. Репейное ценно входящим в состав натуральным инулином. Компоненты положительно влияют на корни и стержень волос.

Репейное и касторовое масла считаются лучшими средствами для роста бороды. Эффективность доказана многочисленными исследованиями и положительными отзывами.

Природные эфирные масла чаще используются в смеси с жирной растительной основой. В качестве самостоятельного средства применяют для аромарасчесывания. Хорошо зарекомендовали себя масла:

  • чайного дерева;
  • нероли;
  • лаванды;
  • бергамота;
  • вербены;
  • пальмарозы;
  • герани;
  • сандала;
  • ели;
  • кипариса.

Масла нероли и пальмарозы являются афродизиаками. Применение восстанавливает жизненную энергию, придает чувство уверенности, усиливает притягательность.

Правила использованияльняное масло для бороды отзывы

Остановив выбор на том или ином масле, следует провести тест на отсутствие аллергической реакции. Нанести небольшое количество на запястье, подождать 30 минут. Отсутствие неприятных ощущений, зуда, сыпи позволяет использовать средство для роста бороды.

Второе условие – наличие не менее трех часов свободного времени. Именно столько займет косметический сеанс.

Правильная подготовка поможет достичь желаемого результата.

Очистить лицо от жировых загрязнений. При отсутствии бороды можно применить мягкий скраб. Уберут отмершие частички кожи молотый спитой кофе или овсяные хлопья. Бороду тщательно вымыть шампунем. Полезно ополоснуть отваром лечебных трав (ромашка, зверобой, шалфей).

Распарить лицо. Процедура очистит и раскроет поры. Есть два способа:

  • сделать подобие ингаляции: налить в таз горячую воду, укрыться с головой на 10 минут;
  • смочить горячей водой полотенце, наложить на лицо. Сверху накрыть пищевой пленкой и укутать теплым шарфом. Через 5 минут снять.

По окончании промокнуть лицо салфеткой. Похлопывающими движениями сделать массаж. Бороду помассировать щеткой в направлении роста щетины.

Базовое масло надо слегка подогреть. Независимо, используется оно самостоятельно или смешивается с другими компонентами.

Указанную в рецепте дозу превышать не рекомендуется. Рост обильно залитой маслом бороды не ускорится. Смыть жир будет проблематично.

Смесь масел надо сразу наносить на бороду. Не рекомендуется оставлять на длительный срок из-за возможного окисления полиненасыщенных жиров при взаимодействии со светом и воздухом.

После процедуры нельзя смазывать подбородок увлажняющим или питательным кремом. В противном случае существенно снизится лечебный эффект.

Лучшие рецепты для роста бороды

льняное масло для бороды отзывы

В качестве процедур, стимулирующих рост щетины, применяют:
  • компресс или обертывание;
  • косметическую маску;
  • спрей;
  • масляное расчесывание;
  • массаж.

Масляный спрей

Рынок косметики предлагает большой выбор спреев для роста бороды. Почти все они содержат препарат миноксидил, стимулирующий рост волос. В качестве вспомогательных средств используют пропиленгликоль и денатурированный спирт. Химические вещества нередко вызывают сухость кожи, раздражение и аллергию.

Натуральный спрей можно приготовить в домашних условиях.

Надо взять 250 мл отвара зверобоя или аптечной ромашки, 5 капель эфирного и 20 капель льняного масла. Вылить во флакон с распылителем, хорошо взболтать. Хранить в холодильнике не дольше 1 месяца.

Спрей наносят на сухую бороду 1 раз в день.

Волосы на лице не только ускоренно растут, но становятся густыми, мягкими, послушными.

Расчесывание бороды с эфирными маслами

Понадобится деревянная, с короткими частыми зубцами расческа.

Простая процедура улучшает кровообращение, укрепляет волосяной стержень. Борода хорошо растет, принимает ухоженный вид

Нанести на зубцы 5 капель масла. Расчесывать бороду в течение 10 минут. Сеанс проводить 2 раза в неделю.

Массаж

Полезен на первом этапе, когда щетину необходимо заставить расти на щеках. Применяют за 30 минут до утреннего умывания. Кожу можно не распаривать. Достаточно очистить лосьоном или отваром трав.

Репейное или касторовое масло разогреть. Смочить подушечки пальцев. Массировать кожу лица по линиям тока лимфы. Завершить энергичным похлопыванием по щекам, подбородку. Смыть теплой водой с жидким или детским мылом.

Массаж должен стать ежедневной процедурой.

Рецепт масла для бороды:

Масляный компресс

Метод основан на повышении температуры на определенном участке («парниковый эффект»). Способствует раскрытию пор, улучшает кровообращение. Активирующие рост бороды вещества легче проникают в структуру волоса.

Для использования подойдут растительные масла в чистом виде: репейное, касторовое, льняное, жожоба.

Надо смочить маслом хлопчатобумажную ткань или марлю и наложить на лицо. Можно сверху накрыть пленкой и укутать теплой тканью. Второй вариант даст лучший результат.

Время сеанса от одного до двух часов.

Косметические маски

Цель масок – «разбудить» фолликулы и обеспечить питание каждого волоска.

Лечебное средство наносят непосредственно на кожу подбородка и распределяют по всей длине волос (руками или щеткой с натуральным покрытием).

Маски желательно делать не реже двух раз в неделю. Полный курс составляет один месяц. После двухнедельного перерыва лечение возобновить.

Маски с касторовым маслом

Отлично справляется с проблемой роста бороды как самостоятельное средство. Небольшое количество разогреть, круговыми движениями нанести на нижнюю часть лица. Подушечками пальцев помассировать щетину. Оставить на два часа. Смыть теплой водой с шампунем.

Густую здоровую щетину дадут комбинированные маски.

  • Смешать 100 мл теплого кефира и 1 столовую ложку касторки. Держать не более двух часов.
  • Взять две порции масла, одну рыбьего жира. Маску желательно оставить на ночь.
  • Рыбий жир заменить луковым соком. Запах неприятный, результат потрясающий.

Маски с репейным маслом

Репейное масло эффективно при регулярном использовании. Достаточно смазывать щетину и кожу под ними теплым средством.

Заставят работать фолликулы масляные композиции.

  • Смешать компоненты: яичный желток, 3 ст. л. натурального йогурта, 3 ложки репейного, по 3 капли лавандового и масла чайного дерева. Время процедуры 1,5 часа.

Самый быстрый результат даст маска с красным перцем.

Действие основано на раздражении волосяных луковиц.льняное масло для бороды отзывы

Рецепт 1. Смешать 100 мл масла с чайной ложкой красного жгучего перца. Нанести на щеки, подбородок. Накрыть пленкой и теплой тканью. Выдержать 40 минут.

Если жжение невозможно терпеть, пленку убрать.

Важно следить за аллергической реакцией кожи. При появлении сыпи, зуда, затрудненного дыхания, отеков процедуру прекратить.

Рецепт 2. Взять в одинаковых пропорциях перцовую настойку, репейное масло, лимонный сок, мед (распустить на водяной бане), добавить желток. Взбить. Получившуюся эмульсию нанести на нижнюю часть лица. Накрыть пищевой пленкой, утеплить. Маска более мягкая по сравнению с первым рецептом. Держать ее можно до 60 минут при отсутствии неприятных ощущений.
При аллергии на перец попробовать заменить настойку разведенным в воде горчичным порошком.

Единственная маска, после которой необходимо нанести увлажняющее молочко или крем.

Смешанные маски

Дополняя друг друга, растительные и эфирные масла глубже проникают в поры, усиливают образование кератина. Клетки получают дополнительное питание.

  • Смешать по 50 мл касторового и репейного масла. Слегка подогреть, нанести на нужную область. Можно оставить на ночь. Средство борется с проплешинами. Является альтернативой маске с перцем.
  • Соединить 50 мл льняного, 5 капель масла ели. Допустимо оставить до утра.
  • Льняное и масло зародышей пшеницы являются лучшей питательной смесью.

Масло «Trius»

льняное масло для бороды отзывы

Московская фирма «Триус» облегчила задачу мужчинам, желающим обзавестись красивой бородой. Средство для роста бороды «Trius» включает комплекс лучших целебных масел: жожоба, репейное, касторовое, льняное, миндальное, имбиря, корицы. Экстракт жгучего красного перца ускоряет запуск лечебного механизма.

Дополнительным плюсом является простота использования. «Trius» втирают в кожу и корни волос. Достаточно 10 капель. При регулярном применении флакона 50 мл хватит на три-четыре месяца.

Обзор косметики Триус:

Цены и производители

Масло Производитель Объем, средняя цена
Репейное Эвалавр НПП Камелия Эльфарма 100 мл, 54 руб. 100 мл, 65 руб. 30 мл, 63 руб.
Касторовое Мирролла Алвилс (г. Тула) Ивановская фармфабрика 50 мл, 68 руб. 30 мл, 70 руб. 30 мл, 28 руб.
Льняное Мирролла Биокор Витапром 250 мл, 123 руб. 250 мл, 90 руб. 250 мл, 88 руб.
Чайного дерева Сибирские натуральные масла Мирролла Ботаника 10 мл, 70 руб.
10 мл, 78 руб. 10 мл, 100 руб.
Жожоба НПФ Медикомед Натуральные масла Мирролла 10 мл, 90 руб. 10 мл, 55 руб. 10 мл, 80 руб.
Trius Триус (г. Москва) 50 мл, 1200 руб.

О чем говорят мужчины

Роскошную бороду мужчины хотят сразу. Ежедневные маски, компрессы, массажи выдерживают не все.

Кто все-таки смог настроить себя на необходимость лечебных процедур, отмечают быстрый положительный результат при использовании касторового и репейного масел.

Эффективна маска с красным перцем. Но из-за сильного жжения многие от нее отказались.

Много хвалебных отзывов о «Trius», препарат действительно способствует активному росту бороды. Расход небольшой, цена себя оправдывает.

Приложив определенные старания, можно стать обладателем красивой ухоженной бороды. Важно помнить, что только регулярные косметические процедуры помогут добиться успеха.

Если волосы на лице категорически отказываются расти, следует обратиться к врачу. Устранить ряд проблем способны только медикаментозные средства.

Масло Триус отзывы:

Еще лет пять тому назад трудно было представить представителя золотой молодежи с окладистой бородой. Максимум, что они себе позволяли, — легкую небритость, свидетельствующую о бурно проведенной ночи, закончившейся в своей квартире.

И что мы видим сегодня? Улицы заполнили ламбресексуалы с ухоженными окладистыми бородами и в простой одежде. От них в восторге женщины и девушки всех возрастов, истосковавшихся по мужественным героям рядом с собой и порядком подуставшие от метросексуалов, помешанных на брендах и уходе за своей внешностью.

Если вы хотите встать в ряды «лесорубов», то помните, что этот стиль предполагает наличие пышной и ухоженной бороды. Но что делать, если природа не наградила вас пышной растительностью на лице? Ответ прост! Вам поможет репейное масло для бороды. Отзывы о нем, как и способы применения, представлены ниже, поэтому, ознакомившись с ними, вы сможете решить, подходит ли вам это средство.

льняное масло для бороды отзывы

Репейное масло: состав

Этот ценный и крайне востребованный в косметической промышленности продукт вырабатывают из корневища лопуха большого. Он содержит:

  • инулин, который превосходно очищает и дезинфицирует кожу, облегчая доступ питательных веществ к волосяным луковицам;
  • набор насыщенных кислот (пальмитиновую, стеариновую, олеиновую и пр.);
  • витамины A, P, E, C, B, предотвращающие сухость и ломкость волос, а также обеспечивающие приток крови к их фолликулам;
  • минеральные вещества и микроэлементы.

Благодаря такому насыщенному составу репейное масло давно и эффективно применяется в косметологии для создания средств ухода за шевелюрой. Как показывают отзывы, оно полезно и тем, кто мечтает об окладистой бороде. При этом, как и в случае с волосами на голове, специалисты рекомендуют сначала убедиться, что причина отсутствия или плохого роста растительности на лице не связана с гормональными нарушениями или заболеваниями внутренних органов, так как в этих случаях поможет только серьезное медикаментозное лечение.

Репейное масло для бороды: применение

Существует несколько вариантов использования этого средства мужчинами с целью ухода за растительностью на лице. В частности, репейное масло для бороды (отзывы указывают на его безопасность) активно используют для компрессов. Также его вводят в состав различных масок, которые могут состоять из нескольких компонентов, включая жидкие аптечные витамины.

льняное масло для бороды отзывы

Как накладывать компресс

Когда обсуждается репейное масло для бороды, отзывы показывают, что хороших результатов можно достичь только при его регулярном использовании. Например, рекомендуется раз в неделю в течение 2-3 месяцев накладывать компресс. Делается это следующим образом:

  • лицо промывают теплой водой;
  • наливают в таз кипяток;
  • держат лицо над исходящим из него паром в течение 5-7 минут, накрывшись с головой большим махровым полотенцем;
  • заранее отрезают кусок марли размером 30 на 30 см;
  • пропитывают его репейным маслом (флакончик перед использованием нужно несколько минут подержать в руках, чтобы он нагрелся до температуры тела);
  • прикладывают марлю к подбородку;
  • закрепляют компресс на лице при помощи бинта, обмотав его вокруг головы;
  • через полтора-два часа повязку снимают и моют лицо теплой водой с мылом.

Маска

Главная жалоба, которую можно узнать из отзывов, касается того, что репейное масло плохо смывается. Такой недостаток можно смягчить, если использовать маски, которые к тому же содержат больше полезных ингредиентов за счет смешения нескольких природных продуктов. В частности, большой эффективностью пользуются варианты, в которых применяются касторовое и репейное масло. Для бороды из них готовят маску по следующему рецепту:

  • взять по 0,5 ст. л. обоих масел;
  • перемешать;
  • слегка подогреть на водяной бане;
  • смочить пальцы в получившейся смеси и энергично втирать ее в кожу щек и подбородка, а также смазать бороду по всей длине.

Процедуру рекомендуется повторять через день в течение 1-2 месяцев и держать маску не менее часа. По истечении этого срока ее нужно смыть теплой водой с шампунем или любимым мылом.

Применение касторового масла для массажа

Как известно, для роста волос исключительно важно обеспечить хорошее кровоснабжение волосяных фолликул. Этого можно достигнуть, например, с помощью массажа. С этой целью используют репейное масло для роста бороды. Его слегка подогревают и наносят на мягкую щетку, которой проводят по щекам, энергичными массажными движениями, не слишком надавливая.

льняное масло для бороды отзывы

Средства со жгучим перцем

Сегодня в аптеке продается множество мазей и настоек, которые могут стать эффективными компонентами для масок, способствующих интенсивному росту растительности на лица. К ним относится и всем хорошо знакомая перцовка. Ее уж много веков с успехом используют для борьбы с облысением неандрогенного типа. Используя репейное масло с перцем для бороды, можно избавиться от проплешин и стимулировать рост волос. Приготовить такое жгучее средство можно следующим образом:

  • берут 1 ст. л. аптечной перцовой настойки;
  • добавляют слегка подогретое репейное масло (цена в аптеке весьма доступная);
  • перемешивают;
  • наносят на подбородок, щеки и верхнюю часть шеи;
  • ждут 10-15 минут;
  • как только жжение станет нестерпимым, следует немедленно смыть маску с большим количеством воды.

Если средство используют впервые, то можно брать перцовку и репейное масло в пропорции не 1:1, а 1:2. Также рекомендуется не рисковать и сократить время процедуры.

Репейное масло для бороды: отзывы

Как и в случае с любым другим средством по уходу за внешностью, о масляном экстракте репейника можно услышать самые разные мнения. В частности, некоторые мужчины жалуются, что не почувствовали никакого эффекта от его применения. Но эти отзывы вовсе не означают, что репейное масло для роста бороды является малоэффективным. Ведь причины отсутствия или редкости волосяного покрова на лице мужчины могут быть обусловлены, например, сниженным уровнем соответствующих гормонов. В таком случае будет бессилен не только данный продукт, но и любое другое средство местного применения.

Если же говорить в целом, то отзывы большей частью положительные, так как борода не только становится гуще, но и ее волоски приобретают блеск и мягкость. Единственное, о чем не следует забывать, — необходимость тщательно вымывать масло после процедуры.

льняное масло для бороды отзывы

Для этого рекомендуется поле использования шампуня несколько раз ополоснуть лицо водой с небольшим количеством лимонного сока или ускуса.

Теперь вы знаете, чем полезно для бороды репейное масло. Цена в аптеке за 100 мл этого средства колеблется от 40 до 200 рублей в зависимости от производителя и добавок.

Вы — бородатая женщина?

Или Ваш мужчина не обделен растительностью на лице?

Возможно, Вы и есть тот самый мужчина?!

Тогда этот пост для Вас.

Итак, сегодня я хочу рассказать вот о чем:

Бородист. Масло для бороды.

Вот, что пишет о нем производитель:

Масло “Бородист” – незаменимый друг и защитник в условиях сурового мира твоей бороды. “Взрывной” микс стимулирует волосяные луковицы, защитит твою кожу от агрессивной окружающей среды, сделает твои волосы мягче (особенно это оценит твоя подружка), наградит здоровым блеском и приятным ароматом “.

В картонную коробочку заботливо вложен вкладыш с подробной инструкцией:

Состав у этого чудо-средства немудреный, но очень приятный:

Касаемо

свойств масла.

Его использует мой муж. Борода у него густая, но недлинная. Поэтому волосы довольно жесткие. От использования масла они ощутимо смягчаются, выглядят и лежат ровнее. В целом создается более опрятный вид.

Проблем с ростом или густотой замечено не было и ранее, поэтому о стимулирующих свойствах продукта рассказать не могу. Однако с таким составом не удивлюсь, если через некоторое время муж превратится в Карабаса-Барабаса 🙂

Продукт представляет собой жидкое светло-желтое маслице, заключен в пузырек с пипеткой. За одно использование расходуется 1-2 капли.

Производитель обещает нам, что “

в качестве ароматизатора выступает отдушка “Озон” (который появляется в воздухе после дождя) – свежий и бодрый аромат “. Тут я согласиться не могу.

Аромат , действительно, свежий и бодрый, но озон он напоминает весьма отдаленно. Это типичная «мужская» отдушка, весьма приятная. Однако эстетам, любящим и ценящим парфюм, для дневного использования средство не подойдет, так как будет перебивать его запах. Мой муж использует средство на ночь. К утру от него еще слышится слабый аромат, который пропадает после умывания/душа.

В качестве вывода о полезности/нужности продукта могу сказать, что он может стать небанальным подарком, приятным знаком внимания. Как человеку, ежедневно соприкасающемуся с бородой, мне он тоже весьма понравился 🙂

Кстати, если Вы не против мужских ароматов, можно позаимствовать немного и попробовать средство и на своих волосах 🙂

Цена: 800 рублей за 30 мл

Срок тестирования: каждый день в течение месяца.

Оценка 5 проголосовавших: 7
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here