Как ускорить процесс роста бороды у подростка?

Многие мужчины, мечтающие отрастить бороду, ошибочно полагают, что им достаточно перестать бриться. Но этот способ чаще не работает.

Почему это происходит? Как ускорить рост бороды действенными средствами без вреда для организма?

Скорость роста бороды зависит от многих факторов.

Факторы, влияющие на рост

Подростки, которые ищут ответ на вопрос, как ускорить рост бороды в 16 лет, следует знать, когда же в норме она начинает формироваться. Средний возраст, в котором появляется не обычный первый пушок над верхней губой, а уже более-менее густая растительность, это 18 лет.

Объясняется это тем, что к половозрелому возрасту в мужском организме начинает активно выделяться фермент 5-альфа-редуктаза. Именно он преобразовывает тестостерон в 5-альфа-дигидротестостерон (ДГТ), который содержится в волосяных фолликулах и влияет на густоту щетины у мужчин.

При недостатке этих веществ растительность появляется пучками или волоски в ней тонкие и редкие. И, если в 15 лет еще рано беспокоиться об показателе ДГТ, то в зрелом возрасте при его дисбалансе может потребоваться лечение у эндокринолога

ВАЖНО! Выработка ДГТ не зависит от работы гипофиза. На содержание в крови этого вещества влияет концентрация тестостерона в организме и активность вышеуказанного фермента. Для диагностики наличия данных веществ сдают анализы на содержание в плазме крови общего, свободного тестостерона и 5-альфа-дигидротестостерона.

При генетической предрасположенности к редкой бороде можно лишь улучшить состояние щетины (придать жесткость), но густоту увеличить в этом случае невозможно.

Помимо гормональных причин на ускорение роста бороды влияют и другие факторы:

1. Генетическая предрасположенность. Если в роду не было обладателей роскошной щетины, то и рассчитывать на нее не стоит. Никакие средства ускорить ее появление не смогут.
2. Национальная принадлежность. Представители некоторых народностей имеют на удивление густую бороду уже в 16-17 лет. На этот фактор, как и на наследственность, повлиять нельзя.
3. Инфекционные заболевания. Некоторые бактериальные поражения кожи на лице мешают формированию щетины или провоцируют ее выпадение. Для постановки диагноза и адекватного лечения стоит обратиться к трихологу или дерматологу.
4. Физические нагрузки. Сидячий и малоподвижный образ жизни, избыточный вес приводят к понижению концентрации тестостерона, нарушению обменных процессов и циркуляции крови в организме. Все это не дает ускорить появление брутальной и ныне модной растительности.
5. Сексуальная активность. Умеренные половые контакты способствуют синтезу тестостерона, что положительно сказывается на формировании волос на лице.
6. Вредные привычки. Известно, что токсины способны накапливаться в луковицах. Потому курение и частый прием алкоголя могут способствовать замедлению формирования усов и бороды, особенно у подростков.
7. Психологическое состояние. Стрессы, подавленность и депрессии напрямую связанны с процессом роста любого волосяного покрова на теле человека. Поэтому приподнятое настроение, победы и положительные эмоции скажутся на этом только положительно.

Полноценный рост бороды у мужчин начинается с основном после 18 лет.

После окончания переходного возраста уже можно всерьез задуматься о том, как ускорить рост бороды в 18 лет. Идеально для этих целей подходят домашние средства. Ведь они элементарны в применении, натуральны и совершенно безопасны. Поэтому их можно использовать всем, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости.

ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя самостоятельно применять гормональные препараты. Их назначает только врач после тщательного обследования при серьезных и явных гормональных сбоях в организме.

Масла

Девушки активно используют полезные свойства масел для ускорения роста волос. Так почему бы и мужчинам не последовать их примеру. Ведь оказываемый эффект распространяется на волосяной покров любой области тела.

СОВЕТ! Перед использованием любого масла нужно распарить кожу лица. Для этого налить в емкость кипяток, наклониться над ним, накрыв голову полотенцем. «Дышать» паром, чтобы поры раскрылись и очистились, следует 2-3 минуты.

Репейное

Это масло полезно для обладателей редкой и тонкой растительности на лице. Оно питает и укрепляет фолликулы, активирует спящие элементы. Первые результаты появятся примерно через 3-4 недели. Продается оно в аптеках и стоит около 50-60 рублей.

Для роста бороды лучше найти репейное масло с красным перцем. Эти два средства являются отличными стимуляторами.

Используют данное средство 2 способами:

1. Компресс. Репейное масло подогреть на водяной бане и окунуть в него стерильную марлю. Компресс нанести на щеки и подбородок, зафиксировав бинтом или пищевой пленкой. Через 2-3 часа снять марлю и вытереть остатки масла с лица.
2. Втирание. Репейный экстракт комнатной температуры втереть массажными движениями в нужные участки на лице. Подержав полчаса, смыть теплой водой. Чтобы ускорить темп роста бороды улучшением кровообращения и активацией работы фолликулов, можно добавить к маслу щепотку красного острого перца.

Вышеуказанные методы помогут и взрослым мужчинам, и юношам, которые не знают, как ускорить рост бороды у подростка. Использовать их следует не реже 3-4 раз в неделю. Через 6 месяцев применения рекомендуется сделать перерыв на 1-2 месяца.

Касторовое

Это еще одно действенное средство для тех, кто хочет знать, как ускорить рост бороды в домашних условиях. Купить его можно в любой аптеке примерно за 60 рублей.

Касторовое масло способствует росту щетины.

Касторка благоприятно влияет не только на сами волоски, но и на кожу. А увлажненный эпидермис в сочетании с питанием луковиц при помощи данного масла способствует тому, что щетина у мужчин формируется быстрее и обретает объем.

Как и репейный экстракт, касторовый подходит для применения в неразбавленном виде. Есть несколько способов для этого:

1. Массажный компресс с касторкой. Она втирается круговыми и похлопывающими движениями в кожу на подбородке и щеках. Для усиления полезного эффекта можно обернуть намазанные участки пленкой и оставить на 6-8 часов. Затем смыть водой.
2. Укрепляющая маска. Смешивается касторка (5 капель) с подогретым кефиром (1 стакан). Данная смесь втирается на участки лица, где хочется активировать увеличение густоты волосяного покрова. Через 2 часа ее необходимо смыть. Обертывания в этом случае не нужны.
3. Состав для густоты и объема. Касторовое масло соединяется с водкой в пропорциях 50/50. Полученный состав наносится на кожу лица. Можно оставить его на ночь, а после сна тщательно смыть. Частота применения этой маски – 2-3 раза в неделю.

Эвкалиптовое

Эвкалиптовое масло симулирует рост щетины.

Масляный экстракт эвкалипта оказывает отшелушивающее действие на коже, ускоряет процесс ее регенерации, а также усиливает приток крови к волосяным фолликулам. Благодаря этому, их работа активизируется, и волоски ускоряют рост. Один флакон стоит в аптеках около 50 рублей.

В отличие от других масел, эвкалиптовое нельзя применять в чистом виде. Поэтому все рецепты содержат дополнительные ингредиенты для его разбавления:

1. Эвкалиптово-оливковая мазь. Оливковое и эвкалиптовые масла смешиваются в пропорции 1:3. Полученную мазь наносят на лицо в той области, где формируется растительность. Ее смывают через полчаса или раньше, если появится жжение или зуд.
2. Смесь эвкалиптового эфира с водой. Экстракт разводится водой в пропорции 1:4. Смесью нужно пропитать ватный диск и нанести на щеки и подбородок. Через 1-2 часа тщательно умыться теплой водой.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Прежде чем приступать решать вопрос, как ускорить рост бороды и усов с помощью масляных экстрактов, желательно отшелушить отмершие клетки кожи скрабами. Без отшелушивания новым волоскам сложнее «пробираться» через толстый слой кожи.

Миноксидил

Эффективное средство для стимуляции роста щетины.

Данное вещество расширяет сосуды и улучшает кровообращение в волосяных луковицах. Благодаря этим свойствам, препараты с его содержанием успешно применяются не только для лечения облысения и выпадения волос на голове, но и для ускорения отращивания щетины.

Продукция на основе этого активного компонента выпускается несколькими фармацевтическими и косметологическими брендами. Самыми эффективными и доступными по цене являются лосьоны и пенки под марочным названием:

• Alerana;
• Регейн;
• Minoxidil;
• Реваси;
• Косилон.

Заказать их можно в интернете примерно за 700 – 2000 рублей. Обычно одного флакона хватает на 1 месяц использования.

Фото до и после применения Миноксидила (Minoxidil) — результат за 3 месяца.

Некоторые препараты, помимо миноксидила содержат еще и азелаиновую кислоту. Она восстанавливает работу фолликулов при недостатке дигидротестостерона. Потому если это обнаружено, лучше приобрести такие составы.

Продукция для мужчин на основе миноксидила выпускается в 3 вариантах его концентрации – 5, 10 и 15%. Рекомендуемая дозировка при отсутствии серьезных показаний — 5%. Длительность применения до появления видимых результатов составляет 5-12 месяцев.

ВНИМАНИЕ! Средства в виде пены или лосьона имеют одинаковую эффективность. Но, судя по отзывам, пенку удобнее наносить, и впитывается она быстрее.

Средства с миноксидилом используют дважды в день, с промежутком не менее 8 часов. За 1 раз на кожу наносится 1 мл раствора и втирается до полного впитывания. После нанесения нельзя умываться в течение 4 часов.

Диета

Говоря о том, как ускорить процесс роста бороды, нельзя забывать и о способах, работающих изнутри. С помощью особой диеты усиливается эффект от вышеописанных внешних средств. Причем, переходить на такое питание можно с 14-15 лет, чтобы организм накопил нужные вещества.

В каких продуктах есть витамины, способствующие росту щетины.

Именно эти элементы нужны для того, чтобы щетина росла быстрее и стала объемней:

• витамин А – питает кожу, нормализует выработку кожного сала, укрепляет структуру волос и предотвращает их сухость;
• витамин Е – усиливает приток крови к фолликулам, активизируя рост волосков, делая их блестящими и сильными;
• витамин С – ускоряет кровообращение и питает луковицы;
• витамины группы В – способствуют утолщению, более быстрому росту волос, питают фолликулы кислородом, нормализуют обмен веществ.

Вышеуказанные витамины можно принимать в виде добавок к пище, а также употреблять те продукты, в которых они содержатся:

1. Мясо – говядина, курица, рыба, печень.
2. Орехи – грецкие, фундук, арахис, фисташки, миндаль, кедровые орешки, семечки.
3. Молочная продукция – творог, кефир, молоко, сыр.
4. Крупы – гречка, овсянка, пророщенные зерновые.
5. Овощи и зелень – цветная капуста, батат, брокколи, томаты, зеленый горошек, картофель, редис, тыква, болгарский перец, морковь, петрушка, шпинат.
6. Фрукты и ягоды – облепиха, шиповник, дыня, персик, абрикос, кизил, авокадо, рябина, вишня, клубника, черная смородина, яблоки, апельсины, лимоны.
7. А также – дрожжи, ржаной хлеб и яйца.

Чтобы решить дилемму, как можно ускорить рост бороды, также необходимо обеспечивать организм достаточным количеством жидкости. 1,5-2 л воды ежедневно способствуют увлажнению кожи, а также насыщению волосяных фолликулов кислородом и питательными веществами.

Правильный уход

Чтобы не навредить растущей щетине, следует для ее бритья использовать только качественные машинки и станки.

Примерно через месяц после вышеописанных действий, направленных на то, как ускорить рост волос на бороде, щетина начнет быстрее расти. Если до этого парень или мужчина регулярно брился, то может возникнуть некоторый дискомфорт на коже из-за того, что волоски становятся гуще и жестче. Зуда и покалывания при этом легко избежать, если ежедневно расчесывать щетину гребнем с широкими зубьями.

Помимо расчесывания в уход за растущей щетиной входит использование косметических средств. Их задача не только в очищении, увлажнении и защите эпидермиса, но и в усилении притока крови к волосяным луковицам.

К ним относятся:

• лосьоны и кремы после бритья без содержания спирта;
• шампуни с маслами и другими натуральными ингредиентами;
• кондиционеры для блеска и гладкости щетины.

Если при отращивании бороды мужчина продолжает бриться, то делать это необходимо только острой бритвой. Тупое лезвие может повредить хрупкие волосяные луковицы.

В заключение

Напоследок следует отметить, что все эти средства и рекомендации не являются какой-то волшебной «таблеткой», помогающей в один миг ускорить отращивание щетины. Только комплексный подход поможет решить данную проблему.

Посмотрите видео, в нем также есть много полезной информации на эту тему. А быть может у вас есть свой секрет? Тогда поделитесь им в комментарии и помогите нашим читателям решить эту задачу.

Для некоторых молодых людей вопрос “как увеличить щетину” является краеугольным камнем. Многие тинэйджеры мечтают поскорее стать настоящим мужчиной и обрести сопутствующие этому признаки, одним из которых является густая щетина. Стимулировать рост волос на лице можно несколькими способами, однако необходимо понимать, что основная причина здесь кроется в другом. Густая растительность на лице человека в основном зависит от его наследственности и генетической предрасположенности.

Вам понадобится

• Масло с красным перцем, репейное масло, продукты, богатые микроэлементами.

Инструкция

Увеличение роста

щетины

во многом зависит от интенсивности кровообращения. При ускоренном кровообращении увеличивается приток питательных веществ, способствующих росту

волос

на лице. Делайте маски на лицо, состоящие из масла с

красным перцем

, усиливающим кровообращение. Также весьма эффективным считается использование питательных масок. Купите в

аптеке репейное масло

и перед сном наносите его массажными движениями на те участки лица, где хотите ускорить рост щетины.

Рост волос на лице также зависит от уровня тестостерона в организме человека. Займитесь всерьез каким-нибудь видом спорта, который предполагает большие физические нагрузки. К примеру, начните

посещать

тренажерный спортзал. Дело в том, что это довольно

эффективный

метод увеличения роста щетины, так как ваш организм будет при этом стараться пополнить запасы гормонов, необходимых для стимуляции роста волос. Старайтесь вести активный образ жизни.

Немаловажно соблюдать правильную

диету

. Всем известно, что для полноценного роста волос необходимы различные микроэлементы: цинк, кальций, хром, магний, калий,

кремний

, йод и бета-каротин. Для увеличения щетины используйте в своем ежедневном рационе свежие овощи и фрукты, сыры, творог, орехи и бобовые культуры, геркулес. От правильного питания улучшается общее гормональное состояние организма, которое напрямую способствует росту щетины.

Обратите внимание

Существует довольно распространенное мнение, что увеличить рост щетины помогает частое бритье. Это ошибочное мнение. Дело в том, что после бритья действительно на короткое время повышается активность волосяных луковиц, но только на время… В дальнейшем этот процесс замедляется и все возвращается на круги своя. Не советуем вам также принимать гормональные препараты, которые могут вызывать множество побочных эффектов.

Полезный совет

К сожалению, научно обоснованных методов увеличить рост щетины не существует. Советуем молодым людям просто подождать. Вполне вероятно, что спустя полгода или год изменится ваш гормональный цикл, и тогда рост бороды заметно усилится естественным путем.

Источники:

• увеличение роста волос
• Как увеличить растительность на лице

Скорость отрастания волос, регенерация клеток и все жизненные процессы закладывается на генетическом уровне. Но только природу можно перехитрить, для этого не нужно делать что-то особенное.

Инструкция

Скорость отрастания щетины зависит не только от генов, уровня кальция в организме, но и от гормонов. Если происходит гормональный сбой, все ваши усилия будут напрасными, а в других случаях, рост щетины можно с легкостью ускорить. Если растительность на лице

растет

слишком медленно, сбрейте ее и начните все сначала. Иногда рост активируется

после бритья

, но и этого нельзя гарантировать. Поэтому если результаты уже значительные и вам не

хватает

для

счастья

всего 2 мм, лучше отложите лезвие на потом.

В аптеках продается специальное средство Моноксидил, оно также имеет производные

аналоги

Рогаин и Регейн. Можете приобрести любое, которое только найдете в ближайшей аптеке. Лосьон ускоряет рост

волос

в той области, в которую вы его нанесете. Имеет совершенно безвредный

состав

, в нем нет гормонов и красителей. Но не подойдет для чувствительной кожи, так как в своем составе содержит спирт.

Смешайте касторовое и

репейное масло

в равных частях и нанесите на щетину. Держите 1-2 часа, после чего смойте теплой

мыльной

водой. Делайте так дважды в неделю и уже через короткий промежуток времени вы заметите положительный результат. Также вы получите хороший “побочный эффект” в виде улучшения состояния кожи лица.

Помните, что рост волос и щетины, в том числе зависит от поступления в организм витаминов и минералов. Принимайте курсами любой подходящий вам комплексный препарат. Обычно нужно 30 дней принимать витамины и

делать

15 дней перерыва.

Полноценное питание с употреблением не только продуктов животного происхождения, но и круп, а также фруктов и овощей нормализует обменные процессы, и вы добьетесь скорейшего результата.

Источники:

• как ускорить рост бороды

Щетина – это вторичный фактор того, что мальчик становится мужчиной. Ее рост напрямую зависит от баланса гормонов в организме, наследственного фактора. Если волосы на лице растут медленно, это может говорить о гормональном дисбалансе, что требует лечения. У мужчин со слабым ростом щетины чаще всего недостаточная мышечная масса. Чтобы исправить ситуацию, необходимо обратиться к эндокринологу, пройти ряд обследований. Только врач может назначить соответствующее лечение.

Вам понадобится

• – консультация эндокринолога;
• – обследование крови на гормональный уровень;
• – курс гормональной терапии;
• – определенная диета;
• – витаминотерапия;
• – отказ от вредных привычек;
• – уход за щетиной с помощью средств ускоряющих рост волос.

Инструкция

Врач-эндокринолог назначит обследование

крови

на

гормоны

. В частности, недостаточный уровень тестостерона может привести к тому, что щетина будет расти медленно. Бурный рост волос на лице и теле говорит о

повышенном

уровне тестостерона. В этом случае у

мужчины

большая масса мышечной ткани и маленький процент жира.

Для ускорения роста щетины достаточно пройти курс гормональных

инъекций

, соблюдать определенную диету, которая будет способствовать сокращению эстрогена, женского полового гормона, препятствующего появлению вторичных мужских признаков.

Диета должна быть сбалансированной, богатой минералами, витаминами и микроэлементами с обязательным присутствием продуктов животного происхождения. В рацион нужно ввести мясо нежирных сортов, печень, яйца, сливочное масло, творог, сметану, молоко и кисломолочные продукты. Систематически употреблять морепродукты, орехи, семена подсолнечника. Исключить из рациона кофе с содержанием кофеина, пиво, крепкие алкогольные напитки и бросить курить. Так как продукты с содержанием кофеина и пиво способствуют выработке эстрогена, который подавляет выработку тестостерона,

алкоголь

и никотин препятствуют всасыванию витаминов, минералов и микроэлементов и негативно сказываются на общем самочувствии, что препятствует поддержанию тестостерона на нужном уровне.

Теперь о наследственном факторе. Если у отца, деда, прадеда, братьев, были проблемы с ростом щетины, то это может говорить лишь о том, что у всех

мужчин

в роду был снижен уровень тестостерона, а не о предрасположенности к плохому

росту

волос.

Дополнительно к

диете

и гормонотерапии можно использовать средства, способствующие росту щетины, такие как репейное или

касторовое масло

, лосьон регейн, моноксидил, рогаин, которые продаются в аптеке. Для использования репейного и касторового масла, нужно ежедневно втирать их в кожу, выдерживать 30 минут и смывать нейтральным гелем для умывания. Лосьоны следует использовать в соответствии с инструкцией от производителя.

Источники:

• касторовое масло щетина в 2018

Рост щетины зависит от многих факторов, изменив которые, можно добиться ускоренного отрастания волос и улучшить качество рельефного строения тела. Потому что рост волос напрямую связан с мышечной массой. Если щетина растет медленно, очень редкая, наверняка присутствуют и другие расстройства. Чтобы эту проблему решить, нужно совершить ряд действий, направленных на устранение дисбаланса в организме.

Вам понадобится

• – обследование гормонального статуса;
• – рациональное питание;
• – режим дня;
• – отказ от вредных привычек;
• – средства для ухода за волосами и для ускорения их роста.

Инструкция

Чтобы ускорить рост

щетины

, запишитесь на консультацию к эндокринологу и пройдите ряд необходимых обследований. Очень быстро

щетина растет

при повышенном уровне тестостерона, количество которого напрямую зависит от баланса других гормонов. При дисбалансе

волосы

на лице

растут

медленно, а на теле совершенно отсутствуют или выглядят в виде юношеского пушка даже в 30 и 40 лет.

В зависимости от результата обследования, врач назначит гормональную терапию. При нормализации баланса гормонов улучшится не только рост щетины, но появятся мышечные рельефы.

Второй способ ускорить рост щетины – это ввести в привычку сбалансированное питание, заняться спортом и принимать витаминно-минеральные комплексы, а также лецитин и препараты с содержанием Омега-3 и Омега-6.

В рацион следует ввести продукты животного происхождения, мясо, сало, а также молочные и кисломолочные продукты. Обязательно съедать в неделю 5-10 яиц, употреблять морепродукты, фрукты, овощи и т.д. Соблюдайте режим работы и отдыха, не переутомляйтесь, избегайте стрессов. Откажитесь от пива, вина, водки, сигарет, крепкого чая и кофе. Очень часто стрессы и неправильное питание, а также нарушенный режим дня, могут быть причиной гормонального дисбаланса, который можно восстановить, не прибегая к радикальным мерам гормональной коррекции.

Дополнительно используйте средства, которые применяют

женщины

для ускорения роста

волос

и их поддержания в ухоженном виде. Это всем известное касторовое и репейное масло. Способ применения очень простой. Нанесите

на щетину

, оставьте на 30 минут, смойте

гелем

для умывания. Используйте маски 3-4 раза в неделю и через один-два

месяца

вы увидите результаты.

Профессиональные средства для ускорения роста любых волос – это лосьоны: моноксидил, регейн, рогаин. Применение зависит от дозы действующего вещества, поэтому ознакомьтесь с аннотацией.

Источники:

• как увеличить рост бороды

Щетина на лице – это один из основных признаков настоящего мужчины. Она в образ любого может внести стиля и мужественности. Неизменно она привлекает к себе внимание со стороны женщин. Однако не у всех мужчин хорошо растут волосы на лице.

Инструкция

Рост щетины на лице обуславливается несколькими факторами. К ним относится уровень ряда минералов и витаминов,

эстрогена

, содержащегося в организме, уровень тестостерона в крови, общая конструкция тела, наследственная предрасположенность. Если последние два фактора вам точно изменить не удастся, то остальные отрегулировать вам под силу.

Попробуйте начать с регулирования гормонов. Их уровень напрямую зависит от вашего питания, образа

жизни

и телосложения. В первую очередь откажитесь от кофеина. Он входит в состав энергетических напитков, чая и кофе. Он способствует активной выработке эстрогена, который подавляет

мужской

гормон. Замените эти напитки на гранулированный корень кориандра. Его вкус очень похож на смесь чая с кофе, однако в своем составе он не

содержит

кофеина. Кроме этого, доведите до минимума употребление пива.

Уровень мужского гормона определяется и телосложением. Он пропорционален количеству мышц. Активно начните заниматься

спортом

. Регулярные физические нагрузки способствуют выработке тестостерона. Благодаря этому

волосы

на лице станут расти быстрее.

Основным веществом, которое необходимо для усиленного роста

волос

, является цинк. Он наиболее эффективно влияет на рост щетины. Поэтому включите в свой рацион следующие цинксодержащие продукты: яйца, фасоль, семена тыквы и подсолнечника, грецкие орехи.

Еще одним проверенным секретом усиленного роста щетины является частый процесс бритья. Запомните, что чем чаще вы будете сбривать волосы, тем активнее будет их рост. Однако при этом они будут несколько грубеть. В течение двух недель брейтесь два раза. После этого в сторону отложите

лезвие

. Через некоторое время вы заметите неплохие результаты.

Кроме того, попробуйте использовать при умывании

средства

для активизирования

роста волос

. Они могут оказать заметное воздействие.

Как увеличить щетину

Густая щетина выглядит очень стильно и мужественно, поэтому мужчины пытаются отпустить равномерный волосяной покров, при этом часто задумываются, как ускорить рост бороды в 20 лет и в любом другом возрасте. Существует огромное количество причин, которые мешают нормальной работе волосяных фолликул, чтобы их определить необходимо обратиться к специалисту. Врач, проведя обследование назначит лечение, которые эффективно устранит ваш недуг. Но не во всех случаях отсутствие нормального роста щетины лечится с помощью медицинского вмешательства, прежде чем начинать принимать препараты, попробуйте выполнять следующие рекомендации, помогающие надежно стимулировать рост волосинок на лице.

Чем поможет народная медицина

Если вы решили стать обладателем пышной растительности, применяйте следующие простые техники и хитрости, которые при регулярном выполнении, помогут вам осуществить свою мечту. Когда у парня плохо растет борода в 20 лет, необходимо кардинально пересмотреть основы образа жизни, ведь рост щетины напрямую зависит от них.

Увлажнение и чистка лица

Волосяным фолликулам невероятно сложно пробиться сквозь толстенный барьер, который создают отмершие частички кожи, жира и грязи. Отмечено, что парни, держащие кожу чистой, гораздо быстрее отпускают растительность, чем те, которые плохо следят за ее чистотой. Рекомендуется промывать кожный покров прохладной водой и специальным средством для мужчин дважды за день, тогда волосинки смогут нормально развиваться. Также при сильно большой потливости, желательно обмывать лицо, как можно чаще. Чтобы избавить кожу от омертвевших клеток, рекомендуется раз за неделю проводить пилинговые процедуры, которые помогают, когда после наступления 20 лет борода плохо растет, увеличивая подкожное кровообращение, тем самым улучшая работу луковиц.

Перестаньте пользоваться бритвой

Бритвенные процедуры не оказывают стимулирующего эффекта на волосяные фолликулы – это миф. Поэтому наилучший способ добиться густой растительности – отложить бритву сроком на месяц. Именно за этот промежуток времени волосинки набираются силы, крепнут, начинают расти во всех местах равномерной массой. Желательно проделать данную процедуру во время отпуска, так как растущий волосяной покров будет смотреться беспорядочно, портить внешний вид мужчины.

Стимуляция фолликул с помощью массажа

Массаж кожного покрова лица стимулирует волосинки прорастать быстрее. Проводите массажные манипуляции ежедневно, лёгкими надавливающими движениями, тогда вы добьетесь густой щетины. Если молодой человек ищет информацию о том, как ускорить рост бороды в 20 лет, что для этого сделать, ему необходимо ознакомиться с основами массажной терапии. Следует пятнадцать минут дважды за день прибегать к массажным процедурам. Массаж улучшает кровообращение, следовательно, фолликулы активизируют нормальную работу.

Забудьте о стрессах

Стресс ухудшает структуру волос, делая их тоньше, слабее. Именно поэтому при постоянных стрессах становится практически невозможно отпустить козлиную бородку, усы или густую щетину. Уменьшив стресс, вы сможете значительно увеличить темпы роста волосинок на проблемных местах. Постоянное стрессовое напряжение ухудшает иммунную систему, которая воздействует на работу волосяных луковиц. Практически нельзя устранить стрессовое напряжение, но можно значительно снизить его с помощью медитации.

Выращивание бороды с помощью медицины

Многие не знают, как в 20 лет ускорить рост бороды, сделать его быстрее, равномернее? На этот вопрос ответят грамотные специалисты, а именно врач-эндокринолог. Врачи назначают лечение, зависящее от причин недуга, которые могут быть весьма разнообразными. Но существует и общее лечение, которая подходит практически во всех случаях.

Лечение с помощью миноксидила

Рекомендуется наносить миноксидил на проблемные участки кожи, которые лишены растительности. Этот медикамент применяется при облысениях, для стимуляции роста волосинок. Рекомендуется втирать данный препарат ежедневно, один раз за день. Перед использованием миноксидила стоит внимательно ознакомиться с инструкцией, и проконсультироваться со специалистом. Если у вас плохо растет борода в 20 лет, миноксидил поможет решить эту проблему.

Тестостероновая терапия

Тестостерон непосредственно способствует развитию волосинок по всему мужскому телу, поэтому при его нехватке, щетина начинает неравномерно развиваться, выглядеть нездоровой, редкой. Тестостероновое лечение назначается строго эндокринологом, так как вмешательство в гормональную систему самостоятельно, может привести к печальным последствиям. Зачастую подобное лечение длиться от двух месяцев до двух лет.

Пластическая хирургия

При остром желании обзавестись густым волосяным покровом, можно обратиться за помощью к пластическому хирургу. Когда у парня щетина плохо растет из-за наследственных факторов и генетики, ему может помочь только пересадка волосяных фолликул. Если вы не понимаете, как в 20 лет рост бороды ускорить с помощью пластики, обратитесь к опытному пластическому хирургу, который объяснит все тонкости подобной процедуры. Пересадка фолликул проходит посредством подсаживания волосяных луковиц с затылочной части головы на проблемные участки кожи. Лечение хирургическим методом занимает от одного до трех лет.

Основные причины, влияющие на рост щетины

Волосяной покров начинает развиваться у парней с четырнадцати – пятнадцати лет, это обусловлено половым созреванием, развитием гормонов. Но бывают случаи, когда после окончания половой зрелости щетина растет неравномерно, так как на ее развитие влияют определенные негативные факторы. К таковым относятся:

• Нарушение гормонального фона. Когда борода начала расти в 20 лет редкими клочьями, а до этого совсем плохо росла, причина может заключаться в нарушении работы эндокринной системой. Гормоны имеют значительное влияние на работу волосных фолликул, поэтому даже небольшое отклонение гормонального фона может привести к плохому росту волос области щек.
• Неравномерное развитие щетины может произойти из-за недостатка полезных веществ. Когда мужской организм переживает состояние авитаминоза, возможны нарушения нормального функционирования волосяных луковиц. Поэтому рекомендуется пропивать каждые полгода специальные витаминные комплексы.
• Бывают случаи, в которых борода начала расти в 20 лет совсем немного, прорезаясь редкими пучками. Возможно причина этому – наследственный фактор. Если у вашего отца редкий волосяной покров лица, значит вы склонны к облысению, как и ваш папа.
• Неправильное бритье. При удалении волосинок с области щек, шеи тупыми лезвиями, вы нарушаете структуру волосинок, которые теряют силу, начинают медленно расти.
• Вредные привычки. Откажитесь от курения и употребления алкоголя, тогда вы увидите, как щетина набирает силу, волосинки прорастают быстро, волосяной покров набирается сил.

Перечисленные факторы чаще всего встречаются у мужчин, страдающих редкой растительностью. Чтобы найти метод, как ускорить рост бороды в 20 лет, узнать, какие причины влияют на ее развитие? Рекомендуется пройти обследование у врача.

Чтобы отпустить здоровую волосяную массу, нужно придерживаться всех рекомендаций, которые активируют работу луковиц, способствуя росту шикарной щетины. Необходимо помнить об уходе за кожным покровом, частых занятиях спортом, правильном питании, стараться поменьше нервничать – тогда волосинки будут расти здоровыми, полными сил. Ведь щетина считается настоящим украшением мужчины, добавляя ему брутальности, стиля. Если вы хотите покорять сердца прекрасных дам своим мужественным внешним видом, тогда пора узнать, как ускорить рост бороды в 20 лет, и направить все свои силы на улучшение роста волосинок с помощью перечисленных рекомендаций.

В период полового созревания на лице у мужчин начинают расти волосы. Темп этого процесса зависит в первую очередь от наследственности, но есть некоторые способы его ускорить. Конечно же, можно выбрать наиболее простой способ, чтобы спровоцировать быстрый рост бороды, – купить стимулирующий

препарат. Но неизвестно, как отразится его действие на органах и системах человека. Поэтому в случае медленного роста волос и большого желания отрастить бороду без вреда здоровью, можно воспользоваться советами и рекомендациями, предлагаемыми в данной статье.

Правильное питание

Первое и самое простое, что вы можете предпринять для ускорения роста щетины – составить свой рацион так, чтобы в нем была только здоровая пища. Также необходимым условием при этом является обильное питье. Скудное питание, плохое самочувствие приводят к тому, что у усов и бороды замедляется темп роста. Поэтому включите в ежедневное меню продукты, содержащие витамины, минералы, биотин, железо. Помимо того что данные действия – лучшее средство для роста бороды, они еще улучшают состояние кожи. Для пополнения организма необходимыми веществами можно употреблять и специальные комплексы витаминов и минералов. Обязательно увеличьте потребление белковой пищи, так как волосам, состоящим из кератина, данный компонент жизненно необходим.

Уход за кожей лица

Каждый день уделяйте особое внимание очищению вашего лица. «Как ускорить рост бороды с помощью данного совета?» – спросите вы. Волосы бороды станут длиннее

намного быстрее, если вы будете удалять с кожи шелушение и увлажнять ее. Удалив с поверхности лица отмерший эпителий, например, при помощи пилинга и обработки лица паром, вы откроете поры. Это даст возможность развиваться волосам более активно, предотвратит их врастание в кожный покров. В результате борода отрастет намного быстрее и станет гуще.

Также скорейшему удлинению волос на лице может поспособствовать массаж лица. С его помощью улучшается приток крови к луковицам волос, что стимулирует рост щетины. Также помочь бороде расти быстрее может втирание в кожу масла эвкалипта.

Избавление от стрессов

Если вы не знаете, как ускорить рост бороды, главное – не нервничайте. Стрессовые состояния не только замедляют процесс удлинения волос, но и делают их ломкими и слабыми. Ограничивайте количество переживаний, волнений и учитесь управлять эмоциями. Отличные способы борьбы со стрессовой ситуацией – дыхательные и физические упражнения, йога и медитация. Помимо всего прочего, данные действия сделают вас крепче и выносливее. А у здорового человека и борода вырастет намного быстрее.

Сон

Если по ночам вы думаете о том, как ускорить рост бороды, немедленно откажитесь от этого занятия. В темное время суток нужно спать! Недостаток сна является препятствующим фактором для роста щетины. Во время ночного отдыха организм человека восстанавливает силы, истраченные за день, освобождается от напряжения. Также во сне обновляются клетки тела и, соответственно, ускоряется рост бороды.

Тестостерон

В юном возрасте мальчишки не задумываются о том, как стимулировать рост бороды. Им это не нужно, так как первоначальное появление щетины обусловливает выработка организмом тестостерона в большом количестве. Причиной этому становится период полового созревания и гормональной перестройки.

Взрослому мужчине увеличить количество тестостерона и ускорить рост бороды можно методом силовых упражнений, например, поднятием тяжестей. При этом необходимым условием для достижения результата является отказ от курения.

Советы и предупреждения

Если вы решили отрастить длинную и густую бороду, главное – не переусердствовать в стремлении следовать вышеизложенным рекомендациям. Например, чрезмерное потребление витаминов может не только замедлить рост волос, но и привести к тяжелым последствиям.

Волосы бороды имеют свойство удлиняться быстрее с возрастом. Поэтому если вы молоды, и борода у вас только начала «пробиваться», просто немного подождите.

Темп роста щетины напрямую зависит не только от наследственности, количества необходимых питательных элементов в организме, но и от уровня содержания

гормонов. В случае сбоя в данной системе организма все усилия, направленные на то, как ускорить рост бороды, будут напрасны.

Если ваша щетина замедлила рост, сбрейте ее. Начните отращивать новую бороду. Иногда бритье активирует рост волос, иногда – нет, но предугадать это заранее невозможно.

Аптечные препараты

Для того чтобы отрастить бороду, можно особо не стараться. В аптеках продаются средства, которые ускоряют процесс удлинения волос в той области тела, на которую их наносят. К таким препаратам относятся «Моноксидил», «Регейн» и «Рогаин». Они все имеют один механизм действия и являются абсолютно безвредными. В таких средствах не содержатся красители или гормоны. Единственное противопоказание: эти препараты не рекомендуются для нанесения на чувствительную кожу, так как в их состав входит спирт.

Следуя таким нехитрым способам можно довольно быстро отрастить длинную и густую бороду.