Как отрастить бороду?

3 части:Отращивание бородыМоделирование бородыУход за бородой

Улисс Грант, Эрнест Хемингуэй, Доктор Корнел Уэст… этот список можно продолжать бесконечно. Всех этих мужчин объединяло одно: борода. Если вы читаете эту статью, скорее всего, вы тоже обладатель бороды. Прочитав эту статью, вы узнаете, как правильно отрастить и ухаживать за бородой. Не бойтесь пойти наперекор складывающимся стереотипам и отрастить бороду. Если вы хотите быстро и надёжно отрастить бороду, попробуйте самое мощное средство для роста бороды, которое можно приобрести здесь

Часть 1 Отращивание бороды

1. Брейтесь регулярно, пока волосы на лице не отрастут равномерно.

   Худший способ отрастить бороду – это просто перестать бриться, или вообще не начинать это делать. Если вы не последуете этому совету, то на вашем лице будет красоваться жидкая, неухоженная и неровная борода, которая будет выглядеть весьма неприглядно. Если волосы на вашем лице не растут равномерно, продолжайте регулярно бриться и запаситесь терпением.

   • Если вы не уверены, в том, равномерно ли растут волосы на вашем лице, побрейте все лицо и следите за щетиной. Обратите внимание, насколько равномерно вырастут волосы на кончике подбородка или над губой. Растут ли волосы на всем лице с одинаковой скоростью? Если это так, вы готовы к тому, чтобы отращивать бороду.
   • Если ваша борода растет неравномерно, прочитайте статью «Как быстро вырастить волосы на лице», которую вы можете найти на этом сайте.
   • В значительной степени скорость роста и толщина волос зависят от генетики. Поэтому некоторые люди вообще не могут иметь бороду.
2. Чтобы повысить растительность на лице, для начала нужно повысить уровень тестостерона.

   Если вы в настоящее время переживаете период полового созревания, или возможно, он уже закончился у вас, но волосы на лице так и не начали расти, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить уровень тестостерона. Разумеется, не стоит ждать быстрых результатов, однако они непременно будут:

   • Физические упражнения. Занимаясь физическими упражнениями несколько раз в неделю, вы способствуете увеличению тестостерона. Сделайте разминку в течение трех минут, затем чередуйте упражнения: 30 секунд – интенсивная нагрузка, 90 секунд – умеренная физическая нагрузка. Сделайте семь повторений.
   • Увеличьте уровень витамина D в организме. Вы можете либо принимать добавки этого витамина, либо больше бывать на солнце.
   • По некоторым недавно опубликованным исследованиям, трава ашваганда стимулирует выработку тестостерона у мужчин. Кроме того эта трава является одним из самых известных адаптогенов. Вы можете принимать траву в виде биодобавки.
3. Правильно ухаживайте за кожей лица.

   Если вы хотите отрастить бороду, вам необходимо правильно ухаживать за кожей лица. Прежде чем начать отращивать бороду, вылечите кожные заболевания, такие как: розацеа, акне или сухость кожи. Проконсультируйтесь с дерматологом, если вы имеете подобные проблемы.

   • Пока вы ежедневно бреетесь, посетите дерматолога. Дерматолог назначит вам соответствующее лекарство. Пропейте лекарство и сделайте перерыв в один месяц, прежде чем начинать отращивать бороду.
   • Следите за тем, чтобы лицо было хорошо увлажнено. Это будет способствовать укреплению волосяных фолликул и стимуляции роста волос. Используйте натуральные средства для ухода за кожей лица, чтобы сохранить вашу кожу здоровой.
4. Начните процесс с бритья.

   Подобно тому, как вы начинаете рисовать картину с чистого холста, начните процесс отращивания бороды с чистого лица. Сбрейте все волосы на лице подчистую. Это будет способствовать равномерному росту волос.

   • Задумайтесь, возможно, вам следует побриться в парикмахерской. Глубокое бритье поможет вам начать процесс отращивания как бы с чистого листа.
   • После того как вы побрили лицо, в течение приблизительно четырех недель ничего не делайте, только умывайтесь и ухаживайте за кожей лица.
5. Будьте готовы к тому, что в начале роста волос вы будете испытывать зуд.

   К сожалению, многие отказываются от бороды, поскольку не могут выдержать неприятный зуд. Вы будете испытывать зуд в течение приблизительно четырех недель, прежде чем привыкнете к нему.

   • Используйте увлажняющий крем или натуральное масло для бороды. Эти средства помогут уменьшить зуд и сухость кожи. Вы можете уменьшить зуд и сделать процесс отращивания бороды более приятным. Речь об этом пойдет в третьем разделе этой статьи.
6. Потерпите.

   У каждого человека волосы растут с разной скоростью, поэтому кому-то понадобится меньше времени, чтобы отрастить бороду, а для кого-то это может стать целым испытанием. Поэтому запаситесь терпением и ждите, результат не заставит себя ждать.

   • У некоторых мужчин борода отрастает за две-три недели, в то время как другим приходится ждать несколько месяцев, чтобы увидеть результат.
7. Отращивайте бороду в любое время года.

   Вопреки распространенному мнению, что бороду лучше отращивать зимой, многие начинают этот процесс летом и остаются довольными результатами. На самом деле, борода защищает от ультрафиолетовых лучей, и способна охладить кожу в жаркую погоду, впитывая в себя пот.

   Однако зуд сложнее переносится в жаркую погоду.

   • Кроме того наличие бороды может принести пользу вашему здоровью. Например, частички пыли могут оседать на бороде, что поможет избежать приступов астмы и инфекции верхних дыхательных путей. Кроме того борода способна защитить лицо от холодной погоды и ветра.

Часть 2 Моделирование бороды

1. Используя триммер, подстригайте бороду каждые 5-10 дней.

   После того, как борода отросла до желаемой длины, начните ее подстригать, чтобы придать ей форму. Большинство мужчин подстригают бороду примерно раз в две недели или около этого, в зависимости от скорости роста волос и формы бороды.

   • Если вы хотите бороду как у волшебника Гэндальфа, подстригайте бороду ножницами или триммером, придавая ей желаемую форму.
   • Если вы хотите короткую бородку, и у вас жесткие волосы, подстригайте бороду чаще, каждые два или три дня.
   • Брейте шею до линии подбородка. Если вы не будете делать этого, вы будете выглядеть как пещерный человек.
2. Используйте триммер.

   Хотя вы можете использовать ножницы, чтобы сделать бороду короче, лучшим вариантом будет электрический триммер или машинка для стрижки волос. Главным отличием триммера от машинки является его размер.

   • Используйте триммер для короткой бороды или в первые несколько месяцев. Кроме того если у вас густая борода, вы можете приобрести подходящий триммер.
   • Используя триммер первый раз, многие допускают одну и ту же ошибку, сбривая слишком много. Перед тем как использовать триммер внимательно изучите, как он работает.
3. Выберите форму, которая подходит вашему типу лица.

   Существует много форм бороды, но ваш выбор будет зависеть, прежде всего, от вашего типа лица и личных предпочтений. Если вам кажется что определенная форма бороды подходит вам, попробуйте поэкспериментировать. Если у вас полные щеки, то по краям борода должна быть короче. Если у вас узкое лицо, вы можете отрастить бороду немного длиннее, чтобы визуально лицо сделать шире.

   • Определитесь с линией на щеке. Вы должны решить, насколько высоко ваша борода будет начинаться по уровню щеки. Многие люди оставляют натуральную линию начала бороды, но если эта линия достигает ваших скул, то вам надо сбрить верхнюю часть.
4. 

   Если возможно, приобретите триммер, который оснащен переключателем для изменения длины среза волос. Кроме того большинство современных устройств оснащены сменными насадками. Они обеспечивают ровную стрижку, а также дают выбрать длину волос – никто не захочет отстричь лишнего. Благодаря этому вы сможете ровно подстричь волосы по линии щек, шеи и подбородка.

5. Экспериментируйте.

   Если вы хотите стать обладателем необычной формы бороды, вы можете подобрать то, что будет отвечать вашим предпочтениям. Попробуйте один из следующих стилей:

   • Эспаньолка. Многие путают ее с козлиной бородкой. Однако здесь более округлая форма, борода покрывает весь круглый подбородок.
   • Борода-карандаш – очень тонкая борода вдоль линии подбородка, как правило, сочетается с тонкими усами над линией верхней губы. Такая форма бороды лучше смотрится с короткой стрижкой.
   • Борода фараона. Чтобы стать обладателем такой формы бороды, вам необходимо сбрить все волосы на лице, кроме подбородка. Такую бороду можно украсить плетением или бисером.
   • Если вы хотите бороду как у колдуна, потребуется некоторое время, чтобы отрастить ее. Однако не забывайте сбривать волосы на шее и над верхней губой, если вы не планируете заводить усы.

Часть 3 Уход за бородой

1. Помойте бороду, используя увлажняющий шампунь, прежде чем брить ее.

   Очень важно подстригать бороду, когда она чистая, волосы мягкие и не запутанные. Помойте бороду в душе с теплой водой и мылом.

   • Вы можете использовать шампунь для волос или для бороды, в зависимости от реакции вашей кожи на тот или иной продукт. Как правило, многие мужчины используют шампунь или мыло и для волос и для бороды.
   • Если у вас длинная борода, используйте специальный шампунь, например, марки Bluebeard. Он не остается на волосах, в отличие от некоторых шампуней и средств для лица.
2. Расчесывайтесь бороду регулярно.

   Большинство триммеров продаются со специальным гребнем для бороды, но вы также можете использовать гребень для бороды с частыми зубцами. Расчесывая бороду, вы будете видеть, когда ее необходимо подстригать.

   • Расчесывайте бороду ежедневно, чтобы удалить из нее кусочки пищи, пуха, и других вещей, которые могли запутаться в вашей бороде. Это особенно актуально, если у вас длинная борода. Расчесывайте бороду регулярно, чтобы на ней не было запутанных волос.
3. Увлажняйте бороду каждый день.

   Если у вас чувствительная кожа, применяйте увлажняющие средства. Если вы хотите здоровую и красивую бороду, позаботьтесь о здоровье коже, на которой она будет расти.

   • Лосьон Lubriderm – отличное средство для увлажнения кожи. Вы можете использовать любое другое подходящее средство.
4. Используйте масло для бороды, чтобы уменьшить зуд и сухость.

   Хотя такие масла не пользуются популярностью среди мужчин, есть множество масел, которые могут улучшить состояние и внешний вид вашей бороды. Кроме того использование масла значительно уменьшит зуд, особенно у мужчин с чувствительной кожей.

   • Нанесите немного масла на гребень и проведите гребнем по волосам. Это лучший способ, помогающий распределить масло равномерно по всей бороде.
   • Кокосовое масло отлично подходит для ухода за бородой.

Что вам понадобится

• Увлажняющее средство для лица
• Масло для бороды
• Машинка для бритья
• Ножницы
• Парикмахер
• Шампунь
• Расческа

Информация о статье

Категории: Уход за внешним видом

На других языках:

English: Grow a Beard, Português: Deixar a Barba Crescer, Deutsch: Sich einen Bart stehen lassen, Español: dejarte crecer la barba, Français: laisser pousser une barbe, Italiano: Farsi Crescere la Barba, 中文: 留胡子, Nederlands: Een baard laten staan, Bahasa Indonesia: Menumbuhkan Jenggot, Čeština: Jak si nechat narůst vous, العربية: إطلاق اللحية, Tiếng Việt: Nuôi râu

• Печать
• Править
• Написать благодарственное письмо авторам

Эту страницу просматривали 325 935 раза.

Была ли эта статья полезной?

Борода — гордость мужчины и украшение, дарованное самой природой. Давно хотели обзавестись ей, но не знали, с чего начать? Лайфхакер вас всему научит.

С самого начала

Итак, вы решили отпустить бороду. Первый этап этого процесса требует от вас терпения, так что отложите подальше бритву и ждите. Ждать придётся минимум 20 дней, может, чуть больше или меньше, ведь скорость роста волос у каждого человека своя. Через две-три недели всё, чему суждено вырасти, вырастет, а вы получите представление о том, какими ресурсами располагаете.

Вполне возможно, что поначалу юная поросль будет выглядеть так себе, а у вас возникнет желание сбрить всё и больше никогда не связываться с волосами на лице. Отставить панику! На этом этапе борода лишь набирается сил, поэтому не стоит торопить события. Придавать ей чёткие очертания имеет смысл примерно через месяц привольного роста. Кстати, распространённое мнение, что от частого бритья борода будет гуще, не имеет никакого отношения к истине.

Выбор формы

Когда всё отросло, дальнейшие события могут развиваться по двум сценариям. Порой оказывается, что вместо бороды у человека присутствуют лишь островки растительности разной степени густоты. В этом случае особого простора для выбора нет. Разумнее всего будет остановиться на варианте с локализацией волос на каком-то одном участке лица, например эспаньолке или английской бороде. Насчёт густоты переживать не стоит: когда речь не идёт о зарослях во всё лицо, она не имеет решающего значения. Куда важнее аккуратность, поэтому своевременно избавляйтесь от щетины и поддерживайте чёткие границы бороды.

Если же ничего непредвиденного не произошло и всю нижнюю часть вашего лица покрывает густая щетина, настало время придать этому великолепию более определённые очертания. В выборе типа бороды ориентируйтесь на форму вашего лица.

Лайфхак: для полной симметрии заранее отметьте контур бороды позаимствованным у дамы сердца карандашом для глаз.

• Овальное лицо. Эта форма считается идеальной, а обладатели прочих могут приблизиться к ней с помощью правильного типа бороды. Если от природы вам досталось овальное лицо, вы вытянули счастливый билет: какую бороду ни выберете, с большой вероятностью она вам подойдёт. Экспериментируйте на здоровье, вам можно всё.
• Круглое лицо. Овал — это, грубо говоря, вытянутый круг. Соответственно, чтобы нивелировать излишнюю ширину лица, необходимо визуально его удлинить. Поможет это сделать борода в форме трапеции. Избегайте бакенбардов: они лишь дополнительно округлят ваши щёки.
• Треугольное лицо. Заострённый подбородок сгладит объёмная борода средней длины. Козлиная бородка строго противопоказана, если не хотите выглядеть оперным Мефистофелем.
• Квадратное лицо. Тут всё понятно: ваш выбор — округлые очертания. Длина — по желанию, но борода в любом случае должна смягчать линии вашего лица. Универсальный вариант — трёхдневная щетина.
• Вытянутое лицо. Длинной бороде — сразу нет. Строго говоря, чем короче она будет, тем лучше. Можно поэкспериментировать с бакенбардами и вариациями на тему эспаньолки.

Крайне важно учитывать рост и комплекцию. Невысокого мужчину длинная борода превратит в садового гнома, а плечистый здоровяк с крошечной эспаньолкой будет выглядеть довольно странно. Чем вы выше и физически крепче, тем более внушительную бороду можете себе позволить.

И ещё одно универсальное правило, которое стоит применять вне зависимости от типа вашей бороды: никаких волос на шее. Щёки, конечно, тоже лучше брить начисто, но тут возможны варианты, а вот с шеей всё строго: 2–3 сантиметра выше кадыка — зона, свободная от растительности.

Правила ухода

Любая борода требует к себе внимания. Сторонники полной естественности обычно являют собой грустное зрелище, всем видом навевая мысли о геологических экспедициях и фестивалях авторской песни. Вряд ли это именно то впечатление, которое вы хотите производить.

Арсенал предметов, необходимых любому уважающему себя бородачу, довольно скромен: моющее средство, расчёска и хороший триммер. Масло, воск и прочие штуки из барбершопов — на ваше усмотрение. Жизнь показывает, что без них легко можно обойтись.

Борода превосходно впитывает запахи. Проведите эксперимент: съешьте днём шаурму с чесночным соусом, а вечером предложите домашним угадать, чем вы сегодня обедали. Чтобы не превращать бороду в хранилище воспоминаний о ваших трапезах, регулярно мойте её. Можно использовать специальный шампунь, но сойдёт и любое мягкое средство для умывания. Мыло не вариант: оно ощутимо сушит кожу, отсюда зуд, раздражение и чувство стянутости.

Расчёска нужна не только обладателям длинных бород. Практически любая растительность на лице выглядит лучше, когда она расчёсана и приглажена. Кроме того, эта процедура заменяет массаж, который полезен для ускорения роста волос.

Ещё один лайфхак: чтобы колючая борода стала немного мягче, перед расчёсыванием нанесите на неё 3–4 капли миндального масла.

Триммер — поистине универсальный инструмент. Это друг, товарищ и брат любого носителя бороды. Установив определённую длину стрижки, вы можете придать божеский вид длинной растительности и поддерживать в идеальном состоянии щетину. Он способен заменить даже бритвенный станок: снимаете насадку-гребень и добиваетесь идеальной гладкости.

Критерии хорошего триммера: установка длины с точностью от 0,2 миллиметра, качественные лезвия из нержавеющей стали, удобная система очистки и возможность работы как от сети, так и от аккумулятора. Защита от влаги — на ваше усмотрение.

Триммер Philips BT9290

Новый триммер Philips BT9290 позволяет с лёгкостью придавать бороде идеально чёткую и симметричную форму благодаря технологии лазерного наведения. Луч указывает линию, вдоль которой нужно подравнивать буйную растительность.

Красивая борода — это работа. Не особенно сложная, но постоянная. Не бойтесь экспериментировать, отращивайте, сбривайте и снова отращивайте. Отпустить бороду хоть раз в жизни обязан каждый мужчина.

Испокон веков густая мужская борода являлась символом власти и мужественности. Данный факт подтверждает наличие ее у великих императоров, царей, президентов, да и у многих звезд шоу-бизнеса, которых мы наблюдаем на экране телевизора. Такие знаменитости, как Леонардо ди Каприо, Мэтью Макконахи, Джонни Депп и другие успешные звездные мужчины приводят слабую половину человечества в восторг и восхищение своей небрежной щетиной и брутальной стильной бородой. Не уступают зарубежным звездам и наши отечественные знаменитости, такие как всем известный Black Star Mafia. Основоположником его является бородач Тимати. В настоящее время растительность на лице считается иконой моды и стиля.

Именно поэтому большинство представителей сильного пола мечтают о том, чтобы на их лице была стильная мужественная борода. “Как отрастить, если она не растет?” – тут же возникает вопрос у многих парней в возрасте 18, а то и 15-16 лет. Конечно, слишком рано стремиться к густой растительности на лице не стоит. Внешность мальчика в композиции с бородой выглядит нелепо и смешно. Но если молодой парень понимает, глядя в зеркало, что пора, то существует несколько советов по этому поводу.

Первый этап

Итак, парень хочет, чтобы у него появилась борода. Как отрастить, если она не растет? Отметим, что процесс отращивания – это очень долгое и требующее особого внимания занятие. Поэтому нужно запастись терпением.
Если молодой человек твердо решился на это дело, то сразу же возникает вопрос: «Сколько отращивать бороду?». Выждать следует не менее месяца без бритья и подравнивания щетины. Даже если покажется, что лицо стало выглядеть ужасно с неокрепшими слабыми волосками, не стоит их трогать. Несмотря на осуждения близких, уговоры сбрить все, насмешки окружающих, что вам не к лицу, не стоит обращать на это внимание. Так как после всего, что предстоит сделать, мужчины и молодые парни с гладковыбритым подбородком будут завидовать вашему новому облику.

Второй этап – подравнивание

После успешного выжидания времени, можно уже увидеть небольшой результат: проявляется естественная линия роста волос. Смело можно приступать к подравниванию. Первый раз делать это желательно в салоне-парикмахерской. Так как если сделать это самостоятельно, есть риск сбрить что-то не то и не так. Последующие подравнивания бороды можно уже осуществлять дома с помощью триммера.
Но зачастую растительность на лице останавливается в росте или начинает расти неравномерно.

Специальные средства и скрабы

Так как отрастить густую бороду? На такой случай существует множество рекомендаций. Можно найти специальные средства для роста бороды. Но не стоит использовать подручные, такие как репейное масло или красный перец. Таким образом можно спровоцировать раздражение кожи или аллергические реакции. Есть специальные спреи-красители, придающие визуальную густоту бороде, которые можно приобрести в косметических магазинах.

Борода: как отрастить, если она не растет?

А для тех, кто желает не визуально, а реально украсить лицо густой и жесткой растительностью, помогут следующие советы.
Как отрастить бороду в домашних условиях? Нужно сначала помнить об очищении кожи на лице, умываться нужно часто, использовать различные скрабы, муссы, чтобы предотвратить врастание волос в кожу и покраснения. Тогда сами волоски будут расти быстрее. От врастания не лишним будет распаривать область, на которой выросли волосы. Также нужно выпивать не менее 6 стаканов воды в день. Жидкость улучшает общее состояние кожи и естественные протекания процессов жизнедеятельности, здоровый сон также улучшит самочувствие и рост желательных волос. Спать следует 6-8 часов. Также желательно отказаться от вредных привычек.

Как отрастить бороду в домашних условиях? Стоит начать заниматься спортом. Так как физические нагрузки активизируют мужские гормоны, которые отвечают и за растительность на теле мужчины.

Питание и витамины для мужчин

Как правильно отрастить бороду? Если хочется большего эффекта, нужно принимать витаминный комплекс, отлично подойдут витамину группы B, А и Е. Они способствуют росту и густоте волос. Избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайтесь, медитация – превосходный способ от стресса. Питаться тоже следует полноценно: поменьше вредных перекусов, больше белка. В этом помогут яйца, белое мясо птицы, рыба, молочные продукты. Такая пища способствует укреплению строительных тканей и является основой роста мышц, волос.

Правильный уход

Вы знаете, как правильно отрастить бороду, теперь поговорим об уходе. Ухаживать нужно регулярно, подравнивать волоски на подбородке и щеках, соблюдая контур, подстригать в местах, где это требуется. Девушки в полном восторге от мужчин с небрежной брутальной щетиной.

Но это совсем не означает то, что можно просто зарасти годовалой бородой и не бриться совсем. Эффект небрежной щетины создать не так то просто, нужна особая сноровка. Если мужчина неопытный в этом деле, то стоит довериться профессионалу, сходить в салон на такую стрижку или подравнивание. Вид бороды можно подобрать, посоветовавшись с мастером.

Откажитесь от бритвы

Также рекомендуется навсегда отказаться от бритвы. Не стоит верить слухам. Бритье лишь замедляет рост волос.

Теперь вы знаете, насколько популярна борода, как отрастить, если она не растет.