Бороду нужно сбривать

Многие мужчины считают: чтобы щетина росла быстрее, надо чаще бритья. Особенно характерно такое мнение для подростков, жаждущих, чтобы юношеский пушок поскорее приобрел вид брутальной щетины, и думающих, что чем чаще бриться – тем лучше. Действительно ли, если брить бороду, она будет быстрее расти? Влияет ли бритье на рост волос? И что действительно необходимо сделать, чтобы борода росла быстрее, мы разберем в статье.

Особенности растительности на лице

Мнение, что после бритья волосы растут быстрее, – не верное. Точнее, борода, правда, растет быстрее, но это верно для самых первых часов после сбривания. Уже через 6-12 часов щетина начинает отрастать с той же скоростью, как и до процедуры. Доказательства, что бритье у мужчин не ускоряет рост бороды, были приведены в журнале «Science Digest» в 1963 году. В связи с этим возникает вопрос, что же влияет на рост бороды и почему у одних мужчин на лице растительность получается густой, а у других – пробивается жиденькая бородка.

Ответ довольно прост. На характер оволосения лица влияют 2 главных фактора:

• Генетические особенности.
• Уровень половых гормонов у мужчин.

И если с первым пунктом все понятно, то на уровень половых гормонов мужчина повлиять может.

Что делать для улучшения роста 

Из предыдущего раздела ясно, что для увеличения густоты бороды необходимо оптимизировать гормональный фон. Без этого никакое бритье не поможет. Вот несколько советов, что можно предпринять:

1. Правильно питаться. Питание – важный фактор репродуктивного здоровья мужчины. Нужно употреблять продукты, богатые цинком (морепродукты, пшеничные отруби, арахис).
2. Поддерживать здоровую физическую активность.
3. Вылечить возможные заболевания репродуктивной системы.

И хотя для бороды важна не столько концентрация дигидротестостерона в общем анализе крови, сколько его количество в волосяных фолликулах, уровень общего и репродуктивного здоровья постепенно нормализует и этот показатель.

Иногда причиной плохого роста бороды у мужчин является то, что тканям лица просто не хватает кровоснабжения, и необходимо его улучшить. Для этого простого утреннего туалета, массажа кожи лица и атравматичного бритья мало. В качестве средств, стимулирующих волосы после бритья, может хорошо помочь 2% лосьон Миноксидила, созданного для лечения облысения. Заставить расти бороду он тоже сможет. Другим средством, улучшающим рост щетины, являются простагландины, например находящиеся в состав капель против глаукомы. Если брить бороду, а потом обрабатывать кожу Миноксидилом или глазными каплями, – эффект улучшения роста щетины будет заметен уже через 2 недели.

Для хорошего роста бороды, мужчине нужно следить за своим питанием.

Помогут решить данную проблему и растительные масла. Касторовое или репейное масло отлично питают кожу и ускоряют рост щетины, становящейся при их применении более толстой и упругой. Волосы растут особенно хорошо, если использовать масла вместо лосьона для бритья, обрабатывая ими влажную кожу после процедуры.

Как стричь и сбривать волос

Хотя бритье – не принципиальный фактор для того, чтобы росла борода, правильно ухаживать за растительностью на лице необходимо. И главное при бритье – не повредить щетину во время процедуры. Вот несколько советов, как правильно бриться:

• Сбривать щетину необходимо в направлении ее роста. Это – главнейший фактор, определяющий правильное бритье. Срезание щетины по направлению роста не травмирует ни стержень щетинки, ни ее луковицу. Правильное сбривание, а не частый процесс бритья, способствует хорошему восстановлению бороды.
• Нужно защищать кожу от воспаления. Это значит, перед бритьем щетины необходимо смыть грязь и бактерии, находящиеся на поверхности щек и подбородка. После тщательного умывания можно бриться.
• Остерегайтесь порезов – они способствуют воспалительным процессам, нарушающим рост бороды.
• Не верьте производителям бритв, утверждающим, что их продукция не требует специальной пены. Такие станки были изобретены, чтобы ускоренно побрить бороду и усы в условиях поездок (недлительных командировках и т. п.). Полоска мыла, покрывающего тот станок, не сможет заменить специальных средств для бриться.

Как правило, перечисленных в статье средств бывает достаточно для нормализации и ускорения роста бороды и усов у мужчин. Не переживайте, если ваша борода растет недостаточно густо и быстро. Следование изложенным правилам поможет вырасти здоровым и сильным щетинкам на лице, и вопрос про усиление роста бороды больше не будет вас беспокоить.

3 части:Отращивание бородыМоделирование бородыУход за бородой

Улисс Грант, Эрнест Хемингуэй, Доктор Корнел Уэст… этот список можно продолжать бесконечно. Всех этих мужчин объединяло одно: борода. Если вы читаете эту статью, скорее всего, вы тоже обладатель бороды. Прочитав эту статью, вы узнаете, как правильно отрастить и ухаживать за бородой. Не бойтесь пойти наперекор складывающимся стереотипам и отрастить бороду. Если вы хотите быстро и надёжно отрастить бороду, попробуйте самое мощное средство для роста бороды, которое можно приобрести здесь

Часть 1 Отращивание бороды

1. Брейтесь регулярно, пока волосы на лице не отрастут равномерно.

   Худший способ отрастить бороду – это просто перестать бриться, или вообще не начинать это делать. Если вы не последуете этому совету, то на вашем лице будет красоваться жидкая, неухоженная и неровная борода, которая будет выглядеть весьма неприглядно. Если волосы на вашем лице не растут равномерно, продолжайте регулярно бриться и запаситесь терпением.

   • Если вы не уверены, в том, равномерно ли растут волосы на вашем лице, побрейте все лицо и следите за щетиной. Обратите внимание, насколько равномерно вырастут волосы на кончике подбородка или над губой. Растут ли волосы на всем лице с одинаковой скоростью? Если это так, вы готовы к тому, чтобы отращивать бороду.
   • Если ваша борода растет неравномерно, прочитайте статью «Как быстро вырастить волосы на лице», которую вы можете найти на этом сайте.
   • В значительной степени скорость роста и толщина волос зависят от генетики. Поэтому некоторые люди вообще не могут иметь бороду.
2. Чтобы повысить растительность на лице, для начала нужно повысить уровень тестостерона.

   Если вы в настоящее время переживаете период полового созревания, или возможно, он уже закончился у вас, но волосы на лице так и не начали расти, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить уровень тестостерона. Разумеется, не стоит ждать быстрых результатов, однако они непременно будут:

   • Физические упражнения. Занимаясь физическими упражнениями несколько раз в неделю, вы способствуете увеличению тестостерона. Сделайте разминку в течение трех минут, затем чередуйте упражнения: 30 секунд – интенсивная нагрузка, 90 секунд – умеренная физическая нагрузка. Сделайте семь повторений.
   • Увеличьте уровень витамина D в организме. Вы можете либо принимать добавки этого витамина, либо больше бывать на солнце.
   • По некоторым недавно опубликованным исследованиям, трава ашваганда стимулирует выработку тестостерона у мужчин. Кроме того эта трава является одним из самых известных адаптогенов. Вы можете принимать траву в виде биодобавки.
3. Правильно ухаживайте за кожей лица.

   Если вы хотите отрастить бороду, вам необходимо правильно ухаживать за кожей лица. Прежде чем начать отращивать бороду, вылечите кожные заболевания, такие как: розацеа, акне или сухость кожи. Проконсультируйтесь с дерматологом, если вы имеете подобные проблемы.

   • Пока вы ежедневно бреетесь, посетите дерматолога. Дерматолог назначит вам соответствующее лекарство. Пропейте лекарство и сделайте перерыв в один месяц, прежде чем начинать отращивать бороду.
   • Следите за тем, чтобы лицо было хорошо увлажнено. Это будет способствовать укреплению волосяных фолликул и стимуляции роста волос. Используйте натуральные средства для ухода за кожей лица, чтобы сохранить вашу кожу здоровой.
4. Начните процесс с бритья.

   Подобно тому, как вы начинаете рисовать картину с чистого холста, начните процесс отращивания бороды с чистого лица. Сбрейте все волосы на лице подчистую. Это будет способствовать равномерному росту волос.

   • Задумайтесь, возможно, вам следует побриться в парикмахерской. Глубокое бритье поможет вам начать процесс отращивания как бы с чистого листа.
   • После того как вы побрили лицо, в течение приблизительно четырех недель ничего не делайте, только умывайтесь и ухаживайте за кожей лица.
5. Будьте готовы к тому, что в начале роста волос вы будете испытывать зуд.

   К сожалению, многие отказываются от бороды, поскольку не могут выдержать неприятный зуд. Вы будете испытывать зуд в течение приблизительно четырех недель, прежде чем привыкнете к нему.

   • Используйте увлажняющий крем или натуральное масло для бороды. Эти средства помогут уменьшить зуд и сухость кожи. Вы можете уменьшить зуд и сделать процесс отращивания бороды более приятным. Речь об этом пойдет в третьем разделе этой статьи.
6. Потерпите.

   У каждого человека волосы растут с разной скоростью, поэтому кому-то понадобится меньше времени, чтобы отрастить бороду, а для кого-то это может стать целым испытанием. Поэтому запаситесь терпением и ждите, результат не заставит себя ждать.

   • У некоторых мужчин борода отрастает за две-три недели, в то время как другим приходится ждать несколько месяцев, чтобы увидеть результат.
7. Отращивайте бороду в любое время года.

   Вопреки распространенному мнению, что бороду лучше отращивать зимой, многие начинают этот процесс летом и остаются довольными результатами. На самом деле, борода защищает от ультрафиолетовых лучей, и способна охладить кожу в жаркую погоду, впитывая в себя пот.

   Однако зуд сложнее переносится в жаркую погоду.

   • Кроме того наличие бороды может принести пользу вашему здоровью. Например, частички пыли могут оседать на бороде, что поможет избежать приступов астмы и инфекции верхних дыхательных путей. Кроме того борода способна защитить лицо от холодной погоды и ветра.

Часть 2 Моделирование бороды

1. Используя триммер, подстригайте бороду каждые 5-10 дней.

   После того, как борода отросла до желаемой длины, начните ее подстригать, чтобы придать ей форму. Большинство мужчин подстригают бороду примерно раз в две недели или около этого, в зависимости от скорости роста волос и формы бороды.

   • Если вы хотите бороду как у волшебника Гэндальфа, подстригайте бороду ножницами или триммером, придавая ей желаемую форму.
   • Если вы хотите короткую бородку, и у вас жесткие волосы, подстригайте бороду чаще, каждые два или три дня.
   • Брейте шею до линии подбородка. Если вы не будете делать этого, вы будете выглядеть как пещерный человек.
2. Используйте триммер.

   Хотя вы можете использовать ножницы, чтобы сделать бороду короче, лучшим вариантом будет электрический триммер или машинка для стрижки волос. Главным отличием триммера от машинки является его размер.

   • Используйте триммер для короткой бороды или в первые несколько месяцев. Кроме того если у вас густая борода, вы можете приобрести подходящий триммер.
   • Используя триммер первый раз, многие допускают одну и ту же ошибку, сбривая слишком много. Перед тем как использовать триммер внимательно изучите, как он работает.
3. Выберите форму, которая подходит вашему типу лица.

   Существует много форм бороды, но ваш выбор будет зависеть, прежде всего, от вашего типа лица и личных предпочтений. Если вам кажется что определенная форма бороды подходит вам, попробуйте поэкспериментировать. Если у вас полные щеки, то по краям борода должна быть короче. Если у вас узкое лицо, вы можете отрастить бороду немного длиннее, чтобы визуально лицо сделать шире.

   • Определитесь с линией на щеке. Вы должны решить, насколько высоко ваша борода будет начинаться по уровню щеки. Многие люди оставляют натуральную линию начала бороды, но если эта линия достигает ваших скул, то вам надо сбрить верхнюю часть.
4. 

   Если возможно, приобретите триммер, который оснащен переключателем для изменения длины среза волос. Кроме того большинство современных устройств оснащены сменными насадками. Они обеспечивают ровную стрижку, а также дают выбрать длину волос – никто не захочет отстричь лишнего. Благодаря этому вы сможете ровно подстричь волосы по линии щек, шеи и подбородка.

5. Экспериментируйте.

   Если вы хотите стать обладателем необычной формы бороды, вы можете подобрать то, что будет отвечать вашим предпочтениям. Попробуйте один из следующих стилей:

   • Эспаньолка. Многие путают ее с козлиной бородкой. Однако здесь более округлая форма, борода покрывает весь круглый подбородок.
   • Борода-карандаш – очень тонкая борода вдоль линии подбородка, как правило, сочетается с тонкими усами над линией верхней губы. Такая форма бороды лучше смотрится с короткой стрижкой.
   • Борода фараона. Чтобы стать обладателем такой формы бороды, вам необходимо сбрить все волосы на лице, кроме подбородка. Такую бороду можно украсить плетением или бисером.
   • Если вы хотите бороду как у колдуна, потребуется некоторое время, чтобы отрастить ее. Однако не забывайте сбривать волосы на шее и над верхней губой, если вы не планируете заводить усы.

Часть 3 Уход за бородой

1. Помойте бороду, используя увлажняющий шампунь, прежде чем брить ее.

   Очень важно подстригать бороду, когда она чистая, волосы мягкие и не запутанные. Помойте бороду в душе с теплой водой и мылом.

   • Вы можете использовать шампунь для волос или для бороды, в зависимости от реакции вашей кожи на тот или иной продукт. Как правило, многие мужчины используют шампунь или мыло и для волос и для бороды.
   • Если у вас длинная борода, используйте специальный шампунь, например, марки Bluebeard. Он не остается на волосах, в отличие от некоторых шампуней и средств для лица.
2. Расчесывайтесь бороду регулярно.

   Большинство триммеров продаются со специальным гребнем для бороды, но вы также можете использовать гребень для бороды с частыми зубцами. Расчесывая бороду, вы будете видеть, когда ее необходимо подстригать.

   • Расчесывайте бороду ежедневно, чтобы удалить из нее кусочки пищи, пуха, и других вещей, которые могли запутаться в вашей бороде. Это особенно актуально, если у вас длинная борода. Расчесывайте бороду регулярно, чтобы на ней не было запутанных волос.
3. Увлажняйте бороду каждый день.

   Если у вас чувствительная кожа, применяйте увлажняющие средства. Если вы хотите здоровую и красивую бороду, позаботьтесь о здоровье коже, на которой она будет расти.

   • Лосьон Lubriderm – отличное средство для увлажнения кожи. Вы можете использовать любое другое подходящее средство.
4. Используйте масло для бороды, чтобы уменьшить зуд и сухость.

   Хотя такие масла не пользуются популярностью среди мужчин, есть множество масел, которые могут улучшить состояние и внешний вид вашей бороды. Кроме того использование масла значительно уменьшит зуд, особенно у мужчин с чувствительной кожей.

   • Нанесите немного масла на гребень и проведите гребнем по волосам. Это лучший способ, помогающий распределить масло равномерно по всей бороде.
   • Кокосовое масло отлично подходит для ухода за бородой.

Что вам понадобится

• Увлажняющее средство для лица
• Масло для бороды
• Машинка для бритья
• Ножницы
• Парикмахер
• Шампунь
• Расческа

Информация о статье

Категории: Уход за внешним видом

На других языках:

English: Grow a Beard, Português: Deixar a Barba Crescer, Deutsch: Sich einen Bart stehen lassen, Español: dejarte crecer la barba, Français: laisser pousser une barbe, Italiano: Farsi Crescere la Barba, 中文: 留胡子, Nederlands: Een baard laten staan, Bahasa Indonesia: Menumbuhkan Jenggot, Čeština: Jak si nechat narůst vous, العربية: إطلاق اللحية, Tiếng Việt: Nuôi râu

• Печать
• Править
• Написать благодарственное письмо авторам

Эту страницу просматривали 321 667 раза.

Была ли эта статья полезной?